Hej Rita.<br />
Flot du er på vej ned så hjalp det at vi lure ind til dig <br />
Den var god den med reklamerne,min søn mener også jeg skal på dukan afvening,men mener da ikke jeg er så meget på det passer bare bedst den tid på dagen hvor han kommer hjem fra job ja så monger jeg dukan men de får da altid aftens mad :o<br />
God aften knuzz

Hej Rita... <br />
<br />
Super med dit vægt ned ad gående TAB...!!!! <br />
Kender godt det med at gøre noget fjollet, sad med min IPad og så på reklamer....slikkede på min finger for at bladre....altså...!!!

Hej Lone <br />
<br />
Tak, ja for søren da, bliv ved med det hehe man kan godt lige få brug for nogle holder øje med en <br />
Hehe Dukan afvening, hvad snakker han om, du er da næsten aldrig her inde Ja men så har de jo slet ikke noget at klage over når de får mad altså, mænd/drenge hehe<br />
<br />
Hej sasch <br />
Takker, ja det er bare godt <br />
Hehe nå så er det ikke kun mig, er jeg glad for at høre kan lige se det for mig du sidder der hahahah<br />
<br />
Knuuuuus til jer skønne kvinder ♥

Det er fandme os bare et flot vægttab...ja undskyld jeg bander, men det er jo sindsygt.....hvordan med dit maveskind? det er fulgt meget godt med?? Men du havde også været tynd før? Ikke?<br />
<br />
Tager virkelig hatten af for jer...og tænk en slutvægt....damn - der kommer jeg vist aldrig ned...er nu heller ikke planen ss<br />
<br />
god dag søde Rita!!!

Mange tak søde Svale Det er helt ok, gør jeg også selv nogle gange <br />
Tjo maven er næsten ok, ikke slem nok til jeg kan få lavet noget ved den vil ikke sige den som sådan hænger men mere lidt rynket men det var den nu også lidt efter jeg havde fået børn, da jeg var gravid første gang tog jeg 23 kg på og jeg vejede ellers kun 50 kg og havde altid været tynd så det kunne godt ses på maven da jeg smed de 23 kg igen der Det trækker sig nu ok sammen også længe efter man er i mål <br />
<br />
Jo jeg tog først på da jeg blev syg for ca 10 år siden <br />
<br />
Ja men du skal nok komme der ned hvor du gerne vil være og finde en vægt du har det godt med du er for sej så ved du klare det <br />
<br />
Knuuus Rita

Hej Rita. Hvornår går du ind i anden halvdel af fase 3?

Hmmm tja er ikke helt sikker, jeg skulle jo gå om ca 1 uge men trækker den nok lidt pga. de kilo fra jul/nytår

Var lige ind for at lure om din weekend er gået ok på madfronten

Hehe godt du holde øje Lone Jo det er faktisk gået rigtig fint med maden men min mave er gået lidt hårdknude men det skal jeg nok få styr på <br />
Tak fordi du kom forbi søde <br />
<br />
Hygge ♥

Det lyder godt så er du også ved at være på rette kurs igen.<br />
Min har det faktisk også bedst når jeg holder mig til den rette kost.<br />
Selv tak og ha en god dag.

Jeg tror også det er skiftene, der slår maven i stykker - kan godt huske lige i starten af kuren (altså i december11-januar12), så var der mange, der klagede over forstoppelse, og der var mange tråde om det - men det forsvandt lidt og jeg tænkte ikke meget over det, før der kom et nyt tillæg til Ude &amp; Hjemme og dermed en masse nye medlemmer med samme problem.<br />
<br />
Så tror at hvis vi bare overholder dukan, så har maven det fint - og det er jo det vi skal - i hver vores fase ganske vist, men alligevel :D

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

Jeg har ikke haft det problem før med maven næsten ligener en der er i 8 mrd når vi når aften, det er først kommet efter jeg spiste meget forkert i julen men det vil ikke rigtig gå væk igen :/ jeg føler lidt det er når jeg spiser mejeriprodukter men dem kan jeg da ikke undvære :/ nå men jeg håber det bare er en overgang <br />
<br />
Dejlig dag til jer ♥

Jeg døjer altså også meget med maven. Er tit oppustet. og jeg tænker også mælkeprodukter, men dem elsker jeg også, så det kan jeg heller ikke undvære.<br />
<br />
Ej hvor spændende med at du går i anden del af fase 3 snart. Det giver anderledes frihed. Fortæl meget gerne når du gør skiftet, og gerne om det er nemt eller svært at styre.

Iiihhhh hvor i skriver Min mailboks bliver bombarderet.... Meeen skal jo ha det hele med Min mave bliver ik oppustet men døjer med hård mave i perioder ( jo nok mest når den står på "fest" Dejligt du klarede weekenden Knus og krams ❤

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

Min mave ser også større ud om aftenen, men heldigvis er det nogenlunde væk om morgenen (tror bare det er julesul der sidder tilbage - nåja og så de mange kilo jeg mangler at tabe )<br />
<br />
Har fundet brændenælde teen frem igen og tager et par kopper om aftenen, må se om det hjælper

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg