Din Slankekur

Oprettet af Ninapiie d. 14/04/2012 kl. 16:10

Ninapiies dagbog

Først skal i alle vide.... DET RASLER JO AF PÅ DUKAN 8O Hvor er jeg bare super glad for at jeg fandt den her side. Og Tak til jer alle, for at i er så dejlig aktive... Det er bare SÅ opmundtrende!!!! 
Jeg vil først fortælle kort om mig selv 8-) Jeg er 36 år, gift for 8 år siden ( Hvor tiden dog går :o ) Og har 3 dejlige dejlige børn. Så jeg keder mig bestemt ikke 
Efter jeg har født mit sidste barn for 5 år siden, har mit liv været en stor kur. Og det er gået op og ned hele tiden. Da sommerferien var slut 2011, og ferie billederne kigget i gennem, tænkte jeg at nu skulle det være slut. Der var jo hvalrossen Nina på alle billederne ( måske nogle af jer kender til det?) 
Hvis jeg skal i den flotteste bikini til sommer, så skal der altså en del af mine elskovshåndtag Jeg hørte om Dukan fra min søde kollega. Og det skulle jo LIGE lures af. Det lød som noget for mig..... Og hvor er jeg glad for, at jeg fik taget mig sammen til at gå igang. 
Jeg startede første gang i slutningen af februar med en startvægt på 94 kg.. Men flere ting gjorde at det ik gik så godt, bl.a manglende information ( viste ik på det tidspunkt, at der var den her fantastiske side) Startede fuldt op igen i April månede..... NU SKULLE DET VÆRE!!! Jeg skulle ha været 2 dage i angrebsfasen..... men syntes bare det hele var SÅ nemt, så fortsatte til igår, dvs. 6 dage. Og tænk engang.... jeg har på de 6 dage fået hele 3 kg. mindre at slæbe rundt på. Har dog syndet en eneste gang ( en wrap fra McD... øv... men var lige ved at dø af sult)MEN mig som er sådan en STOR slikmund... tænk at jeg har kunne holde mig fra søde sager!!! Er sq SÅ stolt af mig selv!!! Og det bedste af det.... folk er begyndt at kommentere mit vægttab 
Syntes det er super dejligt at følge jer herinde..... og er RIGTIG glad for alle de dejlige opskrifter. Så nu vil jeg gå igang med dukanbollerne 
Tak for du gad at læse med 
Og så har jeg også lige fået en lilyslim på 
Rigtig god weekend til jer alle

← Forrige 1 2 … 14 15 16 17 18 19 20 21 22 … 67 68 Næste →

Ninapiie 10/01/2013 kl. 22:25	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Christel den January 9, 2013, 22:45</b><br /> Jeg synes så at fase 3 er nemmere end fase 2. Men jeg var også advaret om fase 3, da jeg læste om flere, der havde svært ved at holde sig til planen. Jeg spiser da godt nok lidt mere end et festmåltid, men kommer tilbage i vægt, men med to festdage om ugen, så skal der jo komme lidt ekstra på. Jeg kunne så sjovt nok ikke tabe mig i fase 2 til sidst.<br /> Men sådan er vi så forskellige.</div> </div> Måske jeg har udtrykt mig forkert eller for vrøvlet Men mente egentlig også fade 3 er nemmere.... Men at jeg har haft lidt svært ved den, pga decembers fristelser og rygrad som en regnorm Det jeg er glad for ved fase 3 er selvfølgelig festmåltiderne, men også det at jeg kan tage mig et stykke rugbrød, hvis det kniber med tiden. Og det spare mig for en del planlægning, som jeg var ved at køre lidt sur i, i fase 2 <br /> God aften og snart god weekend INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Christel 10/01/2013 kl. 22:29	Jeg havde ikke fornemmelsen af at du vrøvlede, for de fleste taber sig lettere i fase 2, selvfølgelig. Men mit var gået i stå, så fase 3 er skøn for mig, da jeg åbenbart lettere kan tabe mig nu, og må få mere.<br /> <br /> Også god weekend til dig.
Ninapiie 10/01/2013 kl. 22:34	Nogle piller bussemand når de kører bil, andre spiser en fransk hotdog..... Tja, jeg spiser en Dukan venlig røget makrel, som er knap så venlig at spise i en bil MENS MAN KØRER Ikke nemt når man ik vil ha skind og benene med Sikke et syn, godt jeg var alene <br /> Nå, men vægten er ved at finde sig selv igen <br /> Og imorgen skal jeg i operaen og se Carmen ( har ALDRIG prøvet det før, og det skrål siger mig ik lige noget.... Men nu må vi se, tager den oplevelse med ) Min mand har booket et lækkert hotelværelse. Og alle ungerne er afsat! Så den skal stå på voksen alene tid.... Og med god mad, som jo så kommer til at strække sig over fredag aften, og et lækkert morgenmåltid PÅ SENGEN.... Luxus Glæææder mig faktisk til det <br /> Knus ( uden makrel lugt) til jer ❤ INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Sasch 10/01/2013 kl. 22:42	Det er da godt at jeg har alle jer erfarne quinder herinde, der er så godt inde i fase 3 når at jeg lander der, så at man rigtig kan drage nytte af Jer. ja halvvejs, men det går nok langsommere med de næste 15 kg, end det tog med de første 16.... Men nu får vi at se.... Syntes at I alle er seje og holder jeres vægt.
Ninapiie 12/01/2013 kl. 14:56	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Christel den January 10, 2013, 22:29</b><br /> Jeg havde ikke fornemmelsen af at du vrøvlede, for de fleste taber sig lettere i fase 2, selvfølgelig. Men mit var gået i stå, så fase 3 er skøn for mig, da jeg åbenbart lettere kan tabe mig nu, og må få mere.<br /> Også god weekend til dig.</div> </div> Ja det er da næsten for godt til at være sandt Hvor meget mere vil du tabe dig? Rigtig god weekend nyd solen, det der er tilbage af den Kram INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Ninapiie 12/01/2013 kl. 15:01	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Sasch den January 10, 2013, 22:42</b><br /> Det er da godt at jeg har alle jer erfarne quinder herinde, der er så godt inde i fase 3 når at jeg lander der, så at man rigtig kan drage nytte af Jer. ja halvvejs, men det går nok langsommere med de næste 15 kg, end det tog med de første 16.... Men nu får vi at se.... Syntes at I alle er seje og holder jeres vægt. </div> </div> Iiiihh søde Sasch Jamen vi kæmper jo stadig.... Og vi holdet stadig fast i jer herinde.... For vi er jo alle i samme båd Det vigtigste er du holder ud, selvom det går langsommere..... Bliv ved.... For ellers er alle de tabte kg spildte <3 Jeg var ik kommet igennem alle de kg uden jer herinde :0*<br /> Fantastisk dejlig lørdag til dig <3 INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Ninapiie 12/01/2013 kl. 15:06	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Ninapiie den January 10, 2013, 22:34</b><br /> Nogle piller bussemand når de kører bil, andre spiser en fransk hotdog..... Tja, jeg spiser en Dukan venlig røget makrel, som er knap så venlig at spise i en bil MENS MAN KØRER Ikke nemt når man ik vil ha skind og benene med Sikke et syn, godt jeg var alene <br /> Nå, men vægten er ved at finde sig selv igen <br /> Og imorgen skal jeg i operaen og se Carmen ( har ALDRIG prøvet det før, og det skrål siger mig ik lige noget.... Men nu må vi se, tager den oplevelse med ) Min mand har booket et lækkert hotelværelse. Og alle ungerne er afsat! Så den skal stå på voksen alene tid.... Og med god mad, som jo så kommer til at strække sig over fredag aften, og et lækkert morgenmåltid PÅ SENGEN.... Luxus Glæææder mig faktisk til det <br /> Knus ( uden makrel lugt) til jer ❤</div> </div> Ok.... Tager det i mig igen..... FANTASTISK oplevelse i operaen. Har bare haft den mest fantastiske tur med min mand. Rigtig date tur og er lige nu helt nyforelsket <3 ( Bare rolig søde PL du er ik glemt <3) Pyt med hvad vægten siger mandag... Det skal nok ryge af igen Rigtig dejlig fantastisk dag til jer alle der gad at læse med INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Christel 12/01/2013 kl. 15:18	Lyder skønt med din tur. Bare jeg havde en mand ..s<br /> <br /> Jeg vil smide julesulet og så har jeg nok besluttet mig til, at jeg vil ned på ca. 78 kg. For jeg synes at det har samlet sig, så jeg har fået en smule bryst igen, så jeg har mod på at smide 2 kg mere. Men det skal komme nogenlunde af sig selv, gider ikke være en måned i fase 2 fx.<br />
svale75 12/01/2013 kl. 15:18	Ej hvor lyder det bare godt med sådan voksenhygge!!! Ja det kan man sgu godt ha brug for...rigtig god fornøjelse
Ninapiie 12/01/2013 kl. 16:04	Tihi... ja det giver lige lidt ny energi til hverdagens trommerum Man burde jo gøre det lidt oftere. Det blev vi ihvertfald enige om INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
mig 12/01/2013 kl. 20:49	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Ninapiie den January 12, 2013, 15:06</b> <div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Ninapiie den January 10, 2013, 22:34</b><br /> Nogle piller bussemand når de kører bil, andre spiser en fransk hotdog..... Tja, jeg spiser en Dukan venlig røget makrel, som er knap så venlig at spise i en bil MENS MAN KØRER Ikke nemt når man ik vil ha skind og benene med Sikke et syn, godt jeg var alene <br /> Nå, men vægten er ved at finde sig selv igen <br /> Og imorgen skal jeg i operaen og se Carmen ( har ALDRIG prøvet det før, og det skrål siger mig ik lige noget.... Men nu må vi se, tager den oplevelse med ) Min mand har booket et lækkert hotelværelse. Og alle ungerne er afsat! Så den skal stå på voksen alene tid.... Og med god mad, som jo så kommer til at strække sig over fredag aften, og et lækkert morgenmåltid PÅ SENGEN.... Luxus Glæææder mig faktisk til det <br /> Knus ( uden makrel lugt) til jer ❤</div> </div> Ok.... Tager det i mig igen..... FANTASTISK oplevelse i operaen. Har bare haft den mest fantastiske tur med min mand. Rigtig date tur og er lige nu helt nyforelsket <3 ( Bare rolig søde PL du er ik glemt <3) Pyt med hvad vægten siger mandag... Det skal nok ryge af igen Rigtig dejlig fantastisk dag til jer alle der gad at læse med </div> </div> <br /> Hehe du er sgu bare for sjov smukke, manden og jeg sidder her og griner af dig, makrel, skind, ben og køre bil for fanden da, kunne du ikke ha fundet noglet der ikke grisser så meget hehe<br /> Åh hvor er det godt vægten viser sin gode side, det er så godt gået <br /> <br /> Åh hvor det bare lyder til i har haft en super dejlig aften/nat/morgen det har du sgu fortjent smuksak ♥ ja lad vægt være vægt Ja det skal så <br /> <br /> Ha en super dejlig aften/weekend smukke ♥
Sasch 12/01/2013 kl. 21:33	Griner. makrel er godt, nok bare ikke på den måde du indtar den....i en bil. !!!! <br /> super med sådan en " kæreste tur " . lyder til at ha´været det værd. du ved jo hvad der skal til... og er da slet ikke misundelig... <br />
lucky 13/01/2013 kl. 15:52	Hej søde Nina..<br /> Lyder til det går fint for dig og du nu er nede i vægt igen.<br /> Godt du nød turen har heller aldrig været inde og se en opra men vi har talt om det,så kunne være man skulle prøve det.<br /> God uge til dig..
troldepigen2001 Fredericia, Danmark 13/01/2013 kl. 20:58	Det viser bare at det kan være sundt at prøve noget nyt, dejligt at høre du fik en positiv oplevelse i operaen.<br /> <br /> Jeg tror du skulle finde noget der er lidt nemmere at spise i bilen imens du kører ....røget makral der skal udbenes imens du kører bil det var da vist godt du ikke mødte noget politi imens.
Ninapiie 15/01/2013 kl. 12:37	Hej i skønne Dukanere Til jer der tænker, det har jeg aldrig prøvet, eller det kunne jeg godt tænke mig. Se at få bestilt en billet.... Vi lever kun en gang Kunne jo være en mål gave <br /> Hmmm mon mon kan få en bøde for at spise makrel i bilen Hi hi... Havde ik lige tænkt over den.... Det ville være et noget nasset kørekort han vil få stukket i hånden hvis han skulle se det ;D<br /> Nyd sneen hver og en... Lige pludselig er den væk <br /> Fik jeg iøvrigt fortalt jeg/vi fik en rejse i julegave Vi skal bestille den i aften weeeee... Skal da ha købt ny bikini, den gamle er vist blevet alt for stor INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.