Først skal i alle vide.... DET RASLER JO AF PÅ DUKAN 8O Hvor er jeg bare super glad for at jeg fandt den her side. Og Tak til jer alle, for at i er så dejlig aktive... Det er bare SÅ opmundtrende!!!!<br />
Jeg vil først fortælle kort om mig selv 8-) Jeg er 36 år, gift for 8 år siden ( Hvor tiden dog går :o ) Og har 3 dejlige dejlige børn. Så jeg keder mig bestemt ikke <br />
Efter jeg har født mit sidste barn for 5 år siden, har mit liv været en stor kur. Og det er gået op og ned hele tiden. Da sommerferien var slut 2011, og ferie billederne kigget i gennem, tænkte jeg at nu skulle det være slut. Der var jo hvalrossen Nina på alle billederne ( måske nogle af jer kender til det?)<br />
Hvis jeg skal i den flotteste bikini til sommer, så skal der altså en del af mine elskovshåndtag Jeg hørte om Dukan fra min søde kollega. Og det skulle jo LIGE lures af. Det lød som noget for mig..... Og hvor er jeg glad for, at jeg fik taget mig sammen til at gå igang.<br />
Jeg startede første gang i slutningen af februar med en startvægt på 94 kg.. Men flere ting gjorde at det ik gik så godt, bl.a manglende information ( viste ik på det tidspunkt, at der var den her fantastiske side) Startede fuldt op igen i April månede..... NU SKULLE DET VÆRE!!! Jeg skulle ha været 2 dage i angrebsfasen..... men syntes bare det hele var SÅ nemt, så fortsatte til igår, dvs. 6 dage. Og tænk engang.... jeg har på de 6 dage fået hele 3 kg. mindre at slæbe rundt på. Har dog syndet en eneste gang ( en wrap fra McD... øv... men var lige ved at dø af sult)MEN mig som er sådan en STOR slikmund... tænk at jeg har kunne holde mig fra søde sager!!! Er sq SÅ stolt af mig selv!!! Og det bedste af det.... folk er begyndt at kommentere mit vægttab <br />
Syntes det er super dejligt at følge jer herinde..... og er RIGTIG glad for alle de dejlige opskrifter. Så nu vil jeg gå igang med dukanbollerne <br />
Tak for du gad at læse med <br />
Og så har jeg også lige fået en lilyslim på <br />
Rigtig god weekend til jer alle<br />
Pusselusken
15/01/2013 kl. 13:53 |
Hej smukke.<br />
Hvor det glæder mig, at du ikke har glemt mig, selv om din mand forkæler dig sådan.<br /> Lyder virkelig dejligt med lækker hotel mm.<br /> <br /> Og stort tillykke med rejsen. Håber du finder en skøn bikini der fremhæver din nye smukke figur.<br /> <br /> På mit arbejde har vi sådan nogle tynde gummihandsker (bruges til UP èr) - tænkte på om de kunne bruges til at afmontere skind og ben på makrel under kørsel <br /> <br /> Ha en dejlig uge. Knus fra Anette |
Sasch
15/01/2013 kl. 14:34 |
Ej hvor fedt at have fået en rejse i gave,.....skønt. !!! hvor skal I så hen....??? Det gad jeg også godt, men det er sgu bare så dyrt....<br />
Hyg dig |
mig
15/01/2013 kl. 17:31 |
Hej smuksak ♥<br />
<br /> Hehe ved jeg ikke om man kan men vil godt tro det var ret snasket hehe<br /> Hmmm er bare ikke så meget til det her sne søde, vil ha sommer <br /> <br /> Næ det har du ikke fortalt, rejser du uden mig ???? hvor skal rejsen så gå hen ?? ihh det bliver så dejligt Ja men en ny bikini skal der da til <br /> <br /> Kan du ha en skøn aften smukke ♥ |
lucky
15/01/2013 kl. 17:49 |
Lyder dejligt med en rejse,så er det jo godt der er udsalg pt.<br />
For lur mig om ikke der også skal bruges lidt nyt tøj <br /> |
TinaAnna
16/01/2013 kl. 14:20 |
Hej smukke<br />
<br /> Lyder dejlig hvor går turen til? kæreste tur eller skal dine dejlige unger også med. Ja det dejligt at skulle købe nyt tøj, fordi man er blevet mindre <br /> <br /> Jeg burde også købe noget nyt tøj. tør bare ikke helt tro på det her. men lige nu føltes det meste tøj, faktisk som om man går rundt i sin mor's tøj (så ved du hvad jeg snakke om ik <br /> <br /> Ha' en dejlig dag.<br /> <br /> Knus herfra<br /> <br /> |
Christel
16/01/2013 kl. 15:12 |
Skønt med rejsen!<br />
Er vægten ved at ramme udgangspunktet for fase 3? |
Ninapiie
16/01/2013 kl. 16:51 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Pusselusken den January 15, 2013, 13:53</b><br /> Hej smukke.<br /> Hvor det glæder mig, at du ikke har glemt mig, selv om din mand forkæler dig sådan.<br /> Lyder virkelig dejligt med lækker hotel mm.<br /> Og stort tillykke med rejsen. Håber du finder en skøn bikini der fremhæver din nye smukke figur.<br /> På mit arbejde har vi sådan nogle tynde gummihandsker (bruges til UP èr) - tænkte på om de kunne bruges til at afmontere skind og ben på makrel under kørsel <br /> Ha en dejlig uge. Knus fra Anette</div> </div> Ja, det ser ik så charmerende ud med en lille E skål stoppet ned i en G skål som så oven i købet skal vikles 2 gange omkring maven Og så et par bikini trusser som glider ned om anklerne, hver gang jeg stiger op af poolen <br /> Griner.... Det sker nogle gange jeg lærer af mine fejl.... Så næste gang nøjes jeg med en pepsi Max fremfor en makrel <br /> Også en dejlig uge til dig skønne quinde <3 INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. |
Ninapiie
16/01/2013 kl. 16:53 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Sasch den January 15, 2013, 14:34</b><br /> Ej hvor fedt at have fået en rejse i gave,.....skønt. !!! hvor skal I så hen....??? Det gad jeg også godt, men det er sgu bare så dyrt....<br /> Hyg dig</div> </div> Jaaa det bliver bare så dejligt Vi har lige igår fundet ud af at turen går til Mamaris Tyrkiet ( der har vi aldrig været før, har hørt der skulle være en skildpadde strand ( elsker skildpadder ) INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. |
Ninapiie
16/01/2013 kl. 16:59 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den January 15, 2013, 17:31</b><br /> Hej smuksak ♥<br /> Hehe ved jeg ikke om man kan men vil godt tro det var ret snasket hehe<br /> Hmmm er bare ikke så meget til det her sne søde, vil ha sommer <br /> Næ det har du ikke fortalt, rejser du uden mig ???? hvor skal rejsen så gå hen ?? ihh det bliver så dejligt Ja men en ny bikini skal der da til <br /> Kan du ha en skøn aften smukke ♥</div> </div> Du fylder jo ik så meget sveske<3 Så du kan jo være i kufferten Kunne skisme være hyggeligt :p<br /> Vi tager en tur til Mamaris Var det Alanya du var? Har aldrig været i Mamaris... Har kun hørt godt om det.... Så det bliver dejligt..... Trænger til VARME! Meeeen der er jo liiiige 3 måneders til til endnu <br /> Knus og krams til dig<3 INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. |
Ninapiie
16/01/2013 kl. 17:22 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra lucky den January 15, 2013, 17:49</b><br /> Lyder dejligt med en rejse,så er det jo godt der er udsalg pt.<br /> For lur mig om ikke der også skal bruges lidt nyt tøj </div> </div> Hé hé jooo monik der falder lidtudsalgsvarer i kurven Veddu iøvrigthvor man køber bikinier i Holbæk?<br /> Knuser til dig søde Lone INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. |
Ninapiie
16/01/2013 kl. 17:26 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra TinaAnna den January 16, 2013, 14:20</b><br /> Hej smukke<br /> Lyder dejlig hvor går turen til? kæreste tur eller skal dine dejlige unger også med. Ja det dejligt at skulle købe nyt tøj, fordi man er blevet mindre <br /> Jeg burde også købe noget nyt tøj. tør bare ikke helt tro på det her. men lige nu føltes det meste tøj, faktisk som om man går rundt i sin mor's tøj (så ved du hvad jeg snakke om ik <br /> Ha' en dejlig dag.<br /> Knus herfra</div> </div> Vi skal en lille uge til Marmeris Det bliver en tur med børn.... Kan ikke undvære dem en HEL uge <br /> Eeeeiiii hvor dejligt du er begyndt at kunne mærke tøjet er løst.... Det giver SÅ meget lyst til at smide mere..... Og TRO PÅ DET!!!! Se på mig smukke..... Du kan godt <3 INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. |
Ninapiie
16/01/2013 kl. 17:55 |
Skulle lige prøve det med billeder efter mig og Lucky's anvisninger Nogle af jer kender billedet ( hvis det altså kommer frem ) De to øverste -20 kg, de to nederste -26 kg <br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2013/01/nina.jpg" alt="nina.jpg" class="bbcode_img" /> INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. |
Ninapiie
16/01/2013 kl. 17:56 |
|
lucky
16/01/2013 kl. 19:19 |
Hej Nina<br />
Ja en smule stort ,spiser noget tekst <br /> Vil tro du kan få bikini hos femilet der er udsalg så jeg lige i går,så gå du bare amok <br /> |
lucky
16/01/2013 kl. 19:21 |
Ps.glemte lige at skrive du ser goooodt ud da
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14