Fik jo startet i lørdags den 3. marts. Det går super fint. Har ikke haft sukker trang før i går aftes. Klarede det med 1 dl. vanille cheasy .<br />
<br />
Havde faktisk aftalt med mig selv, at jeg kun ville veje mig en gang om ugen. Men må indrømme at jeg her til morgen pludselig fant mig selv på vægten. Syntes nemlig at mit ur sad lidt løsere på håndleddet. Og ja.... sørme om ikke der ikke er forsvundet lidt over 2 kg på 3 dage. For filan hvor skønt.<br />
<br />
Tak fordi I alle er så seje herinde.<br />
<br />
mig
26/03/2013 kl. 00:32 |
Tak for hyggelig snak søde <br />
<br /> Åh altså, nu må du finde det spor tilbage, vi skal jo snart de dig smukke <br /> Det er ski da også det forårs skyld men er så flad, nu må det godt snart komme så vi kan komme op i gear <br /> <br /> Ville da gerne lidt se den tattoo tillykke med den <br /> <br /> Wow sådan helt kort ? bliver spændene at se ja kan du så få de kindben frem igen så <br /> <br /> Knuuuuus♥ |
Pusselusken
26/03/2013 kl. 10:50 |
Tak i lige måde Rita. Det var hyggeligt at konversere med dig.<br />
<br /> YES YES YES I DID IT.... Altså kom ud at løbe i går. Og jeg holdt Dukanplanen HELE dagen. Er GLAD GLAD GLAD.<br /> <br /> I aften vil jeg forsøge mig med den Chilisuppe jeg har fundet under opskrifter. Tænker at den kan sætte gang i forbrændingen af mine kindbens-puder <br /> <br /> Ja men Rita du får jo snart min Dukan tattoo at se når vi mødes i juni. Så er de sidste tre sommerfugle også farvelagte.<br /> <br /> Go tirsdag til alle og husk at være sød ved dig selv - selv om du nogen gange ikke hører efter hva du selv siger |
Ninapiie
26/03/2013 kl. 12:52 |
Hej sweety <3<br />
Lyder som en rigtig god ide med n god gang chili suppe Hvor er du sej med sådan en løbe tur.... Måske det giver lidt blod på tanden Og kan se du overlevede..... Dejligt <br /> Er også spændt på at se fin tattoo Man må lide for skønheden hva Avs!!!<br /> Knuser og rigtig god påske..... Mon du har lige så meget påskepynt som julepynt? INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. |
Pusselusken
26/03/2013 kl. 13:59 |
Tak Nina.<br />
<br /> Jeg afskyr påskepynt så det har jeg absolut intet af. Gul har ind til for 1/2 år siden været min all time hadefarve....<br /> <br /> Selv go påske min elskede. |
lucky
26/03/2013 kl. 15:28 |
Hej Anette<br />
Flot med din løbetur!og du holdt dig til dukan mad,synes pt. det er svært.....<br /> Mon ikke du får din energi igen når vejret bliver bedrer<br /> og du kommer ud at løbe igen.<br /> knuzz |
mig
26/03/2013 kl. 21:04 |
Weee hvor er det bare godt, det kan du godt være stolt af søde <br />
<br /> Åh den chilisuppe er god, den laver jeg faktisk tit og så laver jeg så meget jeg kan få noget på frost også, hurtig mad er mit ynglings mad <br /> <br /> Nå ja det kan jeg jo <br /> <br /> Ha en dejlig aften søde <br /> Knuuuus♥<br /> P.s. glæder mig til at møde dig ♥ |
Pusselusken
27/03/2013 kl. 11:47 |
Hello I seje kvinder.<br />
<br /> Hold nu op for filan den chilisuppe var go. Det bliver ikke sidste gang jeg laver den. Lod være at blende den. Kan bedre lide det i rustik udgave. Jeg lavede også Ritas rulledimser med hvidløg og ost. Det var jo ikke som alm. hvidløgsbrød, men ok alligevel.<br /> <br /> Har printet Lones hindbær musse, som jeg vil lave i påsken til hygge i stedet for chokoladeæg. Dem har jeg også fået rigelig af i sidste uge hvor jeg virkelig gav den gas med slemme ting.<br /> <br /> I går gik jeg ekstra lang tur med Bertha og Laurids. Det var skønt og nu elsker de deres mor endnu højere <br /> <br /> Wilma er endnu ikke nedkommet. Jeg siger Jer, hun er så tyk, at jeg er bange for at hun springer..... Tror sku desværre, at der er MANGE små uldtotter derinde. Hun MÅ altså føde i påsken....<br /> <br /> Jeg er blevet inviteret på en super kro og spise fredag aften. Nu håber jeg ikke, at det kommer til at slå min gode Dukan kurs ud igen.... Må virkelig holde fast i, at mine kindben skal frem igen. Der skulle være en buffe med kilometervis af lækker mad. Også mange forskellige slags kød, så jeg må holde mig til den ende af bordet...<br /> <br /> Ellers skal jeg på to loppemarkeder - heldigvis inden døre. For vejret har jo ikke tænkt sig at blive varmere. Sku træls. Men jeg har besluttet, at få det bedste ud af det, i stedet for at blive depressiv....<br /> Jeg skal jo snart til at indrette mit walk in closet på 1. sal. Så måske kan jeg finde nogle spændende ting at restaurere. Har bestemt at rummet skal være i pudderfarver. Har fundet et sødt stribet tapet.<br /> <br /> Nå nu vil jeg ikke trætte Jer med flere detaljer fra mit liv. Ønsker Jer alle en formidabel påske og husk at påskeæg altså mest er til børn ikk |
mig
28/03/2013 kl. 21:11 |
Heeeeej søde Anette <br />
<br /> Åhh ja den er go´ godt med chili og jeg har den for mig selv <br /> <br /> Er spændt på at høre om du kunne lide moussen for jeg har ikke lige få prøvet den endnu <br /> <br /> Dejligt du fik gået en lang tur og at dine kære "børn" blev glade og ja det bliver spændene at høre hvordan det går med Wilma <br /> <br /> Ja men du er jo på dukan stien så snart du er hjemme igen så det skal nok gå søde <br /> <br /> Håber du finder nogle lækker ting du kan bruge på loppemarkede <br /> Åhh jeg vil også ha et walk in closet, har virkelig brug for det hehe<br /> <br /> Og en super dejlig påske til dig smukke ja ja skal nok huske det <br /> <br /> Knuuuuus♥ |
lucky
30/03/2013 kl. 17:26 |
Hej Anette<br />
Håber din tur på kro gik godt og du fik god mad.<br /> Ja det er dejligt når man får gået en lang tur det gjord vi i dag efter jeg kom hjem fra job så nu ligger Lucky og flader ud,der var meget i skoven hun skulle undersøge <br /> Skal du så beholder de små killinger når de engang ser dagens lys?<br /> Håber du fik nogle gode loppefund,<br /> Spændene om du så heller ville spise påskeæg end hindbær moussen.<br /> Vi skrives<br /> Knuzz |
Pusselusken
03/04/2013 kl. 14:05 |
Så er "mormor" på banen igen....<br />
<br /> Yes den er go nok. Min kære søde dygtige Wilma nedkom med 6 (ja 6) skønne killinger torsdag formiddag. Jeg klippede navlestrengen men ellers klarede Wilma resten. Nøj jeg var stolt af hende.<br /> Men min nattesøvn var ikke go. Pga. risiko for at få 6 sveklinge ud af det og en udmattet mor, måtte jeg jo til dyrlæge med 3 af dem... Og mig der knap kan slå en flue ihjel. Det var IKKE en rar beslutning.<br /> Men heldigvis tilbød min søster, at overtage rollen som mor. (Hun har prøvet det før)Så vi ventede til de tre havde fået den vigtige råmælk fra Wilma og så kom de med min søster hjem. Hun fodrer med babymælk i flaske hver 2. time døgnet rundt. Stimulerer dem mht. det de skal af med. De ligger på en varmepude. Det går rigtig fint og de tager på i vægt efter planen.<br /> For en sikkerheds skyld kontaktede hun dyrlægen. De anbefaler at babyerne får en anden hun-kat som rollemodel når de er fra 3 til 8 uger. Så hvis nogen kender en kat, vi kan låne til dennen opgave, så gi` endelig lyd.<br /> <br /> Jeg døbte mine 3 i mandags; Augusta cremestribet med lidt rødlig. Elvira sort med lidt rødbrune tegn og Herluf en gigant som er sort med smukke grå aftegninger. Meget spænende om de bliver langhårede... Måske er faderen en stor rød Main Coon fra nabolaget.<br /> <br /> Min søsters hedder Nellie, Eddie og Abbie. To rødestribede og en sort med lidt hvidt i. Nu håber vi på, at vi kan fremsakffe en lånekat som han lære dem kattesprog og adfærd i nogle uger.<br /> <br /> Nå men nu spørger du nok dig selv hvorfor jeg undgår at snakke Dukan.... Ja som du måske kan gætte, er jeg faldet lidt ved siden af pga. den glædelige begivenhed og fejringer. Ved godt at det ikke er en undskyldning. Selvfølgelig kommer jeg tilbage på sporet igen.<br /> <br /> Håber alle læsere har haft en go påske og er friske på mere sne....<br /> <br /> Ha det godt alle sammen og husk at nyde solens stråler og brug dem til at få energi til motion, Dukanbagning, Dukanmadlavning og ikke mindst Dukanspisning. Det sidste er mest henvendt til mig selv - for det kniber med at komme i gang med dette.<br /> <br /> Knus herfra katteland |
Vibeke1965
03/04/2013 kl. 15:09 |
Tillykke mormor :P<br />
<br /> HVad siger hundene til alle de katte?<br /> <br /> Nu er det jo hverdag igen, så hvis du bare læser dukansk hver dag, så kommer motivationen måske igen - jeg har selv haft et LAANNGT udfald (på en måneds tid) og er blevet straffet så rigeligt (selvom jeg har undgået vægten, så ved faktisk ikke hvor meget, men alt mit tøj strammer!!)<br /> <br /> Nu må vi tilbage igen - kom nu du kan godt :D Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
Pusselusken
03/04/2013 kl. 15:35 |
Ih tak for dit besøg Vibeke. Det er altså dejligt at det ikke kun er mig, der plumper ved siden af. Mit tøj skrammer sku også. Har endda købt nogle løse bluser på det seneste. Men du har ret som du skriver andet sted, at det selvfølgelig ikke skal blive en sovepude.<br />
<br /> Hundene holder til i stueplan og Wilma og de små bor i gæsteværelset på første - ind til de skal begynde på socialiseringen om nogle uger...<br /> Og den egentlige familiesammenføring sker jo først når de er omkring 12 uger de små <br /> <br /> Glemte lige at skrive ovenover, at jeg selvfølgelig HAR fundet tid til at shoppe i påsken. På Rømø har vi nogle sygt gode kludebutikker. Jeg er især glad for en skriggrøn (min ynglingsfarve) kort læderjakke der bare måtte med mig hjem. Inspireret af "Dickte" serien. |
Pusselusken
03/04/2013 kl. 15:38 |
Ha hvor sjovt at mine fingre har skrevet skrammer i stedet for strammer. I wish.... eller øh måske lidt mærkeligt
|
Christel
03/04/2013 kl. 16:12 |
Tillykke med kattene. Holder du så vægten eller tager på, når du ikke spiser dukansk?<br />
Jeg er ekstra lækkersulten for tiden. Jeg tager bare mindst halvanden kg på for hver dag jeg spiser usundt, så den fest stopper hurtigt. Holdt jeg vægten, så kunne jeg nok godt have nydt forbudt mad en dag mere. |
lucky
03/04/2013 kl. 16:43 |
Tillykke med du er blevet ,mormor,<br />
Søde navne,det er altid dejligt at hoppe ind i din dagbog,du kan altid få smilet frem hos en.<br /> Du skal nok få gang i madlavning og bagning igen,en skam der er så langt for så kunne du godt lige ha fået lidt til nødlagre <br /> Knuzz |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14