Weeeeee kæmpe stort tillykke, det er sgu flot <br />
<br />
Ja men nu når du lidt længer før jul <br />
<br />
Godnat til dig

Woop woop nu 13,5 kg frigivet!

Tillykke med vægttabet!

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Christel den December 20, 2012, 10:43</b><br />
Tillykke med vægttabet!</div>
</div>
<br />
Tark :P<br />
<br />
<br />
Jeg har bare haft lange dage både igår og idag, så ingen cykleture til mig og må se hvad jeg får tid til imorgen, for skla ha lavet 2 fotokalendere færdige ss<br />
<br />
men ja....må da ærligt tilstå, at jeg håber på at ramme de 14 kg til den 24...<br />
<br />
*Mer kræver Mer* hehe

Der var sørme røget 200 gram mere til morgen....13,7 det er jo vildt ss

Med tårer i øjene kan jeg nu sige, at jeg har fået mit juleønske opfyldt!!!<br />
<br />
14 kg er frigivet her til morgen &#060;3<br />
<br />
<br />
Jeg har rykket mit juleønske 3 gange....først 10 kg, så 13 og nu 14.....kan slet ikke fatte, at det VIRKELIG har lykkes mig at tabe det antal kg!!!!<br />
<br />
Har så fået mens oveni....<br />
<br />
Nu venter julen så lige om hjørnet!!! Er godt nok spændt på, hvad julemaden og godterne kommer til at koste på vægten, men håber på, at jeg kan holde det på max 2 kg......

Åhh følelserne løber helt af med mig idag....sidder og småtuder igen....denne jul er bare SÅ anderledes end de sidste par år.....<br />
<br />
Der har jeg virkelig gået og savnet det at ha en at dele det hele med.....i år har jeg virkelig kørt mit eget trip og fokus har været det her projekt.....så ja i stedet for at gå og savne helt vildt, har jeg faktisk haft en glæde jeg længe ikke har haft....jeg har nærmest været lettet lidt over jorden i kraft af, at jeg har frigivet de kg.....<br />
<br />
Det er så vildt....ja I andre kender jo selv følelsen....jeg føler en glæde indeni ved at være mig.....begyndt at være tilfreds med det jeg gør for mig selv, for nu gør jeg VIRKELIG noget og ikke for alle andre...<br />
<br />
Så har virkelig fået en KÆMPE stor julegave i år!!!!

Hej Svale...<br />
Det er ikke kun dig, der sidder med tårer i øjnene. Mens jeg står og rører en Dukan-lakrids-marengs læser jeg dine seneste meget følelsesladet indlæg .... med tåre i øjenkrogene.. hvor er det bare vildt, stort og flot af dig, at du er kommet så langt, så hurtigt...<br />
Kæmpe stort tillykke og glædelig jul.<br />
Varme hilsner fra Suan

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Suan den December 22, 2012, 17:01</b><br />
Hej Svale...<br />
Det er ikke kun dig, der sidder med tårer i øjnene. Mens jeg står og rører en Dukan-lakrids-marengs læser jeg dine seneste meget følelsesladet indlæg .... med tåre i øjenkrogene.. hvor er det bare vildt, stort og flot af dig, at du er kommet så langt, så hurtigt...<br />
Kæmpe stort tillykke og glædelig jul.<br />
Varme hilsner fra Suan</div>
</div>
<br />
Tak for din hilsen i min tråd!!!<br />
<br />
Ja det har været en dybsindig dag....forstår det stadig ikke....men der går nok længe inden, at min psyke følger med.....<br />
<br />
Jeg kan ikke huske, hvornår jeg har haft det, som jeg har det i øjeblikket, så det er super dejligt!! Selv min mor påtalte det idag....at hun kan mærke den forandring på mig også, og ja kan jo kun give hende ret!!!<br />
<br />
Jeg er glad og stolt af mig selv over, at jeg endelig har formået at få frigivet de kg.......<br />
<br />
<br />
fik endelig taget mig sammen til at komme på cyklen:<br />
<br />
50,15 min 16 km 319,8 kcal

Morgenvægt gav yderligere 600 minus på vægten så 14,6 kg nu det er jo vildt.... Tror som godt jeg kunne nå de 400 gram til imorgen men ved også at det kan blive svært at holde madplanen fri i aften af, for vi skal hjem til mine forældre.... Men er bestemt og mere end tilfreds med mine 14,6 kg

Stort tillykke med tabet. Det er sgu flot

Super godt gået...)

Jeg er gået helt fra min dukan kur.. Har ikke været på den siden fredags pga forstoppelse ... Hvad gør jeg nu? Skal jeg tage angrebsfasen om ?? Vh Yasmin

Hej. Du skal bare fortsætte, der hvor du slap. Der er en tråd herinde omkring forstoppelse, som er meget almindelig. Prøv Thea Go, fra Matas, det er afførende te. Eller HUSK.

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra YasminId den December 23, 2012, 20:04</b><br />
Jeg er gået helt fra min dukan kur.. Har ikke været på den siden fredags pga forstoppelse ... Hvad gør jeg nu? Skal jeg tage angrebsfasen om ?? Vh Yasmin</div>
</div>
<br />
Hejsa...det kommer vist helt an på, hvor lang tid du har været igang......men kan se, at Pia har svaret dig