Så vil jeg starte en tråd op!!! kan da lige kort præsentere mig.....37 år og alenemor til min trunte på snart 10 år!!! Har stort set været kraftig alle mine år, og prøvet alle mulige kure....nogle med bedre resultat end andre.....<br />
<br />
Jeg har den sidste uges tid brugt meget tid på at snuse på nettet efter info omkring DUKAN-kuren, og ja på den måde forsøgt at forberede mig mentalt til at komme igang!!<br />
<br />
Planen er, at jeg skal starte på angrebsfasen på torsdag og 6 dage frem, så det blir ret spændende!!! Er usikker og "bange" for, at jeg falder i og ikke kan holde det, men det må tiden jo vise.......
Christel
04/12/2012 kl. 22:37 |
Tillykke med dit vægttab.<br />
Hvorfor vil du købe nudler? Forbudt, forbudt. |
svale75
04/12/2012 kl. 22:39 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Christel den December 4, 2012, 22:37</b><br /> Tillykke med dit vægttab.<br /> Hvorfor vil du købe nudler? Forbudt, forbudt.</div> </div> <br /> Tak tak <br /> <br /> Jamen det er de tilladte nudler jeg vil ha fat i ss...kan bare ikke stave til dem..... |
mig
05/12/2012 kl. 20:29 |
Jeg syntes nu heller ikke denne her tid er så nem men holder mig meget godt i skindet enenu hehe<br />
Wee super du nu kan passe din kjole, var det ikke bare godt at opdage ? og nye støvler Du ser sikker super ud i det <br /> Kan godt forstå du glæder dig <br /> <br /> Flot med alle dine cykelturer <br /> <br /> De nudler hedder shirataki nudler jep dem må man godt <br /> <br /> Ha en dejlig aften |
svale75
06/12/2012 kl. 20:01 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den December 5, 2012, 20:29</b><br /> Jeg syntes nu heller ikke denne her tid er så nem men holder mig meget godt i skindet enenu hehe<br /> Wee super du nu kan passe din kjole, var det ikke bare godt at opdage ? og nye støvler Du ser sikker super ud i det <br /> Kan godt forstå du glæder dig <br /> Flot med alle dine cykelturer <br /> De nudler hedder shirataki nudler jep dem må man godt <br /> Ha en dejlig aften </div> </div> <br /> Jo det var super dejligt med kjolen, men jeg var egentlig ggodt klar over det, for jeg fik taget billeder for 2 somre siden i kjolen og der vejede jeg et par kg mere end nu!!!<br /> <br /> Vægten var sød imorges.... 300 gram mindre, så 11,4 kg i alt nu....men ja trængte også til det, for den har stået stille siden lørdag morgen (og jo min egen skyld )<br /> <br /> Jeg overlevede julefrokosten igår, spiste endda hel portion men ja havde jo tabt mig imorges alligevel ss<br /> <br /> Har fået dagens motion: 12,5 km 41,46 min 250,1 kcal |
svale75
07/12/2012 kl. 07:57 |
300 gram mere til morgen!! Det er bare super dejligt, at der nu sker lidt ryk igen....så 11,7 kg.....håber inderligt, at de sidste 1,3 kg når at ryge også til den 24.dec, men ja....må jo se.....
|
mig
07/12/2012 kl. 11:44 |
wow det er flot som du taber dig på trods af du spiser lidt ved siden af, tillykke med det <br />
<br /> Jo jo du skal nok når 13 kg hvis du bare klør på <br /> <br /> Ha en dejlig dag |
svale75
07/12/2012 kl. 20:48 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den December 7, 2012, 11:44</b><br /> wow det er flot som du taber dig på trods af du spiser lidt ved siden af, tillykke med det <br /> Jo jo du skal nok når 13 kg hvis du bare klør på <br /> Ha en dejlig dag </div> </div> <br /> Åh det håber jeg virkeligt ss men det ender da nok med at jeg er 100 eller 200 gram fra...sådan har det jo været de andre gange, når jeg nåede datoen for målet.....<br /> <br /> har fået dagens motion:<br /> <br /> 42,29 min 13,1 km 260 kcal!! |
Ninapiie
07/12/2012 kl. 21:20 |
|
svale75
08/12/2012 kl. 09:14 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Ninapiie den December 7, 2012, 21:20</b><br /> Eeeeiii søde svale.... du bliver jo en hel lækker julesild piiift piiift <3 Du fortjener det <br /> Nyd det nu... og så op på hesten igen, så snart det er overstået <br /> Juleknus og god weekend</div> </div> <br /> Ha ha lækker julesild....ved da ikke lige, hvor du ser den henne :o sådan føler jeg mig bestemt ikke.....<br /> <br /> <br /> Vægten var sød ved mig imorges....700 gram er der røget siden igår, så nu mangler der kun 600 gram, så er de 13 kg nået WEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE<br /> <br /> er nok ikke så gode venner med vægten imorgen ovenpå julefrokosten og de våde varer i aften, men det må jeg jo så tage med.....<br /> <br /> men jeg har stadig svært ved at fatte de tal, der står på vægten, at det virkelig kan være sandt????? Det er så vildt..... |
svale75
08/12/2012 kl. 11:30 |
Dagens motion:<br />
<br /> 38,36 min 12,4 km 247,8 kcal |
svale75
08/12/2012 kl. 12:22 |
Ej jeg er helt oppe og ringe over mit vægttab og byturen i aften....glæder mig SÅÅÅÅÅÅÅ meget til jeg skal i tøjet!!! Der skal rigtig festes igennem woop woop woop....så ja den blir vist ikke helt appelsinfri!!!
|
Ninapiie
08/12/2012 kl. 14:44 |
Syntes der er rigtig meget lækker julesild over dig Kan godt nok kun se dit ansigt.... Men syntes det er rigtig kønt.... Og med snart 13 kg mindre, og det tempo du kører i.... Så lyder det for mig som om du er på vej i den rigtige retning Så skal hovedet jo også bare lige fatte det ik Kender godt det der med at det er uvirkeligt det tal, der står på vægten RIGTIG god aften!!
INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. |
svale75
08/12/2012 kl. 15:12 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Ninapiie den December 8, 2012, 14:44</b><br /> Syntes der er rigtig meget lækker julesild over dig Kan godt nok kun se dit ansigt.... Men syntes det er rigtig kønt.... Og med snart 13 kg mindre, og det tempo du kører i.... Så lyder det for mig som om du er på vej i den rigtige retning Så skal hovedet jo også bare lige fatte det ik Kender godt det der med at det er uvirkeligt det tal, der står på vægten RIGTIG god aften!!</div> </div> <br /> Takker mange gange for de søde ord, men føler mig bestemt ikke sådan og kommer jeg nok aldrig til.......<br /> <br /> ja jeg håber da det blir ved med at gå i den retning *ss* for ja går nu og håber på, at jeg når de 20 kg....er jo så tæt på at nå mit næste delmål på de 13 kg.......men snupper lige et delmål eller 2 indtil de 20 kg....7 kg kan også virke uoverskueligt ss<br /> <br /> Tak og også god aften til dig<br /> <br /> <br /> <br /> |
svale75
09/12/2012 kl. 00:16 |
Sådan så jeg ud i aftenens dress! Sgu dejligt at kunne krybe i den kjole igen ss
|
svale75
09/12/2012 kl. 00:36 |
Hov det vender lige lidt forkert...hjælp til at vende det tak ss
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14