Din Slankekur

Oprettet af TinaAnna d. 29/11/2012 kl. 10:56

Tinas dagbog

29/11-2012<br />
Mit Dukan projekt startede i tankerne den 28. oktober dagen før min 40 års fødselsdag, men med alle de fester og fødselsdage der skulle holdes :D besluttede jeg mig for at onsdag den 28 november 2012 skulle jeg starte mit projekt. Da jeg skulle være i angrebs fasen i 5 dage, besluttede jeg mig for at tage fri fra arbejde. Så jeg kunne hellige mig mit projekt. Og så behøvede jeg heller ikke at komme med forklaringer til mine kollegaer, om mine ændrede spisvaner tror nemlig jeg holder det lidt tæt til kroppen, at jeg er gået på kur til at starte med, men hvis det fortsætte i der her tempo, kan man nok snart se det. I morges da jeg stod på vægten, var der røget 1,6 kg det sgu i orden for 1 dags arbejde. Glæder mig til at følge denne kur og få inspiration fra alle de andre "Dukan'ere" og så håber jeg at det også ses på vægten, gider nemlig ikke længere at være overvægtig håber også vægten kan holdes stabil efterfølgende, har været på en kur tidligere (vægtvogterne)som også var en god kur, dog var det en kamp at spise de kæmpe potioner hverdag.

← Forrige 1 2 … 10 11 12 13 14 15 16 17 18 Næste →

lucky 06/10/2013 kl. 20:26	Godt gået,og du ku holde dig fra brød og søde sager.<br /> Det er jo nærmeste sådan at når der skal hygges så skal der proppes i munden,<br /> Men man kan jo også hygge med sunde ting,men kan godt følge dig at man kan føle sig udenfor,<br /> Så det er en god ting man selv har noget med.<br /> God uge til dig
TinaAnna 06/10/2013 kl. 21:55	Hej Lucky<br /> <br /> Tro mig det ikke en mulighed, for mine kollegaer <br /> <br /> God uge til dig også.<br /> <br /> Tina<br /> <br />
TinaAnna 07/10/2013 kl. 20:11	wuhuuu imorges kom jeg så i 70'erne fest jeg elsker denne kur <br /> <br /> God uge til alle, håber i må være lige så glade<br /> <br /> KH Tina
lucky 07/10/2013 kl. 20:16	Flot,dejligt for dig
Ninapiie 09/10/2013 kl. 00:09	Hmmm søde <3 mener du ik i 60'erne..... Eller er jeg helt forkert på den???? Ej, det er jo pinligt hvis jeg er helt galt på den.... Mente bare at du var meget tæt på mig?<br /> Knuser INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Chrisycat 09/10/2013 kl. 15:59	Flot du holdt dig fra alle lækkerierne og dejligt din vægt belønner det så du nu er i 70'erne. Så dejligt at runde de skarpe hjørner
TinaAnna 09/10/2013 kl. 21:21	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Ninapiie den October 9, 2013, 00:09</b><br /> Hmmm søde <3 mener du ik i 60'erne..... Eller er jeg helt forkert på den???? Ej, det er jo pinligt hvis jeg er helt galt på den.... Mente bare at du var meget tæt på mig?<br /> Knuser</div> </div> <br /> Hihi helt okay Mr DuKan sagde 72,5 kg.<br /> <br /> I morges sagde vægte 70,5 kg. så det vare ikke længe før jeg er i 60'erne.<br /> <br /> Mit mål er 68 kg så håber jeg når det inden min fødselsdag, har bare lidt meget om ørene pt. men idag er jeg gået på orlov i 14 dg for at passe min opererede søn.<br /> <br /> Vi ses du kønneste af alle <br /> <br /> Knus
TinaAnna 09/10/2013 kl. 21:22	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Chrisycat den October 9, 2013, 15:59</b><br /> Flot du holdt dig fra alle lækkerierne og dejligt din vægt belønner det så du nu er i 70'erne. Så dejligt at runde de skarpe hjørner</div> </div> <br /> Ja tak Chrisycat det så dejligt og lige om lidt kan jeg skrive 60'erne.<br /> <br /> Kh. Tina
mig 09/10/2013 kl. 21:40	Hold da fest du er sej kvinde, stort tillykke med den sejer at holde dig fra alle de fristelser og med tabet <br /> Ja mad osv indgår desværre tit i hygge her i landet ville være fint nok hvis der var noget sundt også <br /> <br /> Ihhh altså, du er jo snart i mål søde er super glad på dine vegende <br /> <br /> Knuuuuus♥
TinaAnna 10/10/2013 kl. 08:42	ILM skønne Rita, sejt at du og nina holder intro aften håber at i får masser af besøgende, så folk kan få øjnene op for denne fantastiske kur <br /> <br /> Knuuus skønne<br /> <br /> Tina
mig 11/10/2013 kl. 13:24	Ja det bliver spændende hvordan det kommer til at gå og om der kommer mange <br /> <br /> Også stort knuuuus til dig selv skønne <br /> Og dejlig weekend til dig og din familie ♥
TinaAnna 12/10/2013 kl. 21:38	Nøj hvor har jeg været sej i dag - startede med at bage til hele familien til de vågnede, holdt nallerne fra det wuhu rigtig stort, det var ikke sket i gamle dage. Senere film aften, alle spiste guf undtagen mig. Så nu håber jeg f...... vægten er sød ved mig imorgen tidlig, for jeg har været DuKan 100% hele ugen.<br /> <br /> God nat der ude...
Betoncirkeline 12/10/2013 kl. 23:12	Mega sejt du har holdt dig fra alle lækkerierne.<br /> Det er bare en sejr hver gang man gør det. Skulderklap til dig!<br /> Jeg har selv lige stået og lavet slik poser til børnene fordi vi skal i biografen i morgen, og jeg spiste intet.<br /> Men jeg nød duften af vingummier på min hånd bagefter.<br /> Ha ha der skal nogen gange ikke så meget til<br /> Glæder mig til at høre om vægten i morgen - den MÅ<br /> Være god ved dig med det du har holdt dig fra
Christina 13/10/2013 kl. 09:52	Godt kæmpet med at holde dig fra både bagværk og slik I går havde vi familiehyggeaften og var derfor oppe og købe bland-selv til ungerne. Nøj, tror jeg spiste for 50 kroner med øjnene foran alle de lækre ting Alle mine favoritter blev lige snuset til og drømt om Er startet forfra for at komme af med ca. 8 "genbrugskilo". Ny målvægt er 62 kg.
TinaAnna 13/10/2013 kl. 21:06	nårrh det var ikke nu "røde" kom lige forbi, så vægten sagder 70,1 kg det var okay for normalvis tager jeg over 1 kg på men nu havde jeg kun taget 200 gr på, bliver spændende at se om nogle dage - måske man er på 68 kg det ville være så fedt.<br /> <br /> Knus Tina