3 æg<br />
80 g frisk ost 0,2 % (fra lidl)(kan også bruges fromage frais - virker faktisk fint 
)<br />
½ tsk sødemiddel<br />
En knivspids salt<br />
En knivspids vinsyre (pas på med den)<br />
2 spsk havreklid (kan udelades)<br />
<br />
2 skiver røget skinke (fra lidl)<br />
2 skiver toast ost (fra lidl)<br />
<br />
<br />
Tænd ovn på 200 grader.<br />
<br />
Tag 2 skåle, og del æggene. Tilføj lidt vinsyre til hviderne og pisk dem meget stive. Tilføj sødemiddel, salt, friskost og evt. havreklid til blommerne og pisk. Fold de to masser sammen let.<br />
<br />
Læg 4 klatter dej på bagepapir på en bageplade, og put ost og skinke ovenpå. Top igen med dej.<br />
<br />
Bag i 15-20 min.<br />
<br />
<br />
SPIS! <br />
<br />
Admin edit. Grader ændret fra 250 til 200 ifølge denne tråd. http://dinslankekur.dk/forum/faser-group5/cruisefasen-forum13/muffins-og-frisk-ost-thread1315.0/
mayer
09/05/2012 kl. 14:44 |
Prøvede at lave croissanter uden havreklid og uden vinsyre men med bagepulver. De blev pæne smager, godt men helt flade da de kom ud af ovenen.<br />
Jeg ikke om det skyldes havrekliden eller vinsyre. Jeg vil bare ikke bruge det vinsyre så bøtten i Matas og der står til rensning af fliser? måske man kan komme eddike/atamon i.<br /> Nå men de kan spises-ville have haft kød med feta til aften men det kan jeg jo ikke nu - har brugt 2 tolerede oste.<br /> Man må vel kun spise 2 i dag grundet friskost for det er jo 40 gr 2 gange om ugen?<br /> Men måske jeg skulle putte havreklid i næste gang og se <br />Troede også lige jeg havde til burger i morgen men nej så må finde noget andet. Nå men det var lige om mit forsøg
|
|
Aladdinscookie
09/05/2012 kl. 15:30 |
Ej, jeg har købt vinsyre i løvbjerg fra santa maria (du ved det der krydderi noget) til 5 kr. Det bruges til syltning. Pas på med bagepulveret, for det kan godt give flade croissanter.
|
|
mayer
09/05/2012 kl. 16:48 |
Okay
Kunne da heller ikke forstå det da jeg så bøtten i Matas men det hed også vinsyre<br />Ok det må jeg kigge efter for ja de blev flade  men smager ok<br />Men korrekt at de må kun spises 2 gange om ugen ikke grundet friskosten? D.v.s jeg kan spise de andre 2 i morgen, men man bruger jo 2 tolererede på en dag -de 2 slags oste<br /> Men tak -godt jeg ikke købte det andet
|
|
Aladdinscookie
09/05/2012 kl. 16:51 |
Altså frisk ost 0,2 % tager jeg under "ubegrænset" under de 800 g mejeriprodukter
Mine bliver også falde <br /><br /> Ha ha, ja jeg ved ikke hvad det andet var du så - jeg har kun set citronsyre i Matas :p |
|
mayer
09/05/2012 kl. 17:31 |
Okay hvor skelner man så henne med det ost? er det på grund af procenten?<br />
Så kan jeg jo godt tage en tolereret mere i dag <br /><br /> Jeg havde læst man kunne få det i Matas og spurgte efter det og så kom hun med en bøtte der stod vinsyre på med billede af fliser så jeg sagde nej tak <br />for havde kigget i Føtex hvor det til syltning står og kunne ikke finde noget så ja man skal passe på ha ha
|
|
Aladdinscookie
09/05/2012 kl. 17:40 |
Altså jeg læser det ikke nogen steder
Det er min egen tolkning
|
|
Mariamusen
09/05/2012 kl. 17:48 |
De lyder bare super lækre! Dem glæder jeg mig til at prøve når jeg når fase 2
|
|
kira_mc
13/05/2012 kl. 13:03 |
Hejsa.<br />
Jeg har lige været i Lidl, og kunne ikke finde noget friskost 0,2 %.Hvad hedder det præcist og hvordan ser det ud? Vil så gerne prøve de lækre croissanter.<br /> Super lækkert med nogle nye opskrifter på noget man føler er luksus
|
|
gabbi
13/05/2012 kl. 13:15 |
kira_mc: Tjek denne tråd: http://dinslankekur.dk/forum/opskrifter-group2/opskrifter-forum3/billede-af-osten-fra-lidl-thread389/
|
|
rikken
13/05/2012 kl. 19:36 
|
Hejsa.<br />
Jeg lavede croissanterne idag, men min lokale Lidl havde ikke frisk osten. Istedet brugte jeg fromage frais 0,3%, da "fromage frais" betyder frisk ost på fransk og det fungerede upåklageligt. Mine croissanter blev fine og høje og smagte MUMS <br />Fromage frais går også ind under de 800 gram mejeriprodukter pr. dag, så man ikke bruger af sine tolererede oste 
|
|
mariannefroik
13/05/2012 kl. 20:01 |
Nu går lidls friskost faktisk også ind under mejerivarer hvis jeg ikke husker helt fejl
|
|
Aladdinscookie
14/05/2012 kl. 09:12 |
God ide RIKKE! :D Tak!
Og ja, jeg skønner også friskosten til at gå under de 800 g, og ikke de tolererede.
|
|
tidafo
16/06/2012 kl. 11:36 |
@cookie... Kan du ikke rette i teksten ved opskriften...<br />
Der står en knivspids (pas på med den)... Men der står ikke en knivspids af hvad
|
|
Aladdinscookie
16/06/2012 kl. 11:42 |
Hehe :D Vinsyre! :P
|
|
tidafo
16/06/2012 kl. 13:40 |
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14