Din Slankekur

Oprettet af Aladdinscookie d. 03/05/2012 kl. 08:17

Croissanter m. skinke og ost PP

3 æg 
80 g frisk ost 0,2 % (fra lidl)(kan også bruges fromage frais - virker faktisk fint ) 
½ tsk sødemiddel 
En knivspids salt 
En knivspids vinsyre (pas på med den) 
2 spsk havreklid (kan udelades) 
 
2 skiver røget skinke (fra lidl) 
2 skiver toast ost (fra lidl) 
 
 
Tænd ovn på 200 grader. 
 
Tag 2 skåle, og del æggene. Tilføj lidt vinsyre til hviderne og pisk dem meget stive. Tilføj sødemiddel, salt, friskost og evt. havreklid til blommerne og pisk. Fold de to masser sammen let. 
 
Læg 4 klatter dej på bagepapir på en bageplade, og put ost og skinke ovenpå. Top igen med dej. 
 
Bag i 15-20 min. 
 
 
SPIS! 
 
Admin edit. Grader ændret fra 250 til 200 ifølge denne tråd. http://dinslankekur.dk/forum/faser-group5/cruisefasen-forum13/muffins-og-frisk-ost-thread1315.0/

← Forrige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Næste →

mig 10/10/2012 kl. 18:58	Bendixen ja hvis du nøjes med at bruge 1½ spsk havreklid eller helt undlader det og så må du heller ikke få osten Jeg har haft lavede den med em rest kødsovs så jeg lige dryppede af for det værste væske og det smager altså også super og her er de med laks i http://www.blogs.dukanslankekur.dk/indbagt-laks/ hvilket du godt må spise
Jaras88 22/10/2012 kl. 12:03	Nu har jeg ventet til at jeg kom i fase 2. Så opskriften allerede d. 1. dag, så nu skal der handles ind. Glæder mig helt vildt til at smage dem
Pia Andersen 23/10/2012 kl. 05:38	Hej allesammen<br /> <br /> Hvad er vinsyre og hvor købes det?<br /> Vh<br /> <br /> Pia
mig 23/10/2012 kl. 10:40	Her er et billede af det<br /> <br /> man kan købe det i de fleste supermarkeder og hos matas<br /> <br /> Det fås i flere mærker <br /> <img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2012/10/tqc42-vinsyre.jpg" alt="tqc42-vinsyre.jpg" class="bbcode_img" />
Nova2011 23/10/2012 kl. 11:02	Ups, vi fik dem til aften igår, havde lige glemt at man ikke må få ost (heller ikke light) i fase 1
mig 23/10/2012 kl. 15:29	Ups, men det går nok bare du så lige venter med at spise flere før du er i næste fase
Pia Andersen 26/10/2012 kl. 13:11	Må man godt spise den der skiveost?
Heidi79 26/10/2012 kl. 13:39	De er da bare gode... jeg spiste 3 <br /> Der var ikke ost i da jeg ikke havde den så kun kalkun. De skal KLART laves igen.<br /> Tak for en god opskrift
mig 26/10/2012 kl. 19:52	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Pia Andersen den October 26, 2012, 13:11</b><br /> Må man godt spise den der skiveost?</div> </div> <br /> Nej Pia det må man rent faktisk IKKE for ost skal jo være under 7% jeg bruger en på 6% som jeg køber i kvickly eller hos ostemanden
KristinaH 26/10/2012 kl. 20:25	De ser SÅ lækre ud, og jeg er virkelig ked af at jeg ikke har det der skal til for at lave dem, da der ikke findes Lidl på Bornholm. :s
Pia Andersen 26/10/2012 kl. 20:40	Så å jeg jo seat få fat i en meget mager ost
mig 26/10/2012 kl. 23:35	KristinaH<br /> <br /> Ja men så finder du da bare ligende produkter i en anden butik
Leneande 27/10/2012 kl. 07:29	Thiese og Them laver slankeoste på 6. %. Det er dem jeg bruger til min madlavning. Lidls limedes smager da bare af gummi. Det skal du ikke være ked af.
Heidi79 27/10/2012 kl. 07:31	Var i igår på jagt efter skinken og osten og øv øv de havde det ikke <br /> Hun sagde at det er kun en ost de har en gang i mellem, men det han jeg jo ikke bruge til noget når jeg var der igår og skulle have det
mig 27/10/2012 kl. 08:24	Ja men det var da øv Heidi men skinken kan man jo få alle steder og osten ville jeg vælge en på 6-7 % og den kan du også få andre steder