Din Slankekur

Oprettet af Christel d. 04/10/2012 kl. 15:08

Christels dagbog

Jeg har en blog, Kroelles blog, men nu forsøger jeg mig med en dagbog. Jeg kunne vildt godt tænke mig den der oversigt der fortæller om startvægt og nuværende vægt og mål, i bunden. Venligst fortæl mig hvordan, tak. 
 
Jeg er 44 år, skilt for 6 år siden, har fjumset rundt i halvkorte forhold. Min vægt nåede helt op på 109 kg som maks., efter fødslen af tre børn, og hvor jeg nok dulmede tanker og kedsomhed med mad og slik. 
Jeg tabte mig så med div. kure, men da det rigtig lykkedes for mig var det med Sugarbusters (lidt a la Dukan i stabiliseringsfase) og jeg prøvede med en kur man bruger til hjertepatienter, der skal tabe sig. Kød og grønt og grape, jeg spiste dog alt frugt. Og vægttabet gik også fint. Jeg kom ned på 73 kg ca., men jeg nåede aldrig at finde mig til rette, før jeg tog på igen. Jeg prøvede ihærdigt at holde fast i vægttabet, men jeg bare steg og steg i vægt. 
Så gik jeg i slankehypnose, og det hjalp! Og hjælper for så vidt stadig. Jeg spiser ikke overdrevet meget slik mere, når jeg spiser slik. Jeg stopper, når jeg er mæt. Men igen tog jeg på, da jeg af høflighed spiste god mad og slik til jul, og så kom det langsomt på igen. 
 
Jeg startede i oktober sidste år på Dukan kuren, da jeg på arbejdet så vores tillæg i bladet. Jeg arbejder på Ude og Hjemme hvor jeg retter stave- og formuleringsfejl. (Men når jeg har fri, gider jeg ikke at være krakilsk med at rette egne fejl). 
Men startvægt var 101 kg. Og omkring jul nåede jeg ned til omkring 87 kg. Og i feb. 82 og så sværmede jeg ellers omkring de 81/82 de næste to måneder, hvor jeg dels ikke kunne knække kurven, men så også tillod mig at spise godt til fest fx. Slut maj var jeg på ferie og havde all inclusive, hvilket gav fem kg plus. Jeg smed lidt igen og passede mere på i hovedferien, men endt på 91 kg den 1. august hvor jeg tog en beslutning om, at nu skal det være!!! 
Vægt i dag ca. 83 kg, og mål ca. 78 kg. Jeg har valgt ikke at veje mig før 1. november, hvor jeg regner med at nå til fase 3.

← Forrige 1 2 … 59 60 61 62 63 64 65 66 67 … 92 93 Næste →

Christel 30/10/2013 kl. 15:47	Holdt lige mine forældres guldbryllup - og havde på forhånd tænkt mig, at jeg måtte spise med af al maden, sushi, kinesisk mad og lækker kage og is - og slik.<br /> Jeg har først vejet mig i dag, og morgenvægt siger 86 kg. Sjovt nok synes jeg, at jeg ser slankere ud, end vægten siger. Men nu skal det altså snart gå ned ad .. mere så jeg får ro på i forhold til at nå det inden operation ..<br /> Regner med at holde mig i skindet ..<br /> <br /> Nu har jeg rettet min lilyslim, kan jo også bedst selv lide at man kan følge ordentligt med, når man besøger en profil.<br /> <br /> P.s. jeg har tænkt meget over det med faserne .. da jeg var i fase 3 og spiste mig 3 ekstra kg på, så blev jeg i fasen og tabte mig de kg på en uge. Og når jeg læser om dem der er i fase 3 og tager, så vidt jeg kan forstå, fra 4-6 kg på, så bliver de i fase 3 og smider de kg. Jeg har taget de her 7 kg på og smidt det ene igen. Men en virkelig stram uge i fase 2 giver kun tab på 1 kg ca. Er fase 3 så bedre??? Men dem på fase 3 vejer også det samme... åh jeg skal bare få smidt de her kg, så jeg kan komme videre til fase 3.<br />
lucky 30/10/2013 kl. 22:58	Håber snart du kommer længer ned,men de er svære at komme af med de genbrugs kg.<br /> Jeg ved ikke hvad der er bedst..
Christel 31/10/2013 kl. 10:52	Tak<br /> <br /> Sjovt som ens humør kan svinge .. nu vejer jeg 85,5 kg, og det er jo kun 4 kg fra da jeg stod til forundersøgelse til operation af løst maveskind .. det er måske ikke så tosset endda altsammen. Og jeg har aftalt med mig selv, at når jeg kommer under 80 kg, kan jeg gå i fase 3. Måske 79 kg.<br /> God dag.
Christel 01/11/2013 kl. 12:51	Morgenvægt 85 kg .. kun 3,5 kg fra vægten, da jeg var til forundersøgelse for operation af løst maveskind .. ja nu er troen tilbage .. Jeg kan stadig stå inde for mig selv, hvis jeg kommer ind med 80 kg. Men vil helst længere ned. Men så stopper jeg med at være stresset over det.<br /> <br /> Gik tur i går, selv om det var mørkt, og jeg skulle gå øde sted.<br /> <br /> Og så har jeg fået en kæreste .. ungerne volder stadig problemer, men der er stadig mest på plussiden i mit liv!
fauer 01/11/2013 kl. 17:02	lyder godt <br /> rigtig god weekend tabt 26 kg, er i fase 3
lucky 01/11/2013 kl. 18:41	Flot med vægten ser ud til du har fået skubbet den igang.<br /> Lyder dejligt med du har fundet en,godt for dig.<br /> Håber det går alligevel med ungerne og det ikke er for slemt.<br /> God weekend
Christel 04/11/2013 kl. 09:34	Håber også, I har haft en weekend <br /> Det gik godt med kæreste/børn. Han elsker også at gå tur, så vi har gået en laaang tur. Og jeg gik tur igen, da han tog hjem søndag. Lørdag formiddag nåede jeg lige at løbe 4,6 km.<br /> <br /> Jeg har spist næsten efter bogen i weekenden, men indrømmer at der kom mørk chokolade indenbords. Vægt har svinget mellem 84,8 og 85,2 kg, men jeg ser slankere ud i mit spejlbillede!<br /> <br />
Bitten Lundsgaard 04/11/2013 kl. 10:23	Hej Christel.<br /> <br /> Hvor er jeg glad for at læse, at der er ved at komme vind i dine sejl igen <br /> <br /> Det er virkelig flot kæmpet af dig, jeg hepper på dig. Hvornår er det, du skal opereres? Husk på, at på den anden side af operationen ligger der også et større eller mindre vægttab og venter <br /> <br /> Kran Bitten
Christel 04/11/2013 kl. 11:06	Hej Bitten. Jeg var til forundersøgelse i maj, og man får først brevet med indkaldelse en måned før normalt. Har ringet og spurgt, og de mener at jeg kommer ind i det nye år. Operationen snupper lige 1 kg permanent, og bagefter vil jeg prøve at ligge stabilt .. Jeg regner med at have 2 måneder til at smide de sidste ca. 6 kg. Jeg håber så meget, at jeg lykkes med det og får en pæn mave. Aner ikke om man kan have for meget fyld i maveskindet.<br /> <br /> Ja det er skønt som jeg har fået ny energi, fiser også rundt og holder hjemmet pænt, hvor jeg før var bagud .. kram
Chrisycat 05/11/2013 kl. 10:25	Dejligt at tingene nu går den rette vej igen
Bitten Lundsgaard 05/11/2013 kl. 10:38	Det lyder bare dejligt <br /> <br /> Det er så rart, når man føler, man har overskud igen jeg er sikker på, du nok skal nå de sidste 6 kg inden. Det er også 6 kg jeg håber at nå før jul, så det er bare med at hænge i.<br /> <br /> Hvor meget var det, du havde tabt, da du var til forundersøgelse?
Christel 05/11/2013 kl. 15:27	Tak for jeres hilsner .. Bitten jeg vejede 81,5 kg til forundersøgelse, og så sagde de at jeg skulle tabe 5 kg. Jeg var helt spilet ud i maven, da jeg havde en ikke endnu-opdaget mælkeintolerence. Lignede en i femte måned. Så jeg vil kunne se mig selv i øjnene på fx 78-79 kg. Nu uden oppustet mave. Håber bare ikke, at maven kan have for meget "fyld" i.<br /> <br /> Jeg er lidt mere presset på tiden end da jeg i sin tid kørte fase 2 uden problemer uge efter uge. Man taber sig ikke helt så godt som til start. Og skulle man træde lidt ved siden af, så kan det fejltrin koste ugens vægttab. Når jeg får indkaldelse er der nok kun en måned til operation, så der må jeg jo stoppe med at spise - eller noget .. griner .. men vægttabet skal jo heller ikke gå for stærkt.
lucky 05/11/2013 kl. 15:41	Håber du når det,og ja det er ikke lige at komme af med igen,man skal ha god tålmodighed.<br />
fauer 05/11/2013 kl. 19:31	hvor er du aktiv både løb og gåture... flot<br /> god aften tabt 26 kg, er i fase 3
Christel 06/11/2013 kl. 22:51	Ja Lucky, sikken vi knokler, men får ikke samme belønning som til start .. snyd .. smiler ..<br /> <br /> Birgit: Tak .. jeg kommer nok aldrig til at blive så aktiv som dig, for det er da for vildt. Men jeg er kommet godt igang igen. Har til aften været i fitness!