Påskens ferie har kostet 2,4 kg jeg har ikke været så godt til at få drukket vand og har også glent at få min klid. I dag skal jeg til påskefrokost, så skal lige bage et brød. Jeg tager også grønsager og kød med.

---

tabt 26 kg, er i fase 3

Ja det er altid spændene at se når man kommer hjem og ungerne har været alene 

Håber I havde en god tur vejret har jo været fint,øv du har taget på men mon ikke du får bugt med de kg igen når nu det er hverdag.God uge til dig Birgit

knuzz

ja Lone skidt med det. Det skal nok ryge igen. Tak og god uge til dig.

---

tabt 26 kg, er i fase 3

det har da også bare været fantastisk vejr så håber i har haft en god campingferie...

vi var på camping med nogen venner de sidste dage i påsken (jeg er ellers ikke helt vild med camping) med vejret var jo dejligt og er det bare lige som om at alt bliver lidt sjovere så det var en rigtig god tur 

tænker du nok hurtigt skal blive af med de ekstra kilo når man kommer tilbage på sporet igen

Nu hvor vi ofte står på vægten, er det tydeligt hvor nemt man tager på. Håber vi også kan komme af med dem igen

---

ja det var en god tur vi havde Chris ja vi håber det ryger hurtig af igen Chrisycat

---

tabt 26 kg, er i fase 3

Så er 8 km løbetur overstået og 9000 skridt gået... Hård efter en pause

---

tabt 26 kg, er i fase 3

Hej Birgit. Det kører for dig Hvor meget er dit endelige mål?

Minder mig om jeg også burde træne og gå lidt mere 

tak det er lidt svært at sige, kunne godt tænke mig at tabe 10 kg til.

---

tabt 26 kg, er i fase 3

Mon ikke du når dig til inden længe

I dag har jeg lavet rabarber marmelade og bagt brød. Jeg fik løbet 6 km. Til frokost lavede jeg en bøf og nu er jeg ved at ordne drivhuset

---

tabt 26 kg, er i fase 3

Hej Birgit

det lyder som om det har været en god dag med plads til lidt af det hele og så har det jo været et fantastisk vejr.

hvordan går det med og blive af men påske-kiloene ?

i fredags havde jeg ikke tabt mig. I dag tager jeg en ekstra protein dag.

---

tabt 26 kg, er i fase 3

Hej Birgit,

Jeg kan se at jeg ikke er den eneste der skal kæmpe med påskekilo. Vi var en tur i London og jeg havde bestemt, at jeg ikke gad at være hysterisk og spiste derfor som de andre på restaurant og cafeer. Fik første rødvin siden nytår, blev lettere opstemt af to glas. Nå, men straffen er ca 1½ kg og selv om jeg har løbet adskillige ture er de endnu ikke kommet af, så jeg må køre hårdt på med protein i denne uge.

Kæmper pt. med eksamensopgave i erhvervsøkonomi, så der er ikke rigtig tid til træning i denne uge. Rimelig ulideligt at kigge ud på det gode vejr herindefra. Håber at du hurtigt får smidt de ekstra kilo. Vi høres ved. Nanna

---

Start 77 kg - Delmål 72 kg - Slutmål 67 kg

ja det er ikke sjovt at være inde i det vejr, held og lykke med det Nanna

---

tabt 26 kg, er i fase 3