Faldt over et par jokes på nettet <br />
<br />
- Det var først, da jeg gik på slankekur, jeg fandt ud af, at jeg er en dårlig taber...<br />
<br />
Kinesisk slankekur<br />
Den kinesiske slankekur er såre simpel: Man tager bare den ene spisepind. Velbekomme!<br />
<br />
Hvornår trænger man til en slankekur?<br />
- Når man kommer cyklende i sin gule regnfrakke, og folk på fortovet tager deres buskort frem.<br />

Hehe

Jeg slutter mig til mig Hehe. Herligt med lidt lattergymnastik :D

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra lucky den August 3, 2012, 14:20</b><br />
<br />
Det er lidt skræmmende når man ser de forskellige tal<br />
første gang da var mit abdominale fedt på 15 nu er det 6.<br />
<i>Info.abdominale fedt befinder sig i bughulen og omkring organerne skal helst være 13 men jo laverer jo bedre. </i></div>
</div>
<br />
Wow nogle flotte tal du har :D Det er da helt vildt.

ja man kan finde mange sjove ting på "netteren"<br />
<br />
@susabri ja men er da lidt spændt på næste gang for vand &#037; var ret høj det spiller jo også lidt ind.

Her kommer så i forhold til sidste fredag en glad opdatering<br />
optur er vendt til nedtur på vægten ! I dag er den på 68,5<br />
et tab på 1,6kg.<br />
God weekend til jer der kom forbi

Weeeee, super flot tab, stort tillykke med det Du kommer nærmer og nærmer mål Det er såååå sejt <br />
<br />
Også en super weekend til dig ♥<br />
<br />

Wow flot så kam du snart følge "mig" i fase 3 tillykke med det

@tak mig måtte da op to gange for at tjekke om jeg ikke var helt vågen eller den var god nok.Og ja nærmer mig vel snart en "bronze" plads også skal det sidste "lige" nappes du har jo nået dit "guld" (nåja man ser vel ol )<br />
<br />
@Karina ja det kommer da tætter på

Hehe det har jeg også prøvet, eller tænkt vægten ikke står på sammen sted som sidst, rykker lidt rundet på den og jo den var godt nok hehe<br />
Ja men det er da det man gør, skulle ok til min datter den ene dag og fik skrevet ol, der mente hun også at jeg vist havde set nok ol

Ja det sker jo man får skrevet forkert kan være pinligt nogen gange hvis man glemmer stavekontrol <br />
<br />
Ja så er det jo fredag og min veje dag eller ja den har skiftet lidt men de sidste par uger er den landet på fredag <br />
Men denne uge er det samme som sidst,arrrrg nå men klør på nu kommer der bare 14 dages ferie med nogen planlagte ting så hvis jeg kan holde mig på samme vægt i ferien så er det ok men vil da helst se den gik ned.<br />
Ferie er også = med kage med på job de er forvente med at få en marcipantærte med creme og jordbær eller anden frugt og flødeskum,men sådan er det ikke i år der står den på crossainter med chokolade mousse(isis),<br />
det skal jo være noget jeg selv kan spise <br />
God weekend til jer der kommer forbi.

Jamen så må du ha en god ferie - synes du lægger super godt ud med at servere kage, der er dukanvenlig - det kunne jeg ikke overskue, dengang jeg gik på ferie.....<br />
<br />
Og husk nu at holde ferie der er selvfølgelig ingen grund til at overdrive indtaget, men jeg tror da det er ret almindeligt for de fleste, (og ikke kun os, der vejer for meget) at tage lidt på i ferien, men for de fleste ryger det jo også hurtigt af igen efter ferien.<br />
<br />
Jeg gjorde det, at jeg tog 4 attack dage efter min ferie (hvor jeg i 2½ uge var HELT væk fra dukan) og så var de ekstra feriekg væk igen. Og det er da meget hurtigere end de normalvægtige kan komme af med deres ekstrakg. <br />
<br />
Kan du nu have en rigtig god ferie.<br />
<br />
Kommer til at savne alle dine opskrifter :D

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

Rigtig god ferie til dig :D Ja, kollegaerne har såmen ingen skade af at smage vores herlige dukanmad, og se at vi sagtens man spise noget lækkert selv om vi er på kur :D

Åhhh ferie, dejligt rigtig god ferie til dig <br />
<br />
Dejligt du vælger at lave dukan venlige kager, er spændt på hvad de syntes om dem <br />
<br />
Husk at hold ferie men prøv at undgå de værste ting så skal du nok holde vægten <br />
<br />
Men er jo sikker på du vender stærkt tilbage efter ferien <br />
<br />
Også en god weekend til dig

Hej Lucky<br />
<br />
Rigtig god ferie til dig og håber du vil nyde det<br />
<br />
Jeg har lige været afsted og levede af Dukan morgen og frokost. Nogle gange også til aften men der blev også plads til øl,pizza og is m.m. Havde tabt 1 kg over 14 dage så ok.<br />
Tror måske først det påvirker min vejning mandag for kan se nu jeg har taget 1 kg på men nu ser jeg <br />
<br />
God weekend