Ihhh skod vægt :/ havde håbet der var sket noget hos dig søde Lucky, det lader til din krop kæmper imod. Hvad sagde den udregning du fik lavede i starten ? Tænker om den vægt du er på nu er den som Mr.Dukan kalder den rigtige vægt ?<br />
<br />

Nyd festen/maden, og tag så fat igen. Og tro på det, for det skal nok lykkes! Husk, at du er sej og har smidt alle de her kg.

Hej søde<br />
Jeg synes du skal slippe kampen og gå over i fase 3. Det gjorde jeg og det var en kæmpe lettelse. Min krop gav hurtigt slip på de sidste par kg så jeg kom ned på mit mål i starten af fase 3.<br />
<br />
Go fest - gi den gas det er du fuldt ud berettiget til.

Øv med vægten Lucky, men lad dig ikke slå ud af den, du er så tæt på målet og har tabt dig utrolig flot, så næste fredag er vægten da selvfølgelig gået ned<br />
<br />
Nyd fødselsdagen og maden i margen og så tilbage på dukan, så skal det nok lykkes for dig<br />

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Vibeke1965 den October 5, 2012, 08:20</b><br />
forhåbentlig kan de spises alligevel</div>
</div>
<br />
jo det går lige de er lidt sprøde i bunden

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Smukke Sally den October 5, 2012, 08:22</b><br />
ævs Lucky..... du er så tæt på mål, tænk på det, og ja, når man mangler så lidt, så er det jo netop lidt sværere... kan du ikke veje dig igen i morgen tidlig - nogle gange er det bare en uheldig dag, hvor du liige har fået for meget salt, så kroppen binder en liter vand ekstra...<br />
Jeg er sikker på, at du har tabt dig, selv om vægten driller i dag!<br />
KNUS og hæng i - tænk, hvor slank du er juleaften i din nye røde julekjole ) (Som vi da allesammen skal ud og købe i december )</div>
</div>
jo kunne godt være jeg skulle prøve i morgen tidlig bare for at se.<br />
he ved nu ikke om den skal være rød den nye kjole

@Hanne65 tak jo der har været jubel og til tider har det holdt hårdt,og ja det vil jeg gøre har selv været med til at forberede så ved hvad jeg helst skal undgå <br />
<br />
@mig,ja den er skod jeg skulle lande på 65 kg.<br />
<br />
@christel,tak og ja søndag går det løs igen <br />
<br />
@PL,ja det kan du nok ha ret i tror jeg ser hvad der er sket til uge 42 så har jeg været igang i 2 år!(altså ikke på Dukan)<br />
<br />
@nina,tak skal du have ja håber næste fredag er bedre <br />
<br />

ok, ja jeg tror også som PL man ikke skal trække den for langt for så køre man måske så sur i det at man til sidst falder i :/<br />
<br />
Måske man så på et senere tidspunkt kan smide de sidste hvis de ikke ryger i fase 3 <br />
<br />
Ha en super aften

Ja det kan godt være mig,men bliver i fase to til uge 42 med så overvejer om jeg hopper i fase 3 der.<br />
<br />
Men jeg skal da lige love for at en fest med noget af det "forbudte"IKKE er godt for vægten dagen der på <br />
Så efter hjælp med opvask og oprydning fra morgenstunde så var jeg så kåd at fare af sted til loop så træning i cirklen og en ½ time på cross trainer hjælper på samvittigheden om det så gør på vægten er en anden sag.<br />
God uge til dig der kom forbi

Lyder som en fornuftig beslutning Lucky <br />
<br />
Hehe gang i dig ja det bliver spændene at se <br />
<br />
Også en super uge til dig

kan godt være du skulle lande på 65 kg ..........men jeg syntes helt klart at et tab på 33,7 kg og en vægt på 66 er rigtig godt gået. Så jeg vil da tage en sejersdans rundt på gulvet hvis jeg var dig.<br />
<br />
Du kender jo vejen nu så mon ikke du kan komme af med det sidste kg.<br />

@ja nu må vi se fredag når jeg bestiger vægten igen.<br />
<br />
@troldepige,jeg er helt klart glad for de 66 kg men vil gerne ned på en bmi på 25 eller under så jeg skulle helst lande på 62.

Det kan jeg godt forstå, at du gerne vil, så klem på, du skal nok nå det.

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

Bare klø på og forsæt , så skal du nok ende på de 62 kg du er der jo næsten <br />

I dag skriver jeg ikke min vægt ind...Hele ugen har den svinget op/ned og i dag er den lidt over sidste uges vejning det er f...<br />
Denne uge har jeg ikke været så god til at spise tit og nok,min motion den har jeg fået,så næste uge skal blive bedre,næ nej skal det jo fra i dag,og i morgen kommer jeg virkelig på en prøve,skal til fødselsdag der bliver holdt på en kinesisk restaurant,Indbagte rejer,rejechips,sursød sovs det plejer jeg at spise i rigelig mængder af men det går ikke for så er jeg da helt på et vildspor kan jo se fra sidste uge jeg spist det der var da vi var til fest har sat sine spor og så spist jeg ikke engang uhæmmet.Så min plan er at jeg vil spise et mellemmåltid sidst på eftermiddagen,holde mig fra indbagte ting og spise mest salat selvom det ikke er den meste spændende salatbar de har.<br />
God fredag til alle.