Fik jo startet i lørdags den 3. marts. Det går super fint. Har ikke haft sukker trang før i går aftes. Klarede det med 1 dl. vanille cheasy .<br />
<br />
Havde faktisk aftalt med mig selv, at jeg kun ville veje mig en gang om ugen. Men må indrømme at jeg her til morgen pludselig fant mig selv på vægten. Syntes nemlig at mit ur sad lidt løsere på håndleddet. Og ja.... sørme om ikke der ikke er forsvundet lidt over 2 kg på 3 dage. For filan hvor skønt.<br />
<br />
Tak fordi I alle er så seje herinde.<br />
<br />
mig
10/01/2013 kl. 10:32 |
Hvor er det bare godt gået smukke, tillykke med det Ja men det vil de da, jeg hepper som du nok ved <br />
<br /> Åhhh jeg vil også ha et walk in closet, har jeg drømt om i mange år, det bliver da super lækkert for dig <br /> Ja du må give dig selv lidt undervisning hehe godt du kom ud, man bliver jo stolt af sig selv når man får det gjort <br /> <br /> Ha en dejlig dag søde Anette <br /> Knuus Rita |
Pusselusken
10/01/2013 kl. 13:02 |
Hej Christel<br />
Ja gid det var så vel. Vi er jo forskellige. Selv om jeg løber 3 gange om ugen kan jeg udmærket have dage hvor jeg ikke gider og det er svært at komme afsted.<br /> <br /> |
Christel
10/01/2013 kl. 13:11 |
Ja selvfølgelig er vi forskellige. Men jeg er bare stoppet med at spørge mig selv om jeg har lyst. Skulle min lyst styre mig, så ville jeg sidde på min flade og spise marabou.<br />
|
lucky
10/01/2013 kl. 15:42 |
tænkte jeg nok med alt det nye du har købt ,det bliver dejligt og overskueligt.<br />
Flot tab dejligt for dig det går nedaf.<br /> Sejt du kom ud at løbe,nogen gange skal man hive lidt op i sig selv men man har det godt bagefter.Hvis ikke jeg tog i motions center på vej hjem fra job så kom jeg nok heller ikke så tit afsted.<br /> God dag til dig |
troldepigen2001
Fredericia, Danmark 10/01/2013 kl. 16:25 |
Flot at du sparkede dig selv ud at løbe.<br />
<br /> Lyder dejligt med et walk in <br /> |
Pusselusken
11/01/2013 kl. 10:04 |
JUBI SÅ ER DET SNART WEEKEND God morgen<br />
<br /> Tak Troldepige - dejligt med ros <br /> <br /> Så vil jeg lige måle mit super gode fredagshumør, hvorfor er jeg så glad glad glad i dag;<br /> <br /> Vi har på jobbet fået ansat en vikar 10<br /> <br /> Jeg skal til frisør i dag og have min "nye" korthårs stil opfrisket<br /> det er tiltrængt 9<br /> <br /> LOC kom til at gifte sig med en anden end mig, men han har jo ikke mødt mig endnu 8<br /> <br /> Jeg overvejer at få udbygget min "Dukan-start" tattoo 9<br /> <br /> Vinteren kommer ENDELIG ovenpå alt det fugtige trælse vejr 9<br /> <br /> Til frokost skal jeg have en rest af en superfantastisk ret jeg fandt på i går med kyllingehak, røget skinketern , chilli/kokusdressing og gedeost 8<br /> <br /> Jeg læser virkelig meget, men pt er jeg i gang med den mest spændende bog i flere måneder, den tager min nattesøvn og der skal VIRKELIG noget til; "Alfabethuset" af Jussi 10<br /> <br /> Jeg har fået en noget højere løn i dec. idet jeg havde et fradrag for VVS arbejde i foråret (læs ekstra shoppepenge ) 10<br /> <br /> I weekenden skal jeg afprøve min nye bagesten i ovnen - julegave 7<br /> <br /> Skal på tur med Laurids og Bertha og se om vi kan finde nogle af mine ynglingsblomster - Dorotealiljer (vintergækker) under bladene 9<br /> <br /> Fik lige en stor kompliment for min nye kjole som jeg har på i dag - af en mand ! 9<br /> <br /> I det kreative har jeg bestemt mig for at designe et armbånd af smukke gamle knapper 8<br /> <br /> Julepynten ER taget ned, sorteret og pakket i kasser 10<br /> <br /> Vil lave en lakridsis og gullashsuppen her fra siden 8<br /> <br /> Alt i alt er humøret på 8,85<br /> <br /> Håber alle Jer skønne mennesker også har et godt humør at gå til weekend på.<br /> <br /> Stort knus herfra<br /> <br /> |
Christel
11/01/2013 kl. 10:13 |
<br />
Skønt at høre, at humøret er i top. Hvis du vil skrive opskrift på den opskrift, den lyder spændende, så vil mit humør også ligge på en 9-10 stykker..<br /> <br /> Rigtig god weekend. P.s. Har sørme snart smidt julesulet!<br /> Men kan du give et råd til at strække ud i sin balle - da jeg knap kan gå pga. ømhed i en ballemuskel. |
Pusselusken
11/01/2013 kl. 10:32 |
Hej Christel<br />
<br /> Måske skulle du opsøge en massør - evt. en lækker mørk mand Det er min bedste anbefaling......<br /> <br /> Opskriften er sådan ca. ;<br /> <br /> 400 g kyllingehak<br /> 150 g røget skinke i tern (Linessa fx)<br /> 1 spsk. dressing m chilli/kokus (fra Tiger)<br /> 1 løg meget fintsnittet<br /> 1 æg<br /> 2 spsk. havreklid (kan også være hvedeklid)<br /> lidt salt/peber<br /> evt. lidt vand så konsistensen blir mindre fast<br /> <br /> Røres sammen og halvdelen lægges i et lille ovnfast fad. Hen over midten lægges en række gedeost ( 1/3 pakke) og resten af farsen lægges over. Bages i ovn i 35 min.<br /> <br /> Dressing; bland græsk yohgurt og skyr med finthakket løg, hvid peber lidt salt og en smule af dressingen med chilli/kokus<br /> <br /> Jeg blev meget glad for denne ret efter fri fantasi. Go appetit |
Christel
11/01/2013 kl. 12:58 |
Ha ha .. Kunne være skønt.<br />
<br /> Tak for opskriften pusseluske |
mig
11/01/2013 kl. 17:33 |
Weee lyder som et super godt humør, dejligt man kan jo næsten mærke det her hvor jeg sidder, tak for det <br />
<br /> Din opskrift lyder lækker der er kun lige et men og ja det er gedeost, hvordan smager det ?<br /> <br /> Ha en super duper weekend skønne kvinde ♥ |
Pusselusken
12/01/2013 kl. 10:15 |
Hej Rita du skønne. Gedeost er nok ikke helt ok iflg. Dukan. Men den er super smagfuld isæt i ovnretter eller i æggeretter på panden. Den har mindre fedtindhold end mange andre oste.<br />
Og jeg spiser den jo ikke flere gange om ugen.....<br /> Hvis du kan li ost - det mener jeg du før har skrevet - så prøv den. Evt. i et festmåltid, hvis du er fanatisk <br /> <br /> Nu skal jeg ud at shoppe. I går kom jeg til at købe 3 kjoler på under 1/2 time - der er jo udsalg. I dag håber jeg, at jeg kan finde jeans. Det er virkelig mange år siden, jeg har kunnet gå i jeans. Håber det lykkes.<br /> <br /> Rigtig go weekend til alle. |
Nova2011
12/01/2013 kl. 11:10 |
Blev i totalt godt humør af at læse om dit fredags humør, så mange tak for den :-D<br />
<br /> Tror måske også den der kyllingret skal afprøves den lyder mums <br /> <br /> Ha en fortsat skøn weekend :-D |
mig
12/01/2013 kl. 11:16 |
Hej smukke Anette <br />
<br /> Ok, ja men så til festmåltid som du skriver jeg elsker ost, kunne leve af det hehe men har bare ikke lige haft mod på den der måske fordi den hedder noget med ged hehe ja men det vil jeg da prøve så kan smagen sammenlignes med nogle anden ost ?<br /> <br /> Ja men for fan... da kvinde, har du snart plads til mere tøj hehe nå ja jeg fik jo selv købt nogle nye bluser her i går, også på udsalg, dejligt og så kom min dejlige mand hjem med en jumpsuits i går så nu ka jeg sidde her i vinteren og varme mig i den foran brændeovnen, lækkert <br /> Håber du finder nogle jeans, du bliver helt sikkert lækker i dem <br /> <br /> Også rigtig god weekend til dig ♥ |
troldepigen2001
Fredericia, Danmark 12/01/2013 kl. 12:31 |
Dejligt at læse dine positiv liste.<br />
<br /> Hmmmmm Lakrids is. Elsker lakridsis , men har ikke fået det siden jeg startede på dukan. Jeg må da lige se om jeg kan finde den opskrift. |
hannemor3
12/01/2013 kl. 14:41 |
Skønt opslag - selvom det er lørdag nu så steg mit humør da lige et par grader Tak for det <br />
<br /> Kender godt det med jeans. Har heller ikke gået med dem længe, da pasformen bare har været helt vildt dårlig...<br /> Efter angrebsfasen kan jeg lige pludselig have et par på igen, det er sgi dejligt <br /> <br /> God jagt håber du fandt nogle lækre jeans <br /> Hanne |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14