Så meget har jeg tabt mig!

CJK 15/12/2011 kl. 16:00	Woops, så var det vejedag!<br /> <br /> Start 6/11:<br /> <br /> Startvægt: 111 kg.<br /> Nuværende: 103,0 (15/12)<br /> <br /> Mål: 82,7 (i alt skal jeg tabe 28,3)<br /> <br /> Tabt til 15/12: 8,0 kg.<br /> Mangler: 20,3 kg.<br /> <br /> ____<br /> <br /> <br /> Tak, Heidi! Vi følger vist hinanden meget godt
anni 15/12/2011 kl. 22:05	Har nu været på kuren i 1½ måned og har tabt kg 6.
chandra 16/12/2011 kl. 09:50	Startet søndag d.11/12-2011.<br /> <br /> Startvægt: 80.7 kg<br /> <br /> Nuværende vægt: 76,5 (pr.dags dato.16/12-2011)<br /> <br /> Mål 58 kg ( højde 158 cm ) ( Skal tabe 18,5 kg )<br /> <br /> Jeg er fortsat i angrebsfasen og er en smule nervøs med hensyn til fase 2.<br /> <br />
helene 19/12/2011 kl. 17:45	Hej sikke flotte vægttab startede selv den 3/11 og har smidt 6,8kg mangler 2kg så er jeg på 58 som er mit mål.
svebeulle 30/12/2011 kl. 17:12	<br /> Startvægt.100,2 d.27.12.2011<br /> vægt.98.4 d.30.12.2011<br /> Dage.3,ialt tabt.1,8kg<br /> mål er 20kg.
katja 05/01/2012 kl. 07:09	Startdato: 2.01.2012<br /> Startvægt: 82,1<br /> vægt: 5.01.2012<br /> 80,5<br /> mål: 10 kg.
katja 05/01/2012 kl. 07:13	Start d.2.01.2012<br /> startvægt 82,1 kg<br /> vægt d. 05.01.2012, 80,5 kg<br /> Mål: - 10 kg.<br />
diddlou 05/01/2012 kl. 14:39	Start d. 02.01.2012<br /> Startvægt 89 kg<br /> Vægt idag 05.01.12 - 87,6<br /> Tabt i alt - 1,4 kg<br /> Mål: - 20 kg.<br /> <br /> Idealvægt i flg. dukandiet.co.uk er 68,8kg - hvilket passer mig ganske glimrende.
heidiberg0411@hotmail.com 06/01/2012 kl. 11:07	Start 6/11-11:99,7<br /> Vægt idag6/1-12:92,4 (har taget 1 kilo på i julen)<br /> tabt ialt 7,3<br /> Mål yderligere 20 kg.<br /> Idealvægt siger 73,4
svebeulle 06/01/2012 kl. 17:46	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from svebeulle on December 30, 2011, 17:12</b><br /> <br /> Startvægt.100,2 d.27.12.2011<br /> vægt.98.4 d.30.12.2011<br /> Dage.3,ialt tabt.1,8kg<br /> mål er 20kg.</div> </div> <br /> 06.01.2012.<br /> vægt.97,3<br /> tabt.2,9kg<br /> mål.er 20kg
Nyegaard 08/01/2012 kl. 22:47	Startvægt 83,8 den 02.01.11<br /> 5 dage : vægttab 3,2 kg.<br /> 6 dage : Tabt ialt 3,5<br /> Mål 20 kg
heidiberg0411@hotmail.com 12/01/2012 kl. 09:39	Startvægt 6/11-11: 99,7 kg<br /> Vægt tab 12/1-12: 91 kg<br /> Ønsket vægttab: 20kg mere<br /> Tabt 8,7 kg<br /> Vægt iflg. DUKAN = 73,4<br /> <br /> Er på skiftevis Attack og Cruise<br /> Skal lige siges at jeg tog 1,6 kg på i julen og er nu under det som jeg vejede før jul YEEHAA<br /> <br /> Så tog jeg lige 700 gram på, øv øv hvorfor nu det..jo det er fordi jeg har spist kulhydrater....jeg kan simpelthen ikke slippe dem.<br /> <br /> Jeg kan over på arbejdet uden problem, men herhjemme er det altså øv
Louise8900 12/01/2012 kl. 17:21	Startvægt: 98 kg d. 10. januar 2012<br /> Vægt i morges : 94,2 kg 12. januar 2012<br /> Dage inden vejning: 2 - efter denne 3 <br /> I alt tabt 3,8 kg<br /> Mål er -25 kg<br /> Fase: Attack - 4 dage mere ud over denne <br /> Ønsket vægt: 73 kg ideal ifølge dukan hjemmeside: 74,1 kg
djensen 13/01/2012 kl. 08:45	Så har jeg været i angrebsfasen i 4 dage start vægt: 73,8 d. 9/1-2012<br /> <br /> Vægt Idag d. 13/1-2012 71,7<br /> <br /> Vægttab indtil nu 2,1kg JUBIII <br /> Håber at ende på omkring 64-65 kg<br /> <br /> God weekend allesammen
sparQ 14/01/2012 kl. 12:48	Hej så må jeg hellere opdatere igen. Eller krybe til bekendelse.<br /> Efter julen og ja nytår, hvor jeg har været total hamrende ligeglad med hvad og mænge. Men har stadig løbet hver 2.dag.... Været oppe omkring 96,7 kg.<br /> Nu har jeg i 14 dage taget te-skeen i den anden hånd og er nu nået mit første del mål &#060;90kg... <br /> Jeg har forsætter mit løben og forbedre mig. Jeg aftalt med nogle kollegaer at vi i juni skal løbe, for at støtte et godt formål. Er kommet rigtig godt i gang i det nye år. 2012 here I come....

Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44

Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14