Hvor meget har du tabt dig.<br />
Har tænkt, at vi kan bruge denne tråd, til en hurtig update omkring hvor meget man har tabt sig.<br />
<br />
Skriv vægttab, mål for vægttab, dage på kur, fase og evt. startvægt.<br />
<br />
Skriv ikke kommentarer til vægttab osv. det er kun for at få et overblik over vægttabet her. Kommentarer laves i dagbøgerne.
mig
20/02/2012 kl. 19:41 |
Super godt, tillykke med det
|
|
anne
22/02/2012 kl. 15:32 |
Startede kur 3.1.2012 - ligesom alle andre og har tabt 6 kg..
|
|
majser
24/02/2012 kl. 00:26 |
Det er rigtig flot Anne. Bare fortsæt det gode arbejde.
|
|
lucky
24/02/2012 kl. 14:18 |
start vægt 83,6 kg...<br />
D.16-1-2012 angrebsfasen 6 dage :minus 2kg<br /> cruisefasen nu på 34.dag vægten er 78,4<br /> Smidt i alt 5,2 kg.<br /> Mål 65 eller 62 kg. |
|
Anette1983
24/02/2012 kl. 17:06 |
Vægttab:1,8 kg<br />
Mål for vægttab: 65 kg<br /> Dage på kur: 2 dagen<br /> Fase: 2<br /> Startvægt: 91,1 kg. |
|
majser
27/02/2012 kl. 14:42 |
Startdato: 5. februar 2012<br />
Startvægt: 88,1 kg<br /> Vægt dd.: 84,8 kg<br /> Mål: 11,1 kg eller mere<br /> Dage: 22 dage (5 dage på attack)<br /> Fase: 2 cruise<br /> Tabt i alt: 3,3 kg<br /> |
|
svebeulle
27/02/2012 kl. 21:53 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from svebeulle on February 20, 2012, 19:23</b> <div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from svebeulle on February 14, 2012, 19:37</b> <div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from svebeulle on February 6, 2012, 17:12</b> <div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from svebeulle on January 30, 2012, 17:46</b> <div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from svebeulle on January 23, 2012, 17:17</b> <div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from svebeulle on January 16, 2012, 15:34</b> <div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from svebeulle on January 6, 2012, 17:46</b> <div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from svebeulle on December 30, 2011, 17:12</b><br /> <br /> Startvægt.100,2 d.27.12.2011<br /> vægt.98.4 d.30.12.2011<br /> Dage.3,ialt tabt.1,8kg<br /> mål er 20kg.</div> </div> <br /> 06.01.2012.<br /> vægt.97,3<br /> tabt.2,9kg<br /> mål.er 20kg</div> </div> <br /> 16.01.2012.<br /> vægt.95,00kg<br /> tabt.2,3kg<br /> mål.er.20kg</div> </div> <br /> 23.01.2012<br /> vægt.94,9kg<br /> tabt.100g<br /> <br /> mål.20kg</div> </div> <br /> 30.01.2012<br /> vægt.94,7<br /> tabt.200g<br /> ialt 5,5kg<br /> dage,30dage 20.dage fase2</div> </div> <br /> 06.02.2012<br /> vægt.93,0<br /> tabt.1,7kg<br /> ialt.7,2kg<br /> dage.37dage<br /> fase2 </div></div> <br /> 13.02.2012.<br /> vægt.92,2kg<br /> tabt.800g<br /> ialt.8,00kg<br /> dage.44dage<br /> fase2.</div> </div> <br /> 20.02.2012.<br /> vægt.91,2kg<br /> tabt.1kg.<br /> ialt.9,00kg<br /> dage.51dage<br /> fase2. </div></div> <br /> 27.02.2012.<br /> vægt.89,5kg<br /> tabt.1,7kg<br /> ialt.10,7kg<br /> dage.58dage<br /> fase2 :D
|
|
"Anonym"
11/03/2012 kl. 10:24 |
Hvor er i bare seje allesammen
jeg glæder mig til at komme igang fra imorgen! :D
|
|
majser
12/03/2012 kl. 15:13 |
Startdato: 5. februar 2012<br />
Startvægt: 88,1 kg<br /> Vægt dd.: 84,8 kg (27. februar)<br /> Mål: 11,1 kg eller mere<br /> Dage: 22 dage (5 dage på attack)<br /> Fase: 2 cruise<br /> Tabt i alt: 3,3 kg<br /> <br /> Startdato: 5. februar 2012<br /> Startvægt: 88,1 kg<br /> Vægt dd.: 82,3 kg<br /> Mål: 11,1 kg eller mere<br /> Dage: 36 dage (5 dage på attack)<br /> Fase: 2 cruise<br /> Tabt i alt: 5,8 kg<br /> <br /> |
|
svebeulle
12/03/2012 kl. 16:43 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from svebeulle on February 27, 2012, 21:53</b> <div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from svebeulle on February 20, 2012, 19:23</b> <div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from svebeulle on February 14, 2012, 19:37</b> <div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from svebeulle on February 6, 2012, 17:12</b> <div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from svebeulle on January 30, 2012, 17:46</b> <div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from svebeulle on January 23, 2012, 17:17</b> <div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from svebeulle on January 16, 2012, 15:34</b> <div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from svebeulle on January 6, 2012, 17:46</b> <div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from svebeulle on December 30, 2011, 17:12</b><br /> <br /> Startvægt.100,2 d.27.12.2011<br /> vægt.98.4 d.30.12.2011<br /> Dage.3,ialt tabt.1,8kg<br /> mål er 20kg.</div> </div> <br /> 06.01.2012.<br /> vægt.97,3<br /> tabt.2,9kg<br /> mål.er 20kg</div> </div> <br /> 16.01.2012.<br /> vægt.95,00kg<br /> tabt.2,3kg<br /> mål.er.20kg</div> </div> <br /> 23.01.2012<br /> vægt.94,9kg<br /> tabt.100g<br /> <br /> mål.20kg</div> </div> <br /> 30.01.2012<br /> vægt.94,7<br /> tabt.200g<br /> ialt 5,5kg<br /> dage,30dage 20.dage fase2</div> </div> <br /> 06.02.2012<br /> vægt.93,0<br /> tabt.1,7kg<br /> ialt.7,2kg<br /> dage.37dage<br /> fase2 </div></div> <br /> 13.02.2012.<br /> vægt.92,2kg<br /> tabt.800g<br /> ialt.8,00kg<br /> dage.44dage<br /> fase2.</div> </div> <br /> 20.02.2012.<br /> vægt.91,2kg<br /> tabt.1kg.<br /> ialt.9,00kg<br /> dage.51dage<br /> fase2. </div></div> <br /> 27.02.2012.<br /> vægt.89,5kg<br /> tabt.1,7kg<br /> ialt.10,7kg<br /> dage.58dage<br /> fase2 :D</div></div> <br /> 12.03.2012.<br /> vægt.87,8kg<br /> tabt.1,7kg<br /> ialt.12,4kg<br /> dage.68dage<br /> fase.2
|
|
majser
20/03/2012 kl. 14:05 |
<b>Dato: 12. marts 2012</b><br />
Startdato: 5. februar 2012<br /> Startvægt: 88,1 kg<br /> Vægt dd.: 82,3 kg<br /> Mål: 11,1 kg eller mere<br /> Dage: 36 dage (5 dage på attack)<br /> Fase: 2 cruise<br /> Tabt i alt: 5,8 kg<br /> <br /> <b>Dato: 19. marts 2012</b><br /> Startdato: 5. februar 2012<br /> Startvægt: 88,1 kg<br /> Vægt dd.: 81,2 kg<br /> Mål: 11,1 kg eller mere<br /> Dage: 36 dage (5 dage på attack)<br /> Fase: 2 cruise<br /> Tabt i alt: 6,9 kg<br /> |
|
sm1963
26/03/2012 kl. 19:21 |
Dato:26.marts 2012<br />
Startdato:26.marts 2012<br /> Startvægt:83,5<br /> Mål: 20 kg<br /> dage:10 dage på attack !!!<br /> <br /> 5.april 2012:<br /> Startvægt:83,5<br /> Mål: 20 kg<br /> nuværende- 78.3<br /> <br /> ja så er der gået 10 dage og jeg har tabt 5,2 kg- er vildt glad. glæder mig til at få grøntsager nu. :P |
|
majser
27/03/2012 kl. 12:48 |
<b>Dato: 19. marts 2012</b><br />
Startdato: 5. februar 2012<br /> Startvægt: 88,1 kg<br /> Vægt dd.: 81,2 kg<br /> Mål: 11,1 kg eller mere<br /> Dage: 43 dage (5 dage på attack)<br /> Fase: 2 cruise<br /> Tabt i alt: 6,9 kg<br /> <br /> <b>Dato: 26. marts 2012</b><br /> Startdato: 5. februar 2012<br /> Startvægt: 88,1 kg<br /> Vægt dd.: 80,8 kg<br /> Mål: 11,1 kg eller mere<br /> Dage: 50 dage (5 dage på attack)<br /> Fase: 2 cruise<br /> Tabt i alt: 7,3 kg<br /> |
|
lucky
01/04/2012 kl. 14:20 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from lucky on February 24, 2012, 14:18</b><br /> start vægt 83,6 kg...<br /> D.16-1-2012 angrebsfasen 6 dage :minus 2kg<br /> cruisefasen nu på 34.dag vægten er 78,4<br /> Smidt i alt 5,2 kg.<br /> Mål 65 eller 62 kg.</div> </div> <br /> Den 1-4-2012<br /> Cruisefasen nu på 71 dage vægt 76kg<br /> Smidt i alt 7,6kg. |
|
majser
03/04/2012 kl. 11:06 |
<b>Dato: 26. marts 2012</b><br />
Startdato: 5. februar 2012<br /> Startvægt: 88,1 kg<br /> Vægt dd.: 80,8 kg<br /> Mål: 11,1 kg eller mere<br /> Dage: 50 dage (5 dage på attack)<br /> Fase: 2 cruise<br /> Tabt i alt: 7,3 kg<br /> <br /> <b>Dato: 2. april 2012</b><br /> Startdato: 5. februar 2012<br /> Startvægt: 88,1 kg<br /> Vægt dd.: 79,4 kg<br /> Mål: 11,1 kg eller mere<br /> Dage: 57 dage (5 dage på attack)<br /> Fase: 2 cruise<br /> Tabt i alt: 8,7 kg<br /> <br /> |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14