Ahh ja, vægten sagde 86.9, så lidt højere end sidste uge.<br />
<br />
Er faldet over de sidste par dage, men i betragtning af at jeg levede 2 uger af stivelse, kulkudrat, en smule fedt, sukker og salt, er det billigt sluppet.<br />
<br />
Håber vægten bliver ved med at falde nu.

Fik en 10-11 timers søvn, må have haft brug for det. Havde dejlige drømme.<br />
<br />
Stadig træt, snupper en dåse tomat i makral om lidt til morgen mad.<br />
<br />
Ville have været ude og handle i dag, og dermed fået en god rask gå tur, men orker det ikke, heller ikke når jeg skal vaske hår.<br />
<br />
Så ændre menuen i stedet, og tager 30 minutter på tortur redskabet til 1-2 episoder top chef.

Nå, lige bestilt Dukan opskrift bogen.<br />
Havde ellers tænkt mig ikke at gøre det, men har også brug for opskrifterne her og nu, og havde en rabat kode til cdon.com på 100, som ville udløbe i dag.<br />
<br />
Så brugte den, skulle dog købe for min. 200, så snuppede også Hobbitten i blue ray. Blev lige under 300 for at få begge tilsendt, vel ok.

Endnu en irriterede mandag på vægten, den siger det samme som sidste uge. 86.9<br />
Den har ellers rykket sig rundt i løbet af hele ugen, men ikke ramt 86.3 eller under.<br />
<br />
Sikkert endnu en uge med en masse knurren over vægten, begyndt at have mistillid til, at den virker korrekt.<br />
<br />
Som at der er "forsvundet" 200 gram fra mig siden jeg stod op og vejede mig for 30 minutter siden. Vejede mig der, og vejede mig nu for at være sikker inden jeg skrev tallet ind.<br />
Har ikke været på toilettet (var jeg før første vejning), og vejede mig 3-4 gange hver gang, for at være sikker på resultatet var korrekt.<br />
<br />
Derudover har jeg været på tortur redskabet (som ikke er så hårdt, som da jeg i sin tid startede), og cyklet 30 minutter hårdt 5 dage i den sidste uge. Onsdag fik jeg gået en 40-50 minutter hurtigt, torsdag ikke helt så meget.<br />
<br />
Vægten burde være gået ned, med mindre jeg laver muskler, de vejer jo mere end fedt. Bruger min protein shake lige efter min cykel tur, ville ikke kunne få mad i mig.<br />
<br />
<br />
Kommet lidt frem til, at jeg enten opbygger muskler, spiser alt for salt, eller at mit blodtryk ikke kan komme af med så meget væske som jeg drikker, og derfor lager det i kroppen.<br />
Eller 2 eller 3 af det.<br />
<br />
MØG VÆGT !!!<br />
<br />
Men jeg føler mig stærkere, som sagt, ikke så død efter min cykling, lettere ved at gå og gå langt, føler mig MEGET lettere.<br />
<br />
Og hoppede ned i nogle cowboy bukser jeg købte tilbage i september, som jeg ikke gik i alligevel, da jeg følte de var for stremme, str 46.<br />
Efter jeg havde knappet og lynet dem op, kunne jeg med lethed trække dem helt ned uden af åbne dem igen.<br />
<br />
Så ikke alt er øv, får også en masse søvn i øjeblikket, ihvertfald en 10 timer, og med det er mine drømme vendt tilbage, eller jeg drømmer mere igen.<br />
<br />
Fødselsdag om 2½ uge hvor jeg tager mit store synde måltid, og havde sgu håbet at smide nogle kilo inden.<br />
<br />
Meh .. men må hellere få spist noget, og drukket, og en ny dag i morgen.<br />
Spiser en lakseside i dag (muligvis resten i morgen hvis noget tilbage), og salter ikke den.<br />
<br />
<br />
<br />
Har fået opskriftbogen, og faktisk skuffet over den, glad for den kostede mig så lidt. Det er ikke bare min mad fobi, forventede det.<br />
Men jeg finder den ligefrem selvmodsigende.<br />
<br />
Han snakker om at protein sænker appetiten, så man vil begynde at være mindre sulten, og at væsken også vil være mættende. Derudover at mindre salt nedsætter appetiten yderligere.<br />
<br />
Men med alt det som nedsætter appettiten, hvordan kan vi så forvente at skulle være sulten hver anden time og have lyst til mad ?<br />
<br />
Jeg var vant til at spise 2 store måltider om dagen, hvilket var mere end rigeligt for mig. De gange jeg kastede mig over is eller kage, spiste jeg mindre mad.<br />
Jeg drak næsten intet.<br />
<br />
Med alt dette som NEDSÆTTER appetitten og sulten, hvordan kan det så forvendtes at jeg skal æde endnu mere end før.<br />
<br />
<br />
Meh, ny dag i morgen (eller ny dag truer lol).<br />
<br />
<br />
<br />

Jeg har ikke skrevet siden ja .. den 6. maj. Jeg har ærlig talt ikke gidet, da vægten ikke er gået ned siden den 21. april.<br />
<br />
<br />
Jeg havde håbet, at jeg ville have smidt 4-5 kilo inden min fødelsdag, som var i fredags, men nej, intet.<br />
<br />
Min vægt har været gået i "lås" på de 86,3 kilo, og så svinget mellem det og 86.9. Frem og tilbage, dag ud og ind, uge efter uge.<br />
<br />
<br />
Har prøvet at ændre nogle ting, skrået ned på de tolerede (ingen ændring), skåret kraftigt ned på æg og ingen kalkun bacon (ingen ændring), gået fra at spise min dukan pandekage som jeg elsker til at spise dukan bollerne igen istedet og ja .. you guessed it, ingen ændring.<br />
<br />
<br />
Begyndt at joke med at min krop tror jeg er i fase 3 selvom jeg stadig spiser efter fase 2, men virkelig ikke en særlig sjov joke når det kommer til stykket.<br />
<br />
<br />
<br />
Jeg er så MØG TRÆT af Dukan diæten, og pisse irritede.<br />
<br />
Nå, men havde så fødselsdag i fredags og fejede det torsdag med min mor og om fredagen med min søn (hun skulle arbejde hele weekenden.<br />
Og jeg syndede løs, og nød det, og ikke fortrudt det.<br />
<br />
Torsdag havde jeg inviteret min mor med til 30 minutter med garra Rufa fisk, og derefter spise frokost på Jensens, hvor jeg nød hver eneste råstegte kartoffel til min bøf, undlod dog sovsen.<br />
<br />
Til desert købte vi en jordbær tærte hver, som vi nød i hendes have.<br />
<br />
Tog resten af min tærte med hvem, og nød den til aften desert.<br />
<br />
<br />
Fredag kom min søn, og jeg lavede bøffer af okse mørbrad stegt i becel og nye kartofler og knorr bearnaise til.<br />
Til desert en jordbær tærte til os hver.<br />
<br />
Min mave var ret fuld og udspillet da jeg gik i seng om fredagen, og vågende på kl ca 9 lørdag morgen med mave smerter og efter toilet besøget, tog det nogle timer at komme mig.<br />
<br />
Selv om jeg havde nydt maden de 2 dage til fulde, havde jeg ikke lyst til at gentage det, og frygtede at træde op på vægten.<br />
<br />
<br />
Da jeg stillede mig op på vægten mandag opdagede jeg, at jeg IKKE havde taget på, men havde derimod tabt mig. Ehh WHAT?!<br />
<br />
Fik rystet på hovedet, og tænkte ikke over det, i morges så jeg så, at jeg havde smidt endnu nogle 100 gram, så nok 1 kilo eller 1½ nu.<br />
<br />
Hvis det stadig er sådan i morgen, skriver jeg det ned, kiggede kun kort på det, og noterede ikke tallet på min slim linje.<br />
<br />
<br />
Nu tror jeg ikke, at det er meningen, at jeg skal synde for at min vægt går ned. Men det virker lidt som om, at den kun giver sig, når jeg .. gør noget andeledes. Som da jeg var syg i 2 uger og intet dukan spiste og tabte 2 kilo, og efter min fødelsdag hvor der efterfølgende indtil nu er røget 1 kilo.<br />
<br />
<br />
Jeg har smidt over 22 kilo, og bange for, at min krop bare ikke vil af med mere, og møg hamrede pisse surt, når der intet sker i 4-8 uger af gangen, selvom den bliver holdt.<br />
<br />
Vil se hvordan det forløber nu, men kan være det allerede er gået i stå igen, håber på at høre mere om de "4 hvide dage" for at se om det ville kunne hjælpe.<br />
<br />
Kan også være hvis jeg gik fra 2-2 til 1-1 eller 3-3 det ville sætte gang i det.<br />
<br />
Har også overvejer at starte op i et fitness center og træne noget jern ville hjælpe. Men ville nok ikke smide kilo ellæer så mange af det, men ville forme min krop bedre og optræne min muskler og styrke igen.<br />
<br />
Og overvejet om hvis jeg gik ind i fase 3 nogle uger og så tilbage til fase 2 ville sætte gang i det, eller spise efter fase 2 og indsætte en stivelse dag måske ikke om ugen men hver anden uge, eller sådan noget.<br />
<br />
Tror min krop måske har vænnet sig for meget til mine pg og pp dage, så jeg skal bryde den, for at de virker lidt igen.<br />
<br />
I dont know, så F *bip* *bip* træt at dukan kuren og følge det og stå stille i 1-1½ måned af gangen. Har måske smidt ellerhøjst 5 kilo siden januar.<br />
<br />
<br />
Måske på tide at glæde mig over det som er røget og tage en pause, og så start op igen senere for at smide resten.<br />
Bare noget møg, vil længere ned, og kan ikke være rigtigt at de kilo sidder så godt fast at det næsten føles som spildte krafter at kæmpe med dem.<br />
<br />
½-1 kilo om månedet føles ret .. spildt. Eller burde måske prøve Atkins eller stenalder kosten et par måneder, og så vende tilbage til dukan, for at det virker igen.<br />

Hej. Og tillykke de det flotte tab....<br />
<br />
Jeg er ikke Dukanekspert da jeg er ret ny...men det lyder til at du skal holde en pause og bare prøve at holde vægten...3 fase...og så evt genoptage fase 2 igen når du har mod på det..og din vægt går jo nedad...kroppen " kæmper" nok imod...når du nu har tabt så meget...den tror der er hungersnød hehe...<br />
<br />
Jeg synes det er flot at du ikke har taget noget på og du trods de få kg stadig taber dig...<br />
Ha en god dag

Jeg synes på trods af de besværligheder du har nu så er det da et utrolig flot vægttab som du kan være stolt af.<br />
Er selv nu her så har desv ingen erfaringer med dit problem.

Jeg vil gerne takke for jeres søde ord og skulder klap. Virkelig sødt af jer og det varmer.<br />
<br />
Vægten i morges sagde 85.7, ca 200 gram mere end i går, men mindre end inden mine 2 jordbær tærter, kartofler og sovs.<br />
Giver ikke så meget mening.<br />
<br />
<br />
Jeg har tænkt over det. Jeg kunne godt smide håndklædet i ringen, og sige at jeg har tabt en 23 kilo, og at det er vildt og være tilfred med det.<br />
<br />
Men sagen er, at jeg ville ikke være tilfred med det. Ja, mit tøj stremmer mindre og jeg er i meget bedre form, og 23 kilo er vildt, men jeg er ikke tilfred med hvordan min krop ser ud eller min vægt.<br />
<br />
Jeg har forståelse for, at jeg måske ikke kommer ned i mine "skinny jeans" taget fra serien Sex in the city. Du ved, de jeans man har gemt i skabet fra dengang man var slank og så skide godt ud i, og har gemt de sidst MANGE år i tilfælde af, at man en dag kan komme ned i dem igen.<br />
<br />
Men jeg er slet ikke tilfred med hvordan jeg ser ud eller tallet på min vægt. Jeg ignorede det helt gennem måske 8-10 år, fik et par gange en fiks ide og at komme i form igen og spise sundere, men stoppede altid igen efter uger eller et par måneder.<br />
<br />
Men jeg har nu vejet mig næsten dagligt gennem de sidst 7 måneder, og fulgt min vægt grundigt og betragtet min krop nøje.<br />
<br />
Jeg ville have meget svært ved at acceptere hvor jeg er nu, pga jeg ikke længere lukker mine øjne for det, det er meget langt fra hvor jeg ønskede og håbede på at ende.<br />
På den anden side, hvis jeg kan regne med ½-1 kilo om MÅNEDET, føles det også som spildte krafter.<br />
<br />
<br />
Jeg har tænkt mig at forsøge at give det en skalle i juni måned. Tager ned og kigger på fitness stedet i morgen og overvejer at starte op der og pumpe noget jern og opstremning.<br />
<br />
Og vil forsøge at spise mere i juni måned. Jeg ved at jeg spiser for lidt, men jeg spiser næsten altid som jeg har lyst og den mængde jeg ønsker.<br />
<br />
Føler jeg sult nogle gange ? Ja da, når maden er ved at være færdig, eller færdig allerede, men jeg er stadig optaget at noget af noget. Eller når jeg er optaget af noget og intet har klar.<br />
<br />
Min autisme som hjalp mig i starten til at blive ved, og holde fast og nægte at give op uanset hvor kedelig maden kunne være, tror jeg nu arbejder imod mig.<br />
Når jeg går ind i hyperfocus mode, glemmer jeg alt omkring mig, inc mad, drikke og sult.<br />
Jeg vil hellere game videre end at tage spise pauser.<br />
<br />
<br />
Men altså, giver den til slutningen af juni nu, og går så ind i 3 fase eller nogle måneder på en anden kur. Tænker atkins eller stenalder kosten, kender dog ikke meget til dem.<br />
Savner sgu fedt i min mad, og ved min krop skriger efter det.<br />
<br />
Meh, skulle gerne længere ned, møg vægt, gid Fanden havde den *lol*.

Utroligt som jeg bare mente der, at tilfreds skulle staves uden s'er. Af vel, gider ikke rette det, da jeg så skal sætte alle mellemrummere ind igen.

Jeg finder mig i et kæmpe dilemma, og ikke helt sikker på hvad jeg skal gøre.<br />
<br />
<br />
Jeg besluttede mig jo for, at starte op i et fitness center, men da jeg kom hjem i går aftes fra Asperger foreningen tænkte jeg, at jeg jo nok kunne undersøge deres priser på nettet i stedet for at gå derned torsdag.<br />
<br />
Og det var jo let nok, umedbart lod det til, at Fitness world havde mest at tilbyde, og der ligger en 10-15 minutters gang fra mig, og ville tage mig under en ½ time at komme til en meget større, med flere hold og tilmed en "beauty angel" maskine, som lod vidunderlig.<br />
Prisen var høj, men jeg kunne leve med den, og ville jo kun være i et par måneder til jeg var kommet i bedre form og smidt flere kilo.<br />
Kiggede måske på det frem og tilbage og forskellige steder gennem 1-1½ time, og gik i seng.<br />
<br />
<br />
Og kunne IKKE sove, det blev ved med at køre rundt i hovedet på mig. Hvad nu hvis jeg lavede medlemskabet i et andet fitness world center, ville der være tilbud der ? Der stod jo at man skulle indsætte sit post nummer da der var forskellige priser.<br />
Og hvad var det nu et 3 måneder dsb kort ville koste mig, og hvad var reglerne ? (65 kort, er på førtidspension).<br />
<br />
Så stod op igen, og undersøgte med dsb og læste lidt mere op på fitness world, og besluttede at lave det i Valby, og få en gratis taske med, og også det sted jeg regnede med at træne mest og hvor de havde den spændende maskine.<br />
<br />
Besluttede mig at tage dertil fredag, og lave et medlemskab, og lave et 3 måneders kort på vejen tilbage, og så gå ud og handle, og gik tilbage i seng.<br />
<br />
Og kunne stadig ikke sove. Pludselig kunne jeg ikke glemme de 300 kroner jeg ville skulle betale for at blive medlem. Samt at der ikke engang ville være i prisen en gratis/prøve time med en træner, som ville vise de forskellige maskiner, og hjælpe med at lave et program.<br />
Det ville koste 175 kroner. Og hvad hvis det ville være svært at booke tid på de forskellige hold jeg ville have eller beauty angel maskinen.<br />
<br />
<br />
Faldt endelig i søvn, og vågnede op efter en 9 timers tid og tænkte mere på det.<br />
<br />
Undersøgte et andet sted, som ligger ½ times tid fra mig i bus eller måske 20-25 minutter på cykel.<br />
Meget billigere, gratis at melde sig ind, næsten ingen hold der, og virkede lidt ringe.<br />
Slet ikke glad for at det ikke er i gå afstad fra en tog station. Foretrækker toge, de kommer mere ofte.<br />
<br />
<br />
Hele grunden til, at jeg kun ville træne i et fitness center i et par måneder skyldtes, at jeg bare ville i bedre form, smide nogle flere kilo og genoptræne mine muskler/styrke.<br />
Når det var sket, eller var blevet bedre, planlagde jeg at begynde at dyrke Wing Tsun, og havde kig på et sted i københavn, hvor man kunne træne hele ugen plus de havde fitness rum.<br />
<br />
<br />
Gik derefter ind på deres side, imens jeg knurrede over at det ville kosste mig 548 eller 648 første måned, og derefrer 249 eller 349 om månedet alt efter og jeg ville have fri benyttelse (hvis man kan booke en ledig tid) af Angel maskinen eller ej.<br />
<br />
Men altså, det sted jeg gerne ville træne (efter jeg var i bedre form og have smidt flere kilo), kører en sommer kampagne hvis man starter i juni, som hedder 650 for 3 måneder.<br />
Ca hvad det første måned ville koste mig i Fitness world.<br />
<br />
<br />
Der jeg gerne vil træne, jeg føler mig bare ikke klar eller i form til det. Ville altså gerne have været minumun 6 kilo lettere inden da.<br />
For slet ikke at snakke om, ville jeg kunne holde til at træne der, imens jeg stadig spiser efter fase 2.<br />
Ville være noget "nemmere" at tage en pause under et step op eller kettle hold eller noget i den stil frem for i et selvforsvar hold.<br />
<br />
<br />
I dont know. Min mor er på bornholm i weekenden, så kan ikke spørger hende om råd, og ved desuden hvad hun ville sige.<br />
Hun ville/vil hade at jeg starter op med Wing Tsun, og vil fortælle mig, at jeg bare skal gå nogle ture eller tage en cykel tur.<br />
<br />
<br />
Phff I dont know. Halv pris for at starte til Wing Tsun i juni.<br />
Ikke ligefrem fordi mine penge sidder på træerne på min førtidspension, og udgifter nok med højere udgifter til mad med Dukan samt nyt tøj fordi det gamle bliver alt for stort og ser forfærdeligt ud.

Hej <br />
<br />
Sikke en omgang du er igennem lige nu, puha :/ der er noget at tænke over <br />
<br />
Jeg ville ikke råde dig til at hoppe i fase 3 nu for dem som har haft gjort det har virkelig svært med at tabe sig igen når de er gået tilbage til fase 2 så mit råd er forsæt i fase 2 til du har nåede dit mål. Ja kunne så se dit tab har været gået i stå, det sammen var jeg igennem da jeg var ca halvejs, 4 stive uger stod den stille :/ men begyndte så at skrive alt ned hvad jeg spiste, drak og motion og fandt ud af jeg havde rod i mine PG og RP dage + jeg var begyndt at spise for lidt og da jeg fik rettet op på det sket der noget igen <br />
Du kunne evt. skriver her inde hvad du spiser osv for så kan du måske lige få nogle indput <br />
<br />
Og ja kan se du har noget at tænke over med det motion der, håber du finder en god løsning som passer til dig <br />
<br />
Tillykke med det flotte tab du har haft <br />
Ja det er lidt sjovt der kom tab efter du har spist ikke dukan mad men måske din krop lige havde brug for et chok ? men du har ret i at man ikke skal blive ved med det for lige pludselig går det den forkerte vej.<br />
<br />
Ha en dejlig aften <br />
Knus Rita

Tusind tak for de venlige ord Rita.<br />
<br />
Jeg ved godt, at jeg spiser for lidt, det har jeg vidst længe, men jeg har ikke haft lyst eller følt behov for at spise mere eller tiere. Og har nok også tænkt lidt, at man vel ikke kunne blive ved med at have en fastlåst vægt gennem længere tid, når nu man overholdt resten.<br />
<br />
Jeg har planlagt at forsøge at gøre det meget bedre fra i morgen af. Men også svært at finde på 4-6 måltider på en dag når syrnet mælkeprodukter ikke kan indgå (kan ikke snuppe den syrnet smag).<br />
<br />
Har tænkt på pålæg, og brugte det i starten, men har opgivet det helt. Alt jeg har haft lyst til og undersøgt af pålæg har indeholdt sukker eller druesukker eller et andet ord for det "dextose".<br />
Sikker på der må være noget derude, bare undersøgt så mange uden held og givet op.<br />
<br />
Jeg har skippet en grønsags dag her og der, har eller totalt styr på hvilke dage er hvad. Det står på min kalendar på køleskabet. Bare tit tænkt "naah, det skader næppe at springe grønsagerne over".<br />
<br />
Kun 2 dage siden 21 april har jeg skippet min daglige motion, var for udmattet de dage, men jeg holder stengt fast i at få den gjort efter jeg var syg.<br />
<br />
Selv i dag hvor jeg var helt død efter 5 minutter på cyklen. Så kom det bare til at tage længere tid og jeg cyklede kun 6-8 minutter af gangen inden et hvil, så jeg kunne cykle videre.<br />
Tror det var en fejl at hoppe op på den lige efter mit aftensmåltid.<br />
<br />
<br />
Angående hvad jeg vælger.<br />
Imens jeg lavede aftensmaden besluttede jeg, at jeg ville tage til Wing Tsun intro på tirsdag, og se stedet, og efter alt sansynlighed, starte op der.<br />
<br />
Så imens jeg drøjede på motion cyklen tænkte jeg, at jeg nok ikke ville kunne holde til det, samt at starte op i et fitness center nok ville være meget bedre for mig.<br />
Selvom det ville være meget dyre, og når jeg startede til Wing Tsun senere, de første 3 måneder ville koste meget mere.<br />
Og den beauty angel maskine lyder virkelig god.<br />
<br />
Men nu, yeah jeg ved det ikke.

Min vægt tror vist, at der sidder en jojo i den.<br />
Tabte mig i sidste uge, kom ned på 85,7, jeg tog det så på igen over 2 dage, og kom op på 86.5.<br />
<br />
Vægten i dag mandag lyder på 85.5, forhåbenlig bliver den på det.<br />
<br />
jeg spiste mere i går. (Eller gjøre jeg nu også det).<br />
Brunenede en 400 - 450 gram hakket oksekød da jeg stod op. Spiste det i 3 potioner over dagen (møg kedeligt, I know).<br />
Protein shake efter mine 30 minutter på motion cyklen.<br />
En dukan pandekage inden sengetid.<br />
<br />
Jeg tæller det som 5, eftersom min protein shake efter min mening, tæller som et måltid eller mellemmåltid. Hvis ikke den gjorde, hvorfor skulle jeg så indtage det (selv om den smager vildt godt).<br />
Jeg blander den med ca 400 ml mælk (vanilie udgaven), og minder mig om milkshake.<br />
<br />
Lige smidt 450 gram hakket okse i gryden, og spiser nok 2 potioner af det, og bruger resten til en pizza i aften med tomat sovs.<br />
Virkelig lækker opskrigt fra Mig's pizza, en skam jeg ikke havde set den før, men så en med tun dej og med tror oste dej, og stod helt af.<br />
<br />
Kunne være jeg skulle undersøge opskrifterne lidt grundigere, sikker på der gennem sig mange flere lækkerier.<br />
<br />
<br />
Ikke kommet så meget nærmere mit dilemma, eller er jeg måske.<br />
Jeg sendte en email til WT centeret fredag om mine bekymringer om, om jeg ville kunne gennemføre træningen hvor jeg er nu.<br />
Og lige fået svar tilbage omkring det, og hvis jeg kun kunne lave 5 når de andre lavede 20, så var det det, de forlangte bare, at jeg anstregte mig.<br />
<br />
WT træningen vil være billigere for mig, og det jeg helst vil træne.<br />
Derudover er Fitness world vanvittige dyre, også at melde sig ind, og de hjælper ikke engang en igang for de 300 man betaler når man starter op.<br />
<br />
Ulemperne er, jeg ønsker ikke at folkene i WT centeret skal se migh, med mine stadig 15 kilo for meget, der bliver ingen Beauty Angel maskine som lyder for godt til at være sandt, og min mor vil blive MEGET utilfreds med at jeg begynder at træne det.<br />
<br />
Men jeg nægter at betale 300 ok 299 for at blive medlem et sted, som intet giver i det, udover et medlems kort, og ikke engang viser en rundt og hjælper med at lave et trænings program. Det ville koste yderligere 175.<br />
Og jeg er lige fyldt 35, jeg kan ikke forvente, at min mor skulle betale det.<br />
<br />
Så WT bliver det. Ved ikke om denne eller næste uge. Der er intro tirsdag, den dag passer mig, men basic træning er søndag, og kan ikke denne her søndag.<br />
<br />
<br />
Nå, finder jeg vel ud af i løbet af den næste uges tid.

Kan se det også går op og ned for dig,men det gælder om vi holder ud så skal det nok rykke sig på et tidspunkt.<br />
Ikke nemt at vælge motions sted,jeg kender ikke rigtig det du skriver om ,må Google det.<br />
Hvis der er et Loop center i nærheden af dig kunne det måske være en mulighed,det er ikke så dyrt og der er de hjælpsome og man får en prøve time,bare et forslag.<br />
God ide at se lidt på opskrifter,der er også lidt på bloggen.

Du har helt ret Lucky, har allerede brugt en del af dine desert opskrifter, de er vildt lækre.<br />
<br />
De 400 gram hakket oksekød holdt ikke længe, kun til 2 måltider, så åbnede en ny 400 grams pakke, og brugte en dåse kons. tomat pure, og laver pizza igen idag. Den er i oven lige nu. Glæder mig <br />
Mere tomat sovs på denne gang, og mindre kød.<br />
<br />
<br />
Besluttet mig for at starte op til Wing Tsun. Over for min mor hedder det så bare, at jeg træner inde et sted i københavn.<br />
De emailede mig tilbage, så tager derind i morgen aften til deres intro.<br />
<br />
I dag gik jeg. Ned til rødovre station og lavede 3 måneders kort fra i morgen af, så jeg ikke skal tænke på transport penge, handlede mere hakket oksekød, og gik tilbage igen.<br />
<br />
Jeg skal nok holde ud, vil bare mere ned i vægt og få noget som bare ligner en talje. Og hårdere træning kan forhåbenlig hjælpe.<br />
Ville ønske jeg var lige så langt som du er Lucky