nej er glad for at komme på arbejde igen, har savnet alle de dejlige børn. Jeg kan godt få tiden til at gå her hjemme, men har også savnet arbejdet. 3 uger er fint til af få slappet af i.

---

tabt 26 kg, er i fase 3

Det var godt ja man kan sgu godt savne det <br />
<br />
Knuus♥

Savne arbejde....!! nej det gør jeg nu ikke - jeg har snart haft 4 ugers ferie og det har været FEDT!!! :P<br />
<br />
OG jeg synes simpelt hen de sidste to uger herhjemme er fløjet af sted, så kunne såmænd godt bruge en uge mere, men jeg bliver bare så doven - jeg laver absolut INGENTING - skal virkelig ta mig sammen til bare lige at lave en lille smule...

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

Løbet 5 km og er kommet op på 15000 skridt.<br />
<br />
Mad<br />
Røget laks, grønsager og skyr<br />
Ostemad, forloren hare<br />
Kyllingespyd<br />
Forloren hare, melon<br />
Kyllingespyd, skyr, brød med Hamburgerryg og peberrod<br />

---

tabt 26 kg, er i fase 3

Du har været aktiv,flot.<br />
ser godt ud med din mad,det er da gode tegn du savner dit arbejde

Hej søde.<br />
Tak for din dejlige hilsen Så er jeg retur igen... Skulle lige ha styr på alt igen efter 3 uger Hold da op altså, hvor dejligt at læse om at du har tabt dig... Og stadig er flittig med motionen.... Missundelig dig Du er sq sej!❤<br />
Har stadig ik fået kigget på min skridt tæller. Det er ik meget jeg fik af skridt på job.... Kører jo mest rundt da man er lidt presset i tid.<br />
Nå, men god dag til dig søde <br />
Kram

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

Du er simpelt hen så aktiv - jeg er vildt misundelig - men kan ikke ta mig sammen - nå jeg skal jo cykle på arbejde fra på mandag

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

Tak alle sammen ja det jo også meningen jeg skal tabe mig... Ha ha<br />
<br />
Har gået over 11000 skridt her kl 17 er øm efter løbeturen i går så gider ikke gå så meget mere i dag, vil dog gerne nå at træne med hulahop og armringe.<br />
God aften:-D

---

tabt 26 kg, er i fase 3

Hvor er du flittig med den motion, hvor er jeg bare misundelig, tror jeg er født uden det gen

---

Ja jeg er desværre ikke så heldig at min vægt rygger hurtig ned, så masser af motion skal der til og så er jeg måske heldig at tabe mig lidt.<br />
Jeg skal også tage mig sammen til motion, der er så tit jeg ikke gider. Skal bare tænke på hvordan jeg så ud, dengang jeg ikke gad motion.

---

tabt 26 kg, er i fase 3

Klogt valg

---

Hvor er du bare god altså, du får da gået en masse selv om du så ikke lige får gjort noget af de andre ting, det er sgu da flot <br />
<br />
Håber snart din vægt så giver dig den fortjente gevinst <br />
<br />
<br />
Ha en dejlig weekend <br />
Knuuuus♥

Rita jeg kommer afsted og får løbet de 3 gange om ugen, syntes bare det er svært<br />
at komme afsted.

---

tabt 26 kg, er i fase 3

i dag skal jeg på venindebesøg og vi skal ud og løbe 5 km og bagefter træne i loop, det bliver spændende at prøve. Håber jeg kan holde mig til dukan, for selvom hun også lever sundt er det ikke dukan mad. Det bliver nok mit festmåltid, jeg bruger. I morgen skal vi aflevere hendes datter på efterskole i odense, så det bliver en lang køre tur og jeg ved ikke hvad vi gør med mad.

---

tabt 26 kg, er i fase 3

Hej Birgit <br />
<br />
Sikke meget du får motioneret, wow :D<br />
<br />
Hvad med måske at bage nogle pølsehorn, eller skinkehorn. Jeg bryder mig ikke selv om kyllingepølse, så havde selv tænkt mig at se om jeg kunne finde en opskrift på pølsehornsdej til i morgen og så selv lave nogle med ketchup light og et par skiver hamburgerryg i hver, til at tage med i skole fra mandag <br />
<br />
For sådan nogle bliver da ikke ligefrem uspiselige hvis de ikke lige ligger på køl i nogle timer. Og så måske lidt grønt til dem, som f.eks agurkestænger, grønne asparges eller noget.<br />
<br />
Men nu ved jeg selvfølgelig ikke lige hvor lang jeres tur er. Håber du finder på noget <br />
<br />
Kh Maria