Oprettet af Maria85 d. 04/08/2013 kl. 15:29

Første gang på Dukan

I morgen er dagen hvor jeg starter officielt på Dukan for aller første gang.<br />
<br />
Jeg er MEGET spændt på hvad der kommer til at ske fysisk og også psykisk, da jeg er lidt af en hyggegris sådan med slik og alkohol, især i weekenderne.<br />
<br />
Grunden til at jeg nu vælger at gå "all in" med en kur, er fordi at jeg siden Januar har taget 10-12 kg på af at være sygemeldt.<br />
<br />
I december faldte jeg ned at en trappe og mit højre ben hang fast i gelænderet og tog al kraften for faldet.<br />
<br />
Jeg blev sygemeldt fra mit arbejde i en Kaffebar d. 30/1 pga kraftige smerter i ryg, balle, hofte, knæ og leg.<br />
<br />
Det har været meget hårdt for mig psykisk at være sygemeldt og det endte også med at jeg mistede mit arbejde, da de jo ikke kunne blive ved at mangle mig.<br />
<br />
Så før jeg blev sygemeldt havde jeg tabt mig fra 80 kg til 62.5 kg og jeg trænede i fitness 3 gange om ugen og havde fuldtidsarbejde.<br />
<br />
Så det har været noget af en omvæltning for mig at pludseligt være den "svage" der ingenting kan stort set. Jeg er fysisk begrænset og går nu med krykker når jeg skal lidt længere end bare gå rundt i lejligheden.<br />
<br />
Jeg har aldrig trøstespist så meget nogensinde, som i det sidste halve års tid. Men det har bare været for nemt at ty til slik, kage, chips og junkfood når humøret har været helt i bund og følelserne og tankerne bare flyver rundt i hovedet. Har ikke vidst noget om hvordan min fremtid kommer til at se ud eller hvornår.<br />
<br />
Mit forløb har været langt og det danske lægesystem tager jo en evighed om at få noget gjort.<br />
<br />
Nu er jeg dog laaaangt om længe blevet henvist til Ortopædkirugisk afdeling og venter på min indkaldelse.<br />
<br />
Jeg er også blevet accepteret på Handelskole og starter her d. 12 August. Det er jeg meget spændt men også nervøs for. Jeg aner jo ikke om jeg overhovedet kan holde til det, da jeg får mange smerter af at sidde op for længe f.eks.<br />
<br />
Men jeg vil ihvertfald prøve


zirikit

18/08/2013 kl. 20:12
Hvis jeg var dig ville jeg vælge en anden læge, det er ikke til at holde til i længden nær ens læge ikke er interesseret i en, det var min gamle heller ikke så jeg fandt en anden, livet er for kort til dærlige læger super godt gået at du kom ud og handle trods smerter og ikke hoppede over hvor du kunne, vi skulle i byen idag til kaffe, boller og lagerkage men min mand havde været sød at sige at jeg ikke spiste disse ting så jeg bagte kærnemælksboller og lavede panna cotta som jeg og min datter spiste istedet for, så jeg er da lidt stolt
PseudoHTML, UBBCode and BB Code
Maria85

18/08/2013 kl. 20:19
Har fået slappet "lidt" af idag... Jeg er så stædig nogle gange. Endte med at få lavet kyllingefrikadeller, fiskefrikadeller, bagt kærnemælks boller (som blev til brød) og lavet æbleskiver.<br />
<br />
Tog også 2 x tramadol i håb om at det ville gå nogenlunde og det gjorde det da også, men jeg blev godt nok "sløv" af dem. Så slappede da også en del af bagefter og smerterne aftog lidt. Men det er ikke så sjovt at føle sig så bedøvet desværre.<br />
<br />
Til morgenmad fik jeg A38 med skyr, vanilje og sød.<br />
<br />
Frokost: Kyllingedeller og hytteost.<br />
<a href="http://s1290.photobucket.com/user/Maria_Lynge/media/DSC_0015_zpsc1852cbb.jpg.html" class="bbcode_url"><img src="http://i1290.photobucket.com/albums/b529/Maria_Lynge/DSC_0015_zpsc1852cbb.jpg" alt="DSC_0015_zpsc1852cbb.jpg" class="bbcode_img" /></a><br />
<br />
Eftermiddag: 1 Bolle med levepostej og lidt forårsløg.<br />
<br />
Så fik jeg bagt kærnemælks boller, men som et brød, da jeg ikke lige har nogle gode muffin forme. Det er jeg ikke særlig vild med (Synes det smager lidt mærkeligt. Laver helt klart bare de boller jeg plejer næste gang). Lavede 2 brød, 14 skiver i alt.<br />
<a href="http://s1290.photobucket.com/user/Maria_Lynge/media/DSC_0021_zps8d961857.jpg.html" class="bbcode_url"><img src="http://i1290.photobucket.com/albums/b529/Maria_Lynge/DSC_0021_zps8d961857.jpg" alt="DSC_0021_zps8d961857.jpg" class="bbcode_img" /></a><br />
<br />
Aftensmad: Scrambled hytte-eggs med skinketern, lidt forårsløg og purløgs drys.<br />
<a href="http://s1290.photobucket.com/user/Maria_Lynge/media/DSC_0022_zps45eafda7.jpg.html" class="bbcode_url"><img src="http://i1290.photobucket.com/albums/b529/Maria_Lynge/DSC_0022_zps45eafda7.jpg" alt="DSC_0022_zps45eafda7.jpg" class="bbcode_img" /></a><br />
<br />
Efterfulgt af æbleskiver. Der blev kun til 14 i den portion, kan ikke se hvordan det nogensinde skulle blive til 21 stk. Jeg puttede også lidt kardemomme i, da det er den smag jeg forbinder med æbleskiver. Og det gjorde dem så lækre at de var gode uden noget til.<br />
<a href="http://s1290.photobucket.com/user/Maria_Lynge/media/DSC_0018_zpsde598bfb.jpg.html" class="bbcode_url"><img src="http://i1290.photobucket.com/albums/b529/Maria_Lynge/DSC_0018_zpsde598bfb.jpg" alt="DSC_0018_zpsde598bfb.jpg" class="bbcode_img" /></a><br />
<br />
Sen aften: 1 bolle med leverpostej.<br />
<br />
Madpakke til i morgen: 2 skiver dukanbrød med leverpostej, 1 blød kakao cookie, ruccola salat med forårsløg, rød peber og tomat, 2 stk fiskefrikadeller med citron.<br />
<a href="http://s1290.photobucket.com/user/Maria_Lynge/media/DSC_0023_zps89c0d726.jpg.html" class="bbcode_url"><img src="http://i1290.photobucket.com/albums/b529/Maria_Lynge/DSC_0023_zps89c0d726.jpg" alt="DSC_0023_zps89c0d726.jpg" class="bbcode_img" /></a>
Catherina

18/08/2013 kl. 20:40
Hej Maria, jeg er da ked af, at det ikke var meget bedre i dag. Men håber du alligevel fik hvilet en masse, selvom du havde en masse du skulle nå.<br />
<br />
Jeg var i tvivl om jeg skulle tage til træning, eller slappe af og ordne en masse af de ting som trænger til det, og så starte op med træning igen fra tirsdag.<br />
<br />
Men jeg fik først slæbt mig ud af sengen ned en et tiden, og skulle have været ude af døren omkring to for at nå det.<br />
<br />
Så besluttede mig at tage en slappe af dag, se om jeg kunne få vasketur (kunne jeg først i morgen), sidde ved min pc, slappe af, spille .. bare nyde dagen i et roligt tempo.<br />
<br />
<br />
Så tog Fanden ved mig, og jeg besluttede i bedste aspie stil at ordne mine køkkeskabe. Pakke de ting jeg ikke brugte eller ville bruge ned i kasser mærket med GLAS og køkkenting, så min søn måske kan få brug for dem om nogle år, så jeg ikke bare smider dem ud.<br />
Derefter tømme skabene, og vaske dem i Ajax indvendigt og udvendigt...<br />
<br />
Jeg tror mit køkken nu ligner at der har været indbrud, og de har ledt efter noget i køkkenskabene lol. Det ser virkelig forfærdeligt ud <br />
<br />
Så meget for min slappe af dag ved pcen, men tænkte vist lidt, at når jeg alligevel skulle vaske i morgen, og gerne ville samle lidt mere til en kogevask, så kunne jeg jo lave noget rengøring, som virkelig trængte, og slå 2 fluer med et slag.<br />
<br />
Jeg skulle nok være startet lidt mere i det små <br />
<br />
Jeg spiller World of Warcraft. Mest det, jeg holdt en lang pause fra det, og troede jeg var færdig med det, men jeg var vild med deres ide om pet battles samt en masse af de ændringer de ville lave op til den udvidelse, som er live nu, og det som holder mig oppe de fleste dage. Skal liiige være færdig...<br />
<br />
Ellers spiller jeg Dragon age, 1 og 2, Diablo 3, har spillet dem alle, en smule Starcraft hvis jeg har tid, hvilket jeg sjældent har.<br />
Spillede også Mass effect, men 3eren gav mig en så dårlig smag i munden, at jeg ikke har rørt det siden, eller planner om det.<br />
Derfor også nervøs for Dragon age 3.<br />
<br />
Røbede mig vist der som Gamer Jeg spiller den del computer spil, men mest de samme ting. Jeg finder noget jeg kan lide, og kaster min opmærksomhed og kærlighed på det, og kigger ikke rigtigt efter andre.<br />
Har prøvet en masse andre, men ingen andre navne som lige slår mig at nævne.<br />
<br />
Nu er jeg da også nysgerrig efter hvad du spiller ?<br />
Jeg har ikke prøvet at spille på andet end min pc. Det har været sådan lidt .. nej, det er nyt og besværligt og sikkert også svært og dyrt ...<br />
<br />
Jeg er ikke helt så god til gå i gang med nye ting, eller prøve dem. Jeg er begyndt at have en ide om hvordan jeg ordner min pc, skal helst ikke vove mig for meget ud i andre ting.<br />
Jeg har tilmed også stadig en fastnets telefon :D Jeg har dog en mobil som jeg aldrig bruger og ikke tager med mig, jeg bebejder min autisme :D<br />
<br />
Jeg må heller få sat mere styr på mit køkken igen, åh rædsel :D Så får nok ikke kigget mere herind inden jeg står op i morgen, men jeg håber du får sovet godt, og fedt med dit vægttab i dag :D<br />
Og så krydser jeg ellers finger for, at i morgen bliver en god dag og helst så smertefri som muligt <br />
<br />
Ser også frem til mange flere lækre billeder af din mad, den ser bare så lækker og indbydende ud, at man selv får lyst til at lave og nyde den
marval

18/08/2013 kl. 23:23
Flot med dit weekend vægt tab. Tillykke
numses

19/08/2013 kl. 08:58
Hej Maria<br />
<br />
Sikke da en omgang du har været igennem indtil nu, det lyder op ad bakke!!<br />
<br />
Har selv været turen igennem det danske sundhedsvæsen efter en arbejdsulykke for over for 5 år siden.<br />
Det endte med at jeg fik fjernet et stykke af en knogle i min venstre hånd/arm. Smerterne er der stadig, men nu er de til at leve med.<br />
Før da jeg var møllen igennem, sov jeg kun 2-3 timer hver nat, og smertestillende hjalp ikke, jeg fik endda nogle jeg skulle slappe af på for at kunne sove, de hjalp heller ikke. Jeg kunne ikke se nogen grund til at dope mig med noget, som jo ikke er sundt at putte i min krop og når skidtet heller ikke virkede, så kunne det være lige meget. Efter min operation sover jeg bedre, ca. 6-7 timer, og mine børn siger, at jeg er nemmere at være sammen med <br />
Jeg kan stadig ikke bare gå i haven og gøre de ting, der skal gøres, uden at min hånd hæver op og jeg har ondt, men jeg tror ikke på, at man kan gøre mere for mig.<br />
<br />
Jeg håber, at du snart får nogle svar, så du kan få hjælp der hvor det er nødvendigt. Og ville nok også overveje kraftigt at skifte læge.<br />
<br />
Jeg syntes du har fortjent at have det godt på alle måder <br />
<br />
Din vægt går det jo godt med, og det er dejligt inspirerende at se dine billeder.<br />
<br />
Jeg hepper på dig <br />
<br />
Numses 8-)
Maria85

19/08/2013 kl. 17:03
Hej Cat <br />
<br />
Wow, du gik da helt amok. Håber nu du har fået slappet lidt af også <br />
<br />
Har du fået styr på køkkenet igen? :D<br />
<br />
Jamen gamer titlen kan jeg sagtens hoppe med på, i stor stil. Jeg spiller også WoW :P Og har stort set prøve de MMORPG's der er på markedet, men ender altid med at komme tilbage til WoW. Spiller på Earthen Ring, Horde, og mig, min bror og en ven har lige genoprettet vores gamle guild :D Dingede lige 90 på min priest i går *Yay*<br />
<br />
Jeg er også helt vild med Tomb Raider spillene og puzzle adventures som "The longest Journey" og sådan nogle <br />
<br />
Hvad laver du egentlig til daglig? Eller er du sygemeldt eller noget? Håber det er okay jeg spørger, men har jo bare lagt mærke til at du sover meget længe (og går seeeent i seng) :D<br />
<br />
Kh Maria<br />
<br />
Maria85

19/08/2013 kl. 17:03

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra marval den August 18, 2013, 23:23</b><br />
Flot med dit weekend vægt tab. Tillykke</div>
</div>
<br />
Tusind tak :D
Maria85

19/08/2013 kl. 17:08

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra numses den August 19, 2013, 08:58</b><br />
Hej Maria<br />
Sikke da en omgang du har været igennem indtil nu, det lyder op ad bakke!!<br />
Har selv været turen igennem det danske sundhedsvæsen efter en arbejdsulykke for over for 5 år siden.<br />
Det endte med at jeg fik fjernet et stykke af en knogle i min venstre hånd/arm. Smerterne er der stadig, men nu er de til at leve med.<br />
Før da jeg var møllen igennem, sov jeg kun 2-3 timer hver nat, og smertestillende hjalp ikke, jeg fik endda nogle jeg skulle slappe af på for at kunne sove, de hjalp heller ikke. Jeg kunne ikke se nogen grund til at dope mig med noget, som jo ikke er sundt at putte i min krop og når skidtet heller ikke virkede, så kunne det være lige meget. Efter min operation sover jeg bedre, ca. 6-7 timer, og mine børn siger, at jeg er nemmere at være sammen med <br />
Jeg kan stadig ikke bare gå i haven og gøre de ting, der skal gøres, uden at min hånd hæver op og jeg har ondt, men jeg tror ikke på, at man kan gøre mere for mig.<br />
Jeg håber, at du snart får nogle svar, så du kan få hjælp der hvor det er nødvendigt. Og ville nok også overveje kraftigt at skifte læge.<br />
Jeg syntes du har fortjent at have det godt på alle måder <br />
Din vægt går det jo godt med, og det er dejligt inspirerende at se dine billeder.<br />
Jeg hepper på dig <br />
Numses 8-)</div>
</div>
<br />
Hej Numses :D<br />
<br />
Ja det er viiiiiiirkelig op ad bakke det hele føler jeg også. Men nu må min indkaldelse til privat hospitalet da også snart komme med posten.<br />
<br />
Er nervøs for hvad de siger osv så vil bare gerne have det overstået.<br />
<br />
Det var godt nok også længe efter at du stadigvæk døjer med smerter <br />
<br />
Jeg sover heldigvis igennem om natten, efter jeg fik nogle piller til natten. Men det er bare så ubehageligt at have hvilesmerter. Nogen gange bliver det decideret værre ved at lægge mig, og ender så med at skulle sove på maven og jeg synes bare det er ubehageligt. Har altid sovet på siden, så det savner jeg.<br />
<br />
Kh Maria
Maria85

19/08/2013 kl. 20:50
Dagen startede ikke super godt ud i dag. Havde smerter lige fra jeg stod op og de blev langsomt værre op af dagen i skolen, jo længere tid der gik.<br />
<br />
Mine sidekammerater sagde enda til mig, at De synes jeg bare skulle tage hjem fra de sidste 2 timer, når jeg tydeligvis ikke havde det særlig godt, og var mere mut end jeg plejer.<br />
<br />
Men det ville jeg simpelthen ikke!!! Jeg holdte ud og glædede mig bare til at komme hjem i det bløde.<br />
<br />
Det begyndte også at gå bedre efter jeg kom hjem heldigvis Og så fik jeg lige bagt en portion Dukan boller. For HOLD NU OP hvor var jeg ved at kvabbes i det kærnemælksbrød jeg havde bagt (smagen burde jo være den samme om det er boller eller et brød??), men AD det kan jeg ikke lide. Så jeg nibbede bare leverpostejen af mine 2 skiver og smed resten ud.<br />
<br />
Til frokost fandt jeg så ud af, at jeg også synes at de fiskefrikadeller jeg har lavet, er yderst klamme. Slet ikke som fiskemandens Ja det er nok de tilsætningsstoffer der smager godt, eller også var kvaliteten af det torsk jeg købte i Aldi simpelthen for ringe. Ad... Så dem spiste jeg heller ikke.. Sad så bare og nibbede lidt i min salat.<br />
<br />
Havde faktisk mistet appetitten helt. Var nok en blanding af utilpashed og chok over smagen <br />
<br />
Så da jeg kom hjem røg resten af brødet lige i skralderen. Og jeg har nu forsøgt mig med de der papir forme til bollerne igen, og HAR smurt dem med lidt olie. Men endnu engang sidder halvdelen af bollen i papiret bagefter.<br />
<br />
Så jeg holder mig til at lave mine flade brød af Dukan bolle opskriften næste gang DEM er jeg nemlig vilde med.<br />
<br />
Morgenmad: A38 med skyr og kanel.<br />
<br />
Skole: Lidt leverpostej og de krummer føj-brød der hang ved, det halve af salaten og 1 kakao cookie.<br />
<br />
Og så var jeg ellers mega sulten da jeg kom hjem, så det blev lige til en pakke roastbeef, hytteost, tomat, peberfrugt og forårsløg,<br />
<a href="http://s1290.photobucket.com/user/Maria_Lynge/media/DSC_0017_zps2f41b6d6.jpg.html" class="bbcode_url"><img src="http://i1290.photobucket.com/albums/b529/Maria_Lynge/DSC_0017_zps2f41b6d6.jpg" alt="DSC_0017_zps2f41b6d6.jpg" class="bbcode_img" /></a><br />
<br />
Eftermiddag: 1 bolle med leverpostej.<br />
<br />
Aftensmad: Ovnstegt kylling uden skind (det fik kæresten), kogt broccoli og tomat/forårsløg.<br />
<a href="http://s1290.photobucket.com/user/Maria_Lynge/media/DSC_0018_zps7dfceb6f.jpg.html" class="bbcode_url"><img src="http://i1290.photobucket.com/albums/b529/Maria_Lynge/DSC_0018_zps7dfceb6f.jpg" alt="DSC_0018_zps7dfceb6f.jpg" class="bbcode_img" /></a><br />
<br />
Aften: Nok 1 bolle med hamburgerryg, løg og noget peberfrugt.<br />
<br />
Madpakke til i morgen: En rest kyllingekød, 2 kylledunser, hytteost, 1 bolle med leverpostej og 1 kakao cookie.<br />
<a href="http://s1290.photobucket.com/user/Maria_Lynge/media/DSC_0019_zps1129df76.jpg.html" class="bbcode_url"><img src="http://i1290.photobucket.com/albums/b529/Maria_Lynge/DSC_0019_zps1129df76.jpg" alt="DSC_0019_zps1129df76.jpg" class="bbcode_img" /></a><br />
<br />
Christina

19/08/2013 kl. 20:59
Du er simpelthen for sej, Maria! Men husk nu at passe på dig selv også <br />
Jeg synes også kærnemælksbollerne er ulækre - mine røg også i skralderen. Ville ønske jeg kunne lide hytteost - din mad ser så lækker ud - men det kan jeg altså ikke helt forliges med, desværre.


Er startet forfra for at komme af med ca. 8 "genbrugskilo". Ny målvægt er 62 kg.
Maria85

19/08/2013 kl. 21:12
Tak søde <br />
<br />
Ja jeg ved det godt, har bare ikke lyst til at gå glip af undervisning allerede Men hvis det bliver for slemt, må jeg jo tage hjem, Ikke så meget at gøre ved det desværre.<br />
<br />
Jeg må indrømme, at jeg ikke helt troede de ville smage sådan. Jeg kunne slet ikke finde nogen "brød" smag i dem. Bvadr de faldte bestemt ikke i min smag :P Men bollerne smager bare af ristet havre synes jeg Meget bedre!!<br />
<br />
Hytteost er bare så nemt lige at tage med i madpakken med lidt kød, lidt ærgeligt du ikke bryder dig om det. Men jeg er sikker på at du har noget andet lækkert med så :D
Maria85

20/08/2013 kl. 19:14
Hold da helt op en keeeeeedelig dag i skolen!!!! Vi skulle have udleveret vores computere og de skulle sættes op.<br />
<br />
Og ALLE skulle jo være på samme trin før vi kunne komme videre og ja, det var ikke liiiiiiiige alle der var lige skarpe på computere Det er også helt i orden, men nøj hvor var dagen lang. Det var det eneste der skete i dag. Heldigvis fik vi en time tidligere fri :D<br />
<br />
Det er gået bedre smertemæssigt idag, men jeg har også trodset lægens ord på 3 stk Tramadol. Jeg tager nu 2 om morgenen og så tager jeg 2 ved 11 tiden and thats it! Resten af dagen tager jeg bare pamol og ibrupofen.<br />
<br />
Men nu må vi se, det kan også være at jeg bare havde en "god" dag. Hvis det bliver meget slemt igen selvom jeg har fået 4, nøjes jeg med mindre igen, for så kan det jo være ligemeget.<br />
<br />
Synes at jeg har fået slappet mere af idag. Følte også jeg havde mere energi da jeg kom hjem, men jeg gik også i seng allerede kl 22 igår, var simpelthen så træt.<br />
<br />
Til morgenmad fik jeg den sædvanlige omgang: A38 med skyr og kanel.<br />
<br />
Skole: Madpakke, og idag nød jeg hver bid :D Kylledunser er mums <br />
<br />
Eftermiddag: 1 bolle med hamburgerryg og løg.<br />
<br />
Så fik jeg mega meget lyst til noget kage og sad og kiggede lidt i opskrifter. Og fik så igen lyst til æbleskiver. Men så fik jeg en idé.<br />
<br />
Hvis nu jeg lavede én STOR flad æbleskive på en pande og puttede lidt mandel essens i, og brugte det som en "bund".<br />
<a href="http://s1290.photobucket.com/user/Maria_Lynge/media/DSC_0018_zps9b289908.jpg.html" class="bbcode_url"><img src="http://i1290.photobucket.com/albums/b529/Maria_Lynge/DSC_0018_zps9b289908.jpg" alt="DSC_0018_zps9b289908.jpg" class="bbcode_img" /></a><br />
<br />
Og så bixede jeg en rest skyr sammen med 1 blad husblas, saft fra ½ citron, lidt vaniljepulver og lidt sød.<br />
<a href="http://s1290.photobucket.com/user/Maria_Lynge/media/DSC_0019_zpse4736199.jpg.html" class="bbcode_url"><img src="http://i1290.photobucket.com/albums/b529/Maria_Lynge/DSC_0019_zpse4736199.jpg" alt="DSC_0019_zpse4736199.jpg" class="bbcode_img" /></a><br />
<br />
Efter æbleskive-bunden havde kølet lidt af, smurte jeg så cremen ud over den og satte det på køl så cremen kunne sætte sig.<br />
<br />
Aftensmad: Krydret oksefars 3-7&#037; med skinkestrimler og blødkogte æg.<br />
<a href="http://s1290.photobucket.com/user/Maria_Lynge/media/DSC_0023_zpscb24f632.jpg.html" class="bbcode_url"><img src="http://i1290.photobucket.com/albums/b529/Maria_Lynge/DSC_0023_zpscb24f632.jpg" alt="DSC_0023_zpscb24f632.jpg" class="bbcode_img" /></a><br />
<br />
Madpakken til i morgen: En rest krydret fars fra aftensmaden tilsat rød peber, nogle cherry tomater, 1 kakao cookie og 1 bolle med roastbeef.<br />
<a href="http://s1290.photobucket.com/user/Maria_Lynge/media/DSC_0025_zpse7d90ac0.jpg.html" class="bbcode_url"><img src="http://i1290.photobucket.com/albums/b529/Maria_Lynge/DSC_0025_zpse7d90ac0.jpg" alt="DSC_0025_zpse7d90ac0.jpg" class="bbcode_img" /></a><br />
<br />
Og nu til min "Citron tærte".<br />
<br />
<a href="http://s1290.photobucket.com/user/Maria_Lynge/media/DSC_0026_zps0e5654ef.jpg.html" class="bbcode_url"><img src="http://i1290.photobucket.com/albums/b529/Maria_Lynge/DSC_0026_zps0e5654ef.jpg" alt="DSC_0026_zps0e5654ef.jpg" class="bbcode_img" /></a><br />
<a href="http://s1290.photobucket.com/user/Maria_Lynge/media/DSC_0027_zps120fd0e9.jpg.html" class="bbcode_url"><img src="http://i1290.photobucket.com/albums/b529/Maria_Lynge/DSC_0027_zps120fd0e9.jpg" alt="DSC_0027_zps120fd0e9.jpg" class="bbcode_img" /></a><br />
<br />
Jeg har ikke smagt endnu, men NØJ hvor er jeg spændt!!!!! Er stadig propmæt fra aftensmaden så tærten bliver lige lidt senere.<br />
<br />
Og ved i hvad det bedste er? HELE tærten indeholder 1 dags tolerenter (altså 2 stk i alt.) Så man kan spise hele tærten på en dag, hvis man har gemt sine tolerenter.<br />
<br />
Og så skal det siges at jeg ved ikke om det er tilladt at bruge saft fra en halv citron? Men man kan jo sagtens bare lave en creme med hindbær essens eller en anden smag. Jeg synes bare lige at en "mazarin lignende bund" og det syrlige citron ville være himmelsk. Cremen er jo bare en lille portion "Panna Cotta" og bunden er opskriften på "æbleskiver" men med mandel essens istedet for vanilje.<br />
<br />
Piece of cake :D<br />
<br />
<br />
<br />
YS23

20/08/2013 kl. 19:46
Jeg kan se at vi følges pænt ad med vægttabet. Jeg startede en dag før dig. Så vi taber os åbenbart lige hurtigt/langsomt. Jeg er lidt utålmodig, vil godt have det gik lidt hurtigere.
Maria85

20/08/2013 kl. 21:08
Ja, det er lidt sjovt som man er forskellig fra person til person om hvordan man taber sig :P<br />
<br />
Jeg er spændt på hvad vægten siger på fredag, føler ikke rigtigt der er sket noget, men nu må vi se. Går mentalt og forbereder mig selv på at der ikke er sket noget, så jeg ikke bliver skuffet.<br />
<br />
Har læst flere steder at folk har oplevet at vægten går lidt i stå i starten af vekselfasen.<br />
<br />
Så nu må vi se Håber også din vægt tager et skridt i den rigtige retning hurtigt :D
Maria85

20/08/2013 kl. 21:39
Og lige en sidste hilsen for idag..<br />
<br />
Tærten var hammer god :D Vil prøve med hindbærtopping og vanilje/rom bund næste gang tror jeg.
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.