Hej Rita.<br />
<br />
Jeg kan se gennem flere af de andre tråde at jeg spiser for lidt. Måske derfor kroppen ikke vil tabe sig <br />
Jeg har besluttet at jeg fremover kun går på vægten 1-2dage i ugen. Jeg vejer mig ikke før fredag igen <br />
<br />
Tak for du lytter <br />
Heidi

Hej<br />
<br />
Jeg kan støtte op om ideen om at forsætte i din nuværende fase, idet du nok skal tabe dig.<br />
<br />
Du havde jo et superflot tab i din første fase, hvilket jeg ikke selv syntes jeg havde, når jeg kiggede herinde.<br />
Men jeg gav ikke op, vi er jo ikke ens, nogle taber hurtigt andre gør ikke.<br />
Så jeg ville ikke give op endnu, hvis jeg var dig. Hold ud, det skal nok komme.<br />
Jeg har selv tænkt, at det var helt galt, at jeg ikke tabte mere i starten, men nu er jeg gået i gang, og nægter at lade mig slå ud, så skulle min vægt stå stille, så ved jeg, at det bare er min krop, der ikke er som andres, og den fighter lidt mere for at beholde det den har.<br />
<br />
Jeg håber, det kan hjælpe dig - ellers skriver du bare igen.<br />
<br />
Husk endelig at måle dig - og så kun kravle på vægten én gang om ugen, det er lidt nemmere :D

Hejsa.<br />
<br />
Tusind tak, ja det er jo flot det jeg har tabt. Men det er nok bare fordi jeg er så led og ked af mig selv og min krop at det er lidt svært lige nu. Min krop har været overvægtig siden jeg gik i 5. Kl og det er en del år efterhånden (er 34) så hele min eksistens er jo at være tyk og fed, så tja den kæmper nok for at beholde det den kender jo ikke rigtig til andet.<br />
Jeg er også på medicin fordi jeg i efteråret gik ned med en meget svær depression, (deraf stammer min manglende appetit) som jeg for en måned siden blev "erklæret" symptomfri af. Så har lidt af hvert at kæmpe med, men er 110&#037; klar på denne kur og ved jeg kan. Det er nok bare fordi jeg slet ikke kan vente til det virkelig kan ses <br />
<br />
Jeg vil gerne måle mig, men hvor måler man sig på kroppen? Er lidt blank hvad det angår :-P<br />
<br />
Og lige en ting mere, hvor mange æg må man spise om ugen? Og må man spise skinke i strimler?<br />
<br />
Knus fra Heidi (der ser lidt lysere på verden idag)

Hej igen<br />
<br />
Jeg vil foreslå at du måler følgende:<br />
Mave/talje under navlen<br />
Brystmål lige under brystet(der hvor man får målt til bh str.)<br />
Lår og overarm.<br />
<br />
Jeg måler en gang om måneden, det er lidt nemmere.<br />
Men hvis du så har tvivl om det hjælper, når vægten ikke bevæger sig nedad, så kan du måske(forhåbentlig) se det der.<br />
<br />
Ha en super dag i det positive tegn

Tak for hjælpen

Dejligt at se dit humør er vendt igen og du kan være så stolt af dit tab. Og du har ganske ret i at det bestemt ikke går lige hurtigt hele tiden, men bare det går nedad, så skal det nok gå

---

Jeg kæmper ihvertfald og min sukkertrang blir nu mindre og mindre også <br />
Så alt sammen skal nok blive godt og næste sommer er jeg lækker.... Måske hihi

Selvfølgelig er du det

---

JUBIII.... Til trods for jeg havde lovet mig selv jeg ikke ville gå på vægten gjorde jeg det alligevel... Og den sagde 100 g mindre...<br />
Utroligt så glad man kan blive for det :-D<br />
<br />
God blæsevejrsdag til jer alle.

Jubiii........ <br />
<br />
Det lyder dejligt at du er med på bølgen igen. Humøret kan godt blive påvirket af både dén afvænning af sukker, fedt og salt, men når den første krise er overstået, så bliver det lidt nemmere...... til den næste krise indtræffer. For den kommer.... helt sikkert!<br />
<br />
Så gælder det bare om at være forberedt..... at fortælle sig selv at det er HELT normalt, måske have studeret andre dagbøger og set hvordan andre har løst opgaven....... eller råb ud i forum om hjælp, for det er helt sikkert. Du vil ikke være den første med den krise..... og der er en løsning!<br />
<br />
Jub jub........ god vind til dig også!!

Hejsa :-\<br />
Har igen haft en lidt øv dag. Er ved at være træt af at skulle forsvare mig selv og denne kur. Specielt overfor min svigermor som synes denne kur er dum og dårlig da man jo ikke kan blive ved med at leve sådan mener hun.<br />
Jeg prøver at være ligeglad og tænke at bære jeg tror på det og kan holde mig fuldstændig fra slik, chips osv så er jeg jo nået langt. Men hun trækker godt nok tænder ud.<br />
<br />
Men takket være en hapsens dagbog kom jeg til at tænke på app'en endo et eller andet som jeg har, som nu skal af prøves imorgen på min flotte el-cykel sammen med min mindstemand bagpå <br />
Elsker at cykle, derfor fik jeg el-cyklen, for da jeg er alt for fed og tung til at kunne holde til at cykle på en alm cykel.<br />
<br />
Knusss og god weekend....

Hej med dig<br />
<br />
Jeg har valgt ikke at fortælle nogen at jeg er på kur. Jeg orker nemlig ikke alle spørgsmål og snak der kan gøre mig i tvivl om det er det rigtige . Så her er det kun os indenfor huset der ved hvad jeg har gang i.<br />
Når jeg er på job så har jeg madpakke med, og den bestemmer jeg jo selv hvad den indeholder<br />
Er jeg ude siger jeg bare at jeg ikke har lyst til sødt eller anden, da jeg ikke er sulten eller lige har fået en lille løgn, men det hjælper mig<br />
Er det så ikke okay? <br />
<br />
God weekend.

Tak Frederikke29 <br />
<br />
Jeg tror faktisk også det ville have været det bedste. Fremad fortæller jeg intet om det. Bare svært ikke at have nogen at dele det med der er tæt på, når man ved de selv har været på kur og tabt sig, dog på en a den måde. Derfor søgte jeg nok lidt opbakning i hende men nej.<br />
Jeg skulle da bare lige have endnu et drag over snuden og trykkes ned.<br />
<br />
Kan mærke jeg bliver trukket ned i depressionen igen, så søger en madplan for 14 dage så jeg har lidt at gå efter. Mon jeg kan finde det herinde?<br />
<br />
God lørdag ellers

Hej igen<br />
<br />
Opbakning kan du få herinde jeg syntes alle er så søde til at hjælpe os nye<br />
<br />
Jeg ved ikke om der er madplaner herinde. Men måske nogen af dem der har været her længe ved det.<br />
Jeg har ikke en madplan men bruger meget de opskrifter der er herinde<br />
<br />
God lørdag<br />
<br />
Husk smil og vær glad<br />
<br />
Knus

Hej søde.<br />
Jeg Valgte i første omgang at holde det hemmeligt, men hurtigt fandt jeg ud af at jeg faktisk gjorde klogest i at fortælle det. Der var jo alle de dilemmaer, såsom når folk ikke forstod hvorfor jeg hele tiden sad og åd bøffer, og så vidste jeg også at familie middage ville blive noget værre rod. I første omgang fik jeg også den der ligesom dig: Jamen hvad er det dog for en kur. Min kæreste sagde: Man kan da ikke tabe sig ved at æde kød, det er noget værre vrøvl, og min (rigtig dejlige) svigerfar sagde også da de fik pizza en aften og jeg fik oksebøf at det var da en mærkelig kur og ej det syntes han da var noget pjat. Jeg gav ham bare ret, men fortælte lidt facts om proteiner osv. (viste at jeg havde styr på mit bagland) og sagde så at nu havde jeg valgt at snuse til hvad det var for noget.<br />
Jeg har overraskende nok mødt mest opbakning fra mine med-studerende, de synes det er mega fedt, og kommer med foreslag til min aftensmad og spørger til hvordan de går, og så kan man jo lige shine lidt med sine resultater <br />
Og Faktisk sagde min kæreste igår, da jeg fortælte hvor meget og hurtigt jeg havde tabt nogle kilo: Ej skat, jeg bliver mega stolt af dig hvis du formår det der projekt, nej jeg ER mega stolt af dig!! <br />
så folk kan sige hvad de vil, vi er de seje her i firmaet!!<br />
Jeg synes bestemt du skulle lade folk vide hvor sej du er og at DU TØR tage kampen op med kiloene, og så være stolt af dine FLOTTE resultater! du er sq en sej pige!!<br />
Kram