jo de kan gå an men en lille smule tørre,nok fordi man bruger maizena stivelse.<br />
jo men ved ik om silikone står på listen

Nogen gange ville formen sikkert også smage bedre end kagen Ej, men nogen gange bliver kagerne sådan kemiske, med SØD og bagepulver og ingen mel.

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Christel den February 6, 2013, 13:46</b><br />
Nogen gange ville formen sikkert også smage bedre end kagen Ej, men nogen gange bliver kagerne sådan kemiske, med SØD og bagepulver og ingen mel.</div>
</div>
<br />
Ja ku være,ja det har du ret i de gør,må se at komme i fase 3 så man kan få den ægte vare

Ja Lucky, hep hep.<br />
Jeg tror endelig alvoren i fase 3 er gået op for mig. Håber at jeg rettede kuverten tids nok.

Dejligt at se det går godt for dig i fase 2, du fortjener at der sker noget på den vægt søde <br />
Ja fy da Man skal ikke bage alm kage når man er sulten ej heller handle hehe<br />
<br />
Ha en dejlig aften <br />
Knuuus♥

de ser gode ud de fastelavnboller, jeg laver også nogle gange med rabarbar i om sommeren.

---

tabt 26 kg, er i fase 3

Nej det hjælper at være HEEEELT mæt, så man ikke bliver fristet.<br />
<br />
Hvordan er det Lone, du vejer dig ikke officielt i morgen vel?

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

@fauer,de var også nogenlunde,ja har også bagt rabarber muffins men det er snart længe siden.<br />
<br />
@vibeke,nej kun for mig selv jeg vejer mig hverdag og holda op hvor det svinger,men mandag laver jeg en status over mine første 14 dage retur i fase 2.Jeg tror desværre jeg rykker med samme snegle fart som sidst ved ikke om det er alderen eller fordi man har været på den ene kur sfter den anden,MR.Dukan skriver jo begge dele kan spænde lidt ben,kæft hvor jeg glæder mig til man ikke skal være så obs hele tiden på den s... vægt!<br />
Nå ha en god aften til dig der kom forbi

Åh hvor er det bare øv den ikke helt vil som du vil den vægt tror desværre også min er lidt dum surt når man gør hvad man gør hvad man skal, ellers næsten for der var jo lige en fødselsdag og så mangler min træning endnu Hvordan går det med din træning ?<br />
<br />
Kan godt forstå du glæder dig til den dag <br />
<br />
Godnat søde <br />
Knuuus ♥

Morgen Rita.<br />
Ja p..l...<br />
når men den arter sig vel igen..<br />
Det går ok med træning,3 gange om ugen og ½ time på cross,meeen gåtur<br />
halter stadig lidt og dog jeg går jo ud til motions center ca 35 min.<br />
Godmorgen til dig

Ja der er heller ikke kommet gang i mit vægttab igen, synes ellers jeg gør, som jeg skal - må nok gå min kost lidt efter i sømmene her i ferien, for tænker måske der ryger en tolereret eller to for meget indenbords ind imellem - men det gjorde der også sidste år, hvor jeg tabte mig støt.... øv.<br />
<br />
Nå glæder mig til at høre, hvordan dine første to uger er gået, må nok lige ind og lure på mandag.<br />
<br />
God dag :D

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

Det er jo nok her tæt på målet, at vægten bare ikke gider samarbejde. Jeg synes også at min går op og ned. Hvor den før bare gik ned.<br />
Måske vi bare skal finde troen tilbage. Jeg husker fra tidligere, at hvis jeg mistede troeen på at jeg tabte mig, så gik det i stå. Psyken spiller altså også ind.<br />
Hep hep, glæder mig til at høre din vægt. Næsten lige så spændt på at kende min egen vægt søndag/mandag.

Hej sweet

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra lucky den February 8, 2013, 05:48</b><br />
Morgen Rita.<br />
Ja p..l...<br />
når men den arter sig vel igen..<br />
Det går ok med træning,3 gange om ugen og ½ time på cross,meeen gåtur<br />
halter stadig lidt og dog jeg går jo ud til motions center ca 35 min.<br />
Godmorgen til dig </div>
</div>
<br />
God morgen, nå nej aften heheh er ikke så hurtig <br />
<br />
Hehe sikke en masse prikker du har der <br />
Ja det gør så, det skal det, slut færdig <br />
<br />
Ja men det er jo så en del mere end mig hehe men nu har jeg lovet dig i min dagbog jeg går igang fra søndag og så gør jeg det <br />
<br />
God aften til dig søde ♥

Kære Lucky jeg føler med dig. Det er bare så træls at gøre alt det rigtige og der ikke sker en dyt.<br />
Vi må hænge i og tro på, at det bare er en fase ind til kroppen har fattet, at det altså er os der bestemmer.<br />
<br />
Jeg trykker alt hvad der trykkes kan for at du opnår et fint tab til næste vejning,<br />
<br />
Stort knus.