<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra fauer den February 13, 2013, 20:13</b><br />
det er lyder godt at være velforberedt med lidt mad hjemmefra.Hvilken dessert syntes du er bedst?<br />
god julefrokost og held at lykke med det.</div>
</div>
<br />
Ja ellers er jeg ved start igen! (Men får nok ikke 4000 )<br />
Jeg har lavet nogen forskellige fromager,bruger den grunopskrift på fromager ,der er under opskrifter.hytteost dessert laver jeg nok mest,og det vil jeg lave til på lørdag for tænker der måske er ris a la mande,så den er lidt derhen af,måske jeg skulle prøve med mandel essen i.<br />
Tak ,tak <br />

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den February 14, 2013, 11:36</b><br />
Dejligt at se ugen til nu er gået godt søde Lone <br />
Åhh ja det er svært når man skal smage på noget som er lækkert :/ men du er jo sej og klare det flot<br />
Sen julefrokost Men godt at se du tænker på alt det arbejde du har gjort til nu og tænker over hvad du skal spise den dag for det ville godt nok være surt at skulle starte forfra igen. Jeg tror på dig og hepper på du nok skal komme godt gennem den dag også <br />
Ha en dejlig dag søde <br />
Knuuus Rita</div>
</div>
Ja det er skisme svært og i dag har jeg lavet frugtsalat,der er minus sukker ikke engang lovlig for mig og i morgen skal jeg lave appelsinfromage! Godt der er kollegaer der er villig til at smage til.<br />
Ja det er sent eller tidligt men nogen gange skal man så meget i dec.så de sidste år har vi rykket den.<br />
Ja lige præcis,så regner med det hjælper mig jeg har skrevet her jeg skal gå efter det der er mest dukan venligt,og det passer jeg har pg dag.<br />
Tak og samme til dig Rita

Jeg smager kager og sovs - men spytter det ud. Og skyller munden for evt. krummer. Så du kan stadig smage maden til.

he ja christel ku jeg vælge at gøre men det er ligesom om det vil ned det er kun 2 gange jeg smager så vælger det er ok,førhen var det måske 5-6 gange.Men tak for tip..

Ja det er svært, når man skal smage til - tror trods alt ikke det er det, der vælter læsset, men selvfølgelig mange bække små...<br />
<br />
Hvordan gik julefrokosten? Kunne du holde din aftale med dig selv?

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

Hej søde savnede Lone. Har sådan tænkt på dig.... for har dårlig samvittighed Skulle jo bage dine fastelavnsboller..... men har ikke fået det gjort :/ Jeg har jo holdt ferie med børnene, tænk sig,så ligger jeg mig med influenza ( eller lignende) onsdag aften... tja, det var den ferie Er stadig ikke helt på toppen <br />
Nå, men måtte jo lige læse lidt tilbage i din dagbog. Sidder faktisk og får ondt af dig. Jeg syntes du kæmper og kæmper.... men for pokker hvor er det flot du holder ud!! Bliver så glad når jeg ser det går i den positive retning Jeg håber det bedste for dig <br />
Jeg er også spændt på at høre om julefrokosten....<br />
Knuser

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

@vibeke,det er godt det ikke er hverdag jeg laver biret så er det bedre at have kød pladsen.<br />
<br />
@nina,hvor er du sød,he det skal du da ikke have,man kan jo nå det hele,håber du snart er frisk.<br />
Ja synes også det er en kamp,men måske der skal nogle små justeringer til hist og pist.<br />
<br />
Ang.julefrokost så gik det nogenlunde,spiste en fiskefilet,og 3 dronninge mandler,jeg havde glemt alt mit brød så havde 3 boller med,så spiste alm.sild,æg,rejer,laks,så en næsten godkendt julefrokost.<br />
Drak ingen snaps eller øl,det er næsten altid mig der køre hjem <br />
<br />
Vægten i dag er den samme som sidste mandag,men det regner jeg med har sin årsag, af anden grund..<br />
Håber I får en god uge.<br />

Nææææ hov ser da lige det er da 300g minus! Vægten var 69 kg til morgen

Weeee sådan søde!!!! Det da godt gået <br />
Det har du godt nok holdt flot til den julefrokost.... Så er det også fortjent med et - på vægten.... Tillykke med det

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

Flot, at du er så sej og vedholdende!

flot du kom godt igennem julefrokosten<br />
<br />
Hvor er det dejligt vægten går den rigtige vej.<br />
god aften

---

tabt 26 kg, er i fase 3

Godmorgen til jer.<br />
Ja det hjælper lidt på motivationen at der er minus også bare et lille bitte et...<br />
God dag til jer,tag godt med tøj på det er p... koldt i dag.

Flot med et vægttab efter julefrokost - mon ikke det kører for dig igen?<br />
<br />
God dag - og ja det er rigitg koldt

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

Åhhh hvor er det bare godt at komme ind hos dig og se det går fremad for dig, tillykke smukke, du fortjener det sgu <br />
<br />
Du er så sej at du kom godt gennem den julefrokost <br />
<br />
Ha en dejlig dag søde Lone <br />
Knuuus ♥

@vibeke,tak ja det håber jeg ,må se hvad der er sket til næste mandag.<br />
@mig tak,det var ikke så slemt når man på forhånd har besluttet at passe lidt på .