Husk nu at lægge billede ind

Søde Majser<br />
Det var så lidt med de søde ord, og jeg mente hvert et ord der var skrevet. Og da det ikke sådan er til at kramme på nettet må du "nøjes" med en krammer i tankerne fra mig <br />
Og så op med humøret nyd livet, og husk du er en super skøn kvinde <br />
Og ligesom Beritn skriver så vil vi se billeder :D Hehe

Så er jeg her igen med "godt nyt".<br />
<br />
Først tak Helle for dine ord. Du kan bare det der med at visualisere Det må jeg gøre lidt mere i. Og jeg har også lavet excelarket og indført tallene, så det fungerer også.<br />
<br />
Og tak til dig Carsten, jeg tænker meget over dit gode råd. Jeg tror, du har ret i, at jeg skal prøve at spise mere (flere gange) og ikke mindst motionere hver dag. Jeg sætter straks i gang <br />
<br />
MrsP, godt at du er med mig. Ja, vi skal tabe ca. det samme, så jeg venter fortrøstningsfuldt på, at mavefedtet forsvinder, eller i hvert fald bliver mindre Vi følger hinanden, og det skal nok lykkes at blive bikinibabes <br />
<br />
Berith og Marianne, hvad er det lige for noget med billeder? Er det før og efter billeder, I taler om. Det må vi lige forhandle om. Har I da nogen? <br />
<br />
Den gode nyhed er, at jeg var til frokost i byen med min store søn (det gør vi en gang om måneden (uden kone og barn)). Jeg holder meget af min svigerdatter og mit barnebarn, men den der frokost mor og søn, den er altså bare så dejlig. Han viste mig på menukortet, at jeg kunne få frokstbøf med garniture og salat og dagens kartoffel og sovs. Og så gik han op og bestilte bøf uden kartoffel og sovs, men med ekstra grøntsager og salat. Vupti og et glas cola light til. Det smagte dejligt. At han så sad og smovsede i tacos, var bare OK. Men i morgen sagde vægten minus 200 gram fra i mandags, så hurra, hurra. Jeg plejer at tage på, bare jeg kigger på noget forbudt.<br />
<br />
Hav en dejlig dukandag derude i skønne mennesker <br />

Bikini babes billeder :D Dejligt at læse, dit humør er blevet bedre Så skønt med den energi der er herinde Og hold dig så lige fra vægten mandag og nyd din weekend

Åh, kan jeg det, tror du?

Super at se det køre bedre for dig nu og sikke god du er når du er ude og spise, det er bare sååå godt Ha en super dag

Så dejligt at se at du har fået dit super gode humør frem søde Og så skide godt gået med en dejlig søn der sådan lige fikser maden til mor Og ikke mindst at det ikke generer dig at han smovser i tacho Har det helt på samme måde når manden sidder og smovser i bagekartoffel med smør til og så en gang hjemme lavet whiskysauce Vi skal bar huske på at vi er stærke og sammen kan vi bare gøre det her, for det er jo det vi vil Kanon god weekend til dig søde, nyd weekenden med veninden og som Berith siger så hold dig fra vægten mandag. Og ja det tror jeg godt du kan

Weee superskøn læsning <br />
<br />
Tålmodighed er en dyd, siger de - det har heller aldrig været min stærke side <br />
<br />
Nyd weekenden og klø på med motionen

Åh forresten de der bikini-babes billeder kunne vi måske lige køre en tur gennem Photoshop (ligesom de andre modeller får gjort!!)

Tusind tak til Rita, Marianne og MrsP for de søde ord. Jeg har lige ringet til min veninde og sagt, at hun i hvert fald ikke skal bage kage eller brød. Jeg tager selv en dukanmuffin med til morgenmaden. Og hun ville så lave noget fisk til forret og sørge for, at der var kød og grøntsager. Så er der kun vinen tilbage, og den må jeg så prøve at begrænse <br />
<br />
Photoshop mmmmmm Og så lige en ekstra god nyhed: dagen efter frokosten med sønnen havde jeg jo tabt 200 gram og dagen efter igen 1 HELT kg. Men det turde jeg ikke skrive nogen steder (bortset fra min private kalenderbog). Men det føltes squ meget rart.<br />
<br />
En sidste ting: jeg er blevet ret afhængig af jer herinde i skønne mennesker Det er derfor, jeg ikke får motion Jeg sidder her i det skønne solskin, i stedet for at gå en tur Jeg må se at få et liv Kan I også have en dejig dukanweekend og nyde det skønne vejr.

Så lidt maj... Ja det er en god idè at informere folk om det med kage osv.<br />
<br />
Wow det er sku et godt vægttab, tillykke med det <br />
<br />
Også en rigtig god dukan weekend til dig

Så flot søde majse Rigtig god weekend og veninde hygge <br />

Rigtig god weekend til dig også <br />
<br />
Har også fundet ud af, at det er rigtig godt at sige højt at man er på kur - alle vil så gerne hjælpe/støtte

Tak for de søde ord Rita, Berith og MrsP. Og nu blev det så søndag, og en dejlig weekend i Tisvildeleje er til ende.<br />
<br />
Det lykkedes mig endelig at bage nogle lange patter (læs: lakridsmarengs) Efter endnu to forsøg (det første ved 175 grader blev brændte allerede efter ½ time). Det andet virkede endelig med 125 grader i ½ time, og de blev høje og flotte (som nogle mænd kan være ) Jeg tog et par stykker med til veninden.<br />
<br />
Hun havde i den grad tænkt på mig, så først gik vi en lang tur gennem skoven ud til vandet, langs vandet og hjem gennem skoven. Det var lørdag eftermiddag, og vejret var jo skønt. Hjemme ventede kaffe og gulerødder som snack. Til aften havde hun lavet pil-selv rejer i en skål med salat og lidt appelsinstykker (hun vidste jo ikke, at jeg ikke må få frugt), en skøn kalveculotte og ovnbagte rodfrugter. Det smagte himmelsk. Dertil en god rødvin, som jeg altså ikke kunne sige nej til. Desværre drak jeg nok tæt på en flaske, men jeg nød det. Til aftenkaffen fik vi mine lakridsmarengs. Og til morgenmad spiste jeg A38 og en medbragt dukanbolle.Så bortset fra vinen, gik det hele fint. Nu har jeg så lovet jer, at jeg ikke går på vægten i morgen, men venter til på onsdag. Så får vi se, hvordan det står til.<br />
<br />
Hav en dejlig søndag aften, hvor I formentlig skal se Lykke

Selv tak hehe dejligt at høre at det lykkes dig at få nogle "strut Patter" Lyder som du har haft en dejlig weekend og du har været dygtig Lækker mad og osv god veninde du der har uhh bliver spændene at høre på onsdag men er sikker på det ser fint ud <br />
<br />
En god aften til dig