<b>Obs Obs! Billeder på side 27!</b><br />
Hej alle i dukanere.<br />
Nu har jeg fulgt lidt med fra sidelinien et stykke tid og læst flere dagbøger igennem.<br />
Jeg finder det virkelig inspirerende at se den støtte i giver hinanden og fik lyst til at oprette min egen dagbog.<br />
Jeg hedder Sofie og bor på Sydsjælland sammen med min mand og hans tre børn. Vi blev gift sidste år og inden da tabte jeg mig 16 kg med Nupo så jeg var på 104 kg. Men to bryllupsrejser, et huskøb og et jobskifte senere er det hele kommet på igen + 3 kg <br />
Blev fandeme ked af det da jeg så vægten var på 123,4 kg og tænkte at nu måtte der gøres noget. Den 21. april startede jeg op på Nupo igen, da jeg gerne ville have et hurtigt vægttab, vi skal nemlig på ferie her d. 25 juni. Det gik også fint i ca 2,5 uge men savnede mad alt alt for meget. En kollega overtalte mig til at give Dukan en chance og jeg er nu i anden uge. Startede d. 13 maj hvor vægten stod på 116,2.<br />
Den første uge - angrebsfasen - synes jeg var ganske forfærdelig. Var ved at kaste op af alt det kød, men holdt ud og kom igennem med et vægttab på 2,8 kg.<br />
Er nu i vekselfasen, startede på 113,4 og vejede her i morges d 22 maj 111,9 kg!<br />
Glæder mig til at blive en slankere udgave af mig selv.<br />
Kærlige hilsner fra Sofie<br />
<b>Edit: sætter de brugte lilyslims ind her, synes de er meget sjove at se tilbage på.</b><br />
<img src="http://swtc.lilyslim.com/0U8wbbw.png" alt="0U8wbbw.png" class="bbcode_img" /><br />
<img src="http://swtc.lilyslim.com/UEcpbbw.png" alt="UEcpbbw.png" class="bbcode_img" /><br />
<img src="http://swtc.lilyslim.com/4B8rbbw.png" alt="4B8rbbw.png" class="bbcode_img" /><br />
<img src="http://swtc.lilyslim.com/r8Pzbbw.png" alt="r8Pzbbw.png" class="bbcode_img" />
Betoncirkeline
12/11/2013 kl. 22:28 |
Det er så flot, helt vildt imponerende hv du har nået på et halvt år
|
Bitten Lundsgaard
27/11/2013 kl. 15:21 |
Kuk kuk...
Hvor er du? Er jo spændt på, hvordan det går lækker silden her... Kram Bitten |
Bitten Lundsgaard
08/12/2013 kl. 16:51 |
Er det julen eller Bodil, der har taget dig?
Kram Bitten |
UNIQE
09/12/2013 kl. 21:43 |
Ja, hvem har hapset "Hapsen"............
|
Hapsen
10/02/2014 kl. 01:24 |
|
lucky
10/02/2014 kl. 04:47 |
Hej Sofie...
Dejligt at høre nyt fra dig,og det går godt,håber behandlingen giver jer et positivt resultat. Køre du så efter fase 3 eller 4 nu ? Knuzz Lone |
katkas
10/02/2014 kl. 11:09 |
Lige et stort trut herfra .. Kæft hvor er du sej
swlf.lilyslim.com/TikiBlogger.php/EZ9Q |
Hapsen
10/02/2014 kl. 17:37 |
Hej søde Lone. Første forsøg gik ikke så godt, ingen af mine æg var gode nok, så om små 14 dage går vi igang igen. Håber med alt hvad jeg har at vi får en lille én ud af alle vores anstrengelser Jeg har kørt fase 4 efter lægens anvisninger men synes virkelig det er svært at vænne sig til pasta ris osv, så spiser generelt ikke ret meget af alle de ting. Julen satte lige et par kg på men de forsvandt hurtigt igen da julegodterne forlod det lille hjem Hvordan går det med dig? Knus |
Hapsen
10/02/2014 kl. 17:38 |
|
lucky
10/02/2014 kl. 17:41 |
Ønsker for jer det lykkes næste gang..
Det er jo heller ikke et most man skal spise det og har du det bedst uden så er det jo det... Arhh hos mig går det ikke så godt,men prøver at holde det så godt jeg kan,vi er lige flyttet og jeg har haft ferie så Dukan har været lidt ude på et side spor. kh |
Hapsen
10/02/2014 kl. 21:30 |
|
Gitte N
10/02/2014 kl. 21:35 |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14