Depression er alvorligt og skal virkelig tages seriøst... og du må for guds skyld ikke lade være med at tage din medicin, men få en tid hos din læge/psykolog/psykiater og få en snak om hvordan du har det.<br />
<br />
Føler du at det er skamfuldt at have en depression eller er det fordi du ikke bryder dig om de evt. bivirkninger medicinen giver din krop?<br />
<br />
Jeg ved godt at der findes mange myter og fordomme om depressioner, men du skal ikke lade dig kue af dem!!!!<br />
<br />
Bimsekram

Rokke det er lidt pudsigt for tænkte faktisk på det tidligere idag det med, at jeg jo egentlig har gjort det godt til nu og hænger i og derfor bare kunne bestille tid nu. Men straks tænkte mit #&#037;&amp;&amp;&#036;##&#036;&amp;?+ hoved NIX duhar jo da ikke fortjent det.

Jeg stopper heller ikke med medicinen men ja bivirkningerne er så øv.<br />
Men har nu sat en alarm til at jeg husker at ringe til lægehuset imorgen. Basta bum nu skal jeg op på den forbistrete krikke igen og videre....<br />
<br />
Ja synes inderst inde det er pinligt at have en depression. Men ved godt det er pjat :-D<br />
<br />
F... jeg er sgu lidt bims i kasketten :-P

Åh sådan må du ikke ha det søde, jeg lider selv af det sammen og syntes ikke det er pinligt mere for jeg er jo ikke selv skyld i det, men ja indrømmer de første mange år havde jeg det nok som dig men vil så igen sige det virkelig har hjulpet mig at jeg er kommet ned i vægt for jeg har fået meget større selvtillid, selværd osv og det er jeg sikker på du også vil opleve når du nærmer dig dit mål.<br />
<br />
Kom så søde, du kan godt og ja få så ringet til din læge <br />
<br />
Knuuus Rita

Ej det var faktisk dejligt at vide Rita ihvertfald at jeg ikke er helt tosse når jeg har det lidt svært ved at indrømme det overfor mig selv.<br />
<br />
Men tro mig jeg er på krikken igen. Min krop har faktisk i løbet af eftermiddagen artet sig sådan at den ikke er så opsvulmet mere. Har også drukket 2 1/2 l vand igår og i dag + 1/2 l brændenældete.<br />
<br />
Det hjælper og hjælper på humøret <br />
<br />
Knusss fra Heidi

Du er slet ikke tossede søde, sådan tror jeg vi er mange der har har eller har haft det og håber du også kan se det med tiden <br />
<br />
Weeee hvor er det bare godt at høre du er med igen, er såååå stolt af dig og det bør du også selv være Ved jo selv hvor svært det er når man kæmper med flere ting men tro mig når jeg fortæller dig at de små sejer her også vil hjælpe dig i længden med din sygdom <br />
<br />
Knuuus♥

Juuuubiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!<br />
<br />
Nej du er ikke tosset.......... Hvis man fik en blå næse, når man havde en depression, så ville rigtig rigtig mange gå rundt med blå næser..... men det er jo "desværre" en usynlig sygdom, som desværre stadig er tabubelagt...<br />
<br />

Ja jeg ville sgi egentlig hellere brække begge arme, så kunne folk bedre forstå der er ting man ikke kan mere på samme måde som før.<br />
<br />
Men i, mit dejlige heppekor, har en del af ære af at jeg ikke gir op....<br />
Glæder mig til jeg lige kommer op i omdrejninger igen, for så er det min tur til at heppe på alle jer igen :-D<br />
<br />
Krams til alle jeg må give ét

Ej, søde Heidi! Så er man lige fraværende et par dage og så er du hele følelsesregistret igennem... Er glad for så mange søde piger ikke lod dig gi' op. Er glad for du er oppe på hesten igen og har sat i galop :D<br />
Vi skal jo heppe hinanden i mål <br />
Du er så sej og god til det her dukan, men lige meget hvor strengt man følger kuren vil der bare være tidspunkter hvor ens krop nægter at give slip (feks. Lige før man er ved at være under 100... Grrrr )<br />
Vi skal bare trøste os med at så længe vi holder os til det vi skal er det os der vinder i det lange løb <br />
Masser af knus Sofie

---

Hey Heidi...<br />
Vil bare lige "se" ind til dig om du stadig hænger i <br />
knuzz

Hejsa søde Lucky.<br />
Du kan tro jeg hænger i. Vi har holdt 2 års fødselsdag for mindstemanden <br />
De har både fået bolle slange, alm boller, boller med ramonge, rimkulger og rugbrødslagkage med MASSER flødeskum.<br />
Jeg derimod fik dukan vandbakkelser med creme. Mums de var gode, og det synes min svigermor faktisk også, for jeg bød hende en <br />
<br />
Så jeg hænger i tak for du spurgte :-D det gjorde rigtig godt <br />
<br />
Vil lige sige jeg ikke har vejet mig i en uge nu, og ved ikke lige hvornår jeg gør det igen. Har det bedre med ikke at se vægten måske bare står stille. Så hellere få en mulig succes om en uges tid måske <br />
<br />
Knus

Kunne man måske få opskriften på vandbakkelser med creme <br />
KH<br />
Netski<br />

Ja det må i da skriver den lige når jeg kommer hjem

Det lyder godt ,ja nogen gange kan det være bedre at holde sig fra vægten.<br />
Så har du haft gang i bageovnen flot du ikke spiste noget af det selv.<br />
God uge knuzz

Vandbakkelser.<br />
<br />
Dej:<br />
<br />
2 æg (delt i hvider og blommer)<br />
Et nip salt<br />
1 spsk maizena<br />
1 spsk perfect strø<br />
30 g skyr<br />
1 tsk vanilie<br />
1 tsk tørgær<br />
<br />
Varm ovnen til 180 grader<br />
Rør blommer, maizena, strø, skyr, vanilie og tørgær sammen. Pisk æggehviderne med salt og fold dem i dejen.<br />
Kom dejen i muffins forme og bag dem i ca. 15 min.<br />
Lad dem køle af.<br />
<br />
Creme:<br />
<br />
250 ml skummetmælk<br />
1 tsk vanilie<br />
2 æggeblommer<br />
1 spsk maizena<br />
1 spsk perfect strø<br />
(Der er lidt hindbæressens og rød frugtfarve i min creme også)<br />
<br />
Varm 225 ml mælk i en gryde og bland samtidig resten af ingredienserne i en skål. Hæld det i den varme mælk og RØR hele tiden.<br />
Når det begynder at tykne, så fjern gryden fra varmen og fortsæt med at røre godt nogle minutter.<br />
Lad cremen køle af.<br />
Flæk vandbakkelserne og udhul dem lidt. Kom den let afkølede creme i og sæt dem på køl.<br />
<br />
<br />