YESSSSS - så nåede jeg sørme mit 4. delmål en hel måned og 3 dage <u><b> før</b></u> tid...:D og endda 200 gram under, hi hi - jamen det passer SÅ fint, da jeg skal til barnebarnets dåb på lørdag og skal have KJOLE på... WUP - WUP <br />
<br />
Er lidtttttt spændt på 5. delmål, da der kommer en sommerferie imellem 4. og 5. delmål .. men det skal NOK også gå :D

---

Startvægt d. 12.3.2013: 103,0 kg = BMI 35,64
(Jeg havde tabt mig 4,1 kg. inden DUKAN - dvs. startvægt d. 28.1.2013 var på 107,1 = BMI 37,02)
Tabt efter angrebsfasen: 3,7 kg
MÅLET ER NÅET :D D. 17.8.2013 - 6 uger før tiden - med yderligere 200 gram over.. så nuværende vægt her til morgen er 73,8 kg... jeg er SÅÅÅÅÅ glad :D
FASE 3 vægten bliver opdateret hver fredag.
D. 10.12.13.er den på 73,9 kg = tabt i alt 33,2 kg - BMI 25,6

Tillykke ! Sikke en fart du har på. Godt gået

TAK solsikke Ja, det er jo fantastisk, når det går nedad i fint tempo <br />
<br />
Du må have en dejlig dag

---

Startvægt d. 12.3.2013: 103,0 kg = BMI 35,64
(Jeg havde tabt mig 4,1 kg. inden DUKAN - dvs. startvægt d. 28.1.2013 var på 107,1 = BMI 37,02)
Tabt efter angrebsfasen: 3,7 kg
MÅLET ER NÅET :D D. 17.8.2013 - 6 uger før tiden - med yderligere 200 gram over.. så nuværende vægt her til morgen er 73,8 kg... jeg er SÅÅÅÅÅ glad :D
FASE 3 vægten bliver opdateret hver fredag.
D. 10.12.13.er den på 73,9 kg = tabt i alt 33,2 kg - BMI 25,6

Du er da for viiiild, Pia........ Stort tillykke med det nåede delmål, det er dælme flot!!!<br />
<br />
Hvordan skal du fejre det?<br />
<br />
Jeg fandt den fedeste tøjbutik i går...... der skal jeg have lov til at gå "shop-amok", når jeg har nået mit mål..... men ikke før!!

Så er det atter fredag og vejedag :D og det blev til 1 kg på en uge, så jeg er ganske tilfreds.... har dog ikke fået gået alt det jeg havde planlagt, fordi der er bare 1.000 ting, som jeg har skulle nå, til barnedåben i morgen... MEN pyt-pyt.... så er det bare i næste uge, jeg igen har tid til mine gåture, inden vi næste weekend skal holde havefest for 45-50 mennesker <br />
<br />
Jeg har netop købt Dukans nyeste kogebog, og wauuu med lækre opskrifter der er i den... jeg glæder mit til, at prøve dem af inden længe <br />
<br />
Nøjjj jeg er godt nok træt i dag... får mit første dagplejebarn her om 10 minutter - de var i tidsproblemer torsdag og fredag, så de kommer ½ time før jeg åbner i disse dage, så det er nogle langeeeee dage, fordi sidste barn går jo ikke tidligere hjem, fordi første komme ekstra tidligt hi hi ...så en dag med gab <br />
<br />
Jeg skal prøve, at lave fondant conversesko i dag, som pynt til barnedåbsdesserten i morgen...uhhh en hel ny verden for mig, alt det fondant og ting og sager... det kan også blive en dyr hobby, kan jeg regne ud... oveni at min scraphobby også er en temmelig dyr hobby nå, PYT .. jeg hverken ryger eller drikker, såååå det går jo nok, he he...<br />
<br />
TAK Uniqe :D ja, det er helt vildt... jeg når ikke at fejre det SÅ meget, "kun" med en fantastisk indre lykke men jeg købte mig en lækker, lækker grøn regnjakke i - hold nu fast, for nu kommer det .... da da daeeeeee STR. 40 :D hi hi hi... den sidder lidtttt tæt endnu, MEN om de sidste ca. 11 kg passer den perfekt... kunne snildt bruge en str. 42, så jeg var HELT op og ringe, da jeg skulle prøve dem... og så er jeg sgu begyndt, at købe bluser i str. large og kan krybe i dem så let som ingenting, hi hi... altså.. det bliver hundedyrt, når jeg har tabt mig.. SÅ skal der også shoppes løs her, kan jeg fortælle dig :P har en kæmpe dåse som sparebøsse, og den må åbnes, når jeg når de 74 kg, har jeg bestemt... så jeg GLÆDER mig speciel til, at jeg i år, kan købe en fed, fed vinterjakke og ikke kun må "nøjes" med dem jeg kan passe... <br />
<br />
Nå, men jeg smider nok lige i morgens vægt ind her også, da det betyder meget for mig, hvad den siger på selve barnedåben... og så skal jeg jo have en fin, fin kjole på i str. large, som jeg har købt for 3 år siden, og endnu ikke har haft på endnu .. en MEGET stor grænse jeg overskrider for mig selv, da den sidder lidt tæt, men mine store pige har bestemt, at jeg SKAL have den på.. så jeg stoler på jeg ser hammerende godt ud i den :D<br />
<br />
Jeg må hellere i gang med jobbet nu, men ønsker jer alle en kanon dejlig weekend og uge.... håber solen vil voldskinne på alle os DUKAN-slankere

---

Startvægt d. 12.3.2013: 103,0 kg = BMI 35,64
(Jeg havde tabt mig 4,1 kg. inden DUKAN - dvs. startvægt d. 28.1.2013 var på 107,1 = BMI 37,02)
Tabt efter angrebsfasen: 3,7 kg
MÅLET ER NÅET :D D. 17.8.2013 - 6 uger før tiden - med yderligere 200 gram over.. så nuværende vægt her til morgen er 73,8 kg... jeg er SÅÅÅÅÅ glad :D
FASE 3 vægten bliver opdateret hver fredag.
D. 10.12.13.er den på 73,9 kg = tabt i alt 33,2 kg - BMI 25,6

Godmorgen Pia...........<br />
<br />
Tillykke med tabet...... Det kører bare..... *thumbs up*<br />
<br />
Hi hi..... jeg kender godt det der med at købe tøj på forventet vægttab.... Jeg har jo også noget liggende!<br />
<br />
Jeg håber I får en fantastisk barnedåb..... orv, jeg gad godt se dig i den kjole!!! Jeg kan lige netop sætte mig ind i den fornemmelse af store grænsoverskridelser, ved at trække i en kjole.... Men du ligner garanteret en mill i den kjole!!<br />
<br />
God weekend!

Hold da op... Hvor er du bare mega sej.. Har lige siddet og læst denne lange tråd og bliver vildt motiveret over dit vægttab og dit smittende humør.<br />
Det er så godt gået. jeg ville ønske jeg var startet noget før på Dukan, men det kan jo ikke nytte noget at banke sig selv i hovedet over det. Nu er jeg også godt igang og håber bare jeg bevare motivationen.. Ellers kan jeg jo bare vende tilbage til denne tråd <br />
<br />
God weekend

Flot vægttab,der er en masse ting du skal nå,så er det hårdt med lange dage.<br />
Dejligt når man kan købe tøj i mindre str.<br />
God weekend og fest..

Jeg nåede så ikke forbi her i går alligevel mht. min vægt, da jeg havde mega travlt, MEN jeg fik vejet mig og landede på - 22,5 kg i går morges... DET var skønt og lige - 500 gram til på et døgn .. TAK ... så sad kjolen lidt bedre, he he.. men så fik vi sørme også lige klaret barnedåben og det var en helt igennem fantastisk dag ... skønt vejr, mad, gæster og super dejlig og glad dåbsbarn (som altid )OG OG OG jeg har sørme smidt yderligere 900 gram siden fredag morgen WAUUUU ... har også haft travlt og været lidt stresset, så mon det kan være det? Nå, men grunden er lige gyldig, fordi de er VÆK :D så nu må jeg se, om jeg kan "forlange" ret mere vægttab inden næste fredag, men det kunne da være fantastisk, hvis det er <br />
<br />
Jeg fik alligevel dejligt og lækkert mad i går, som bestod af helstegt gris, (kokken havde skåret mørbraderne fra, og tog en hel en fra til kun mig, som jeg nød med velbehag, he he) og alt hvad der høre til dér.. smagte en "almindelig" broccolisalat som jo bare altid smager MUMS.. men tog kun 2 små spiseskefulde og selv om jeg selv havde lavet al desserten, som var daimislagkager, så smagte jeg ikke på det denne gang, ved jo hvordan det smager fra min "tykketid" og der var ingen grund til, at prøve i går.. og faktisk havde jeg slet ikke lyst, men nød min medbragte mousse med vaniljecreme med stor fornøjelse... <br />
Nå, så er næste weekends fest allerede så småt gået i gang med "opsætningen" da den jo skal holdes herhjemme med besøg af 45-50 mennesker i telt og til grill og megahygge... men jeg frygter ikke maden, selv om jeg ikke selv skal lave den, så har jeg jo et godt forhold til kokken, som igen tager "de bedste" fra til mig, så jeg ikke får alt det olie og fedt - he he <br />
<br />
Uniqe: Ja, men hvor ER det altså bare fedt, nu endelig at kunne passe en masse, som har været gemt væk i de par år, det har taget mig igen, at tage alle de kilo på, og jeg blev også skamrost i går, så blev helt forlegen til sidst, fik af vide, at jeg "næsten" ikke har nogen røv tilbage mere, griner højt.. den har jeg sku aldrig hørt før .. og så fra et par mænd - hmmmm, jeg må se om jeg kan finde et par billeder af før og i går, og så lægge dem ind her, he he. hvis jeg tør... <br />
Rokke: TAK :D ja, jeg klapper også mig selv på skulderene jævnligt, hi hi.. er sgu lidt stolt selv, må jeg indrømme... kan mærke min selvtillid er næsten helt i top, og hold da op, hvor kan jeg mærke, at mit humør har været i bund LÆNGE pga. overvægt... nu ligner jeg en glad julegris, bare jeg er ude og gå ture, hi hi... er SÅ glad og fyldt med overskud, så det næsten ikke kan forklares uden, at det lyder vildt overdrevet og jeg havde det på samme måde, ØV jeg ikke opdagede DUKAN for 20 år siden MEN pyt - nu er vi i gang, og så er det bare dejligt <br />
Lucky: Tak ja, jeg har "lidt" småtravlt, men har faktisk de sidste par dage, være utroligt glad fordi der er så mange ting vi skal hver weekend, da jeg tror det er med til, at holde mig ved "ilden"... og det at jeg har sat mig mine delmål fra starten af, har helt klart gjort, at jeg har sat skruen på og kæmpet - nej vil faktisk ikke bruge ordet kæmpet alligevel, fordi jeg føler jeg har gjort det til, "sådan er mit liv bare nu, og det er helt normalt og SKØNT" <br />
Puha - det er godt nok overskyet her lige nu, mennnnnnn så kan jeg jo bruge det som påskud for, at få ryddet op efter en hel uges svigt, hvad det angår, da ugen har stået i en masse forberedelser til barnedåben i går, så her ligner noget der er løgn... jeg passer også mit nydøbte barnebarn, så mor og far kunne feste færdigt med vennerne og så få ryddet op i festlokalet i dag... så nu vil jeg gå i gang, imens lillemanden sover så dejligt...<br />
<br />
DEJLIG dag til jer alle, og må i have en FANTASTISK DUKAN uge

---

Startvægt d. 12.3.2013: 103,0 kg = BMI 35,64
(Jeg havde tabt mig 4,1 kg. inden DUKAN - dvs. startvægt d. 28.1.2013 var på 107,1 = BMI 37,02)
Tabt efter angrebsfasen: 3,7 kg
MÅLET ER NÅET :D D. 17.8.2013 - 6 uger før tiden - med yderligere 200 gram over.. så nuværende vægt her til morgen er 73,8 kg... jeg er SÅÅÅÅÅ glad :D
FASE 3 vægten bliver opdateret hver fredag.
D. 10.12.13.er den på 73,9 kg = tabt i alt 33,2 kg - BMI 25,6

Nå, så får i lige lov at kigge på mig, hi hi -<br />
<br />
Her er et par billeder, hvor der er en forskel på - 22,5 kg :P så mangler jeg "kun" lige de sidste 10,5 kg, så er det fase 3 :D<br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2013/06/g35s5-Pia-846-kg.jpg" alt="g35s5-Pia-846-kg.jpg" class="bbcode_img" />

---

Startvægt d. 12.3.2013: 103,0 kg = BMI 35,64
(Jeg havde tabt mig 4,1 kg. inden DUKAN - dvs. startvægt d. 28.1.2013 var på 107,1 = BMI 37,02)
Tabt efter angrebsfasen: 3,7 kg
MÅLET ER NÅET :D D. 17.8.2013 - 6 uger før tiden - med yderligere 200 gram over.. så nuværende vægt her til morgen er 73,8 kg... jeg er SÅÅÅÅÅ glad :D
FASE 3 vægten bliver opdateret hver fredag.
D. 10.12.13.er den på 73,9 kg = tabt i alt 33,2 kg - BMI 25,6

Og så et før billede på 107,2 kg 8O

---

Startvægt d. 12.3.2013: 103,0 kg = BMI 35,64
(Jeg havde tabt mig 4,1 kg. inden DUKAN - dvs. startvægt d. 28.1.2013 var på 107,1 = BMI 37,02)
Tabt efter angrebsfasen: 3,7 kg
MÅLET ER NÅET :D D. 17.8.2013 - 6 uger før tiden - med yderligere 200 gram over.. så nuværende vægt her til morgen er 73,8 kg... jeg er SÅÅÅÅÅ glad :D
FASE 3 vægten bliver opdateret hver fredag.
D. 10.12.13.er den på 73,9 kg = tabt i alt 33,2 kg - BMI 25,6

Hov - det kom ikke på, så i får det lige igen her, sammen med min skønne mindste datter, som er 12½ år <br />
107,2 kg 8O 8O 8O<br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2013/06/8598p-Pia-1072-kg.jpg" alt="8598p-Pia-1072-kg.jpg" class="bbcode_img" />

---

Startvægt d. 12.3.2013: 103,0 kg = BMI 35,64
(Jeg havde tabt mig 4,1 kg. inden DUKAN - dvs. startvægt d. 28.1.2013 var på 107,1 = BMI 37,02)
Tabt efter angrebsfasen: 3,7 kg
MÅLET ER NÅET :D D. 17.8.2013 - 6 uger før tiden - med yderligere 200 gram over.. så nuværende vægt her til morgen er 73,8 kg... jeg er SÅÅÅÅÅ glad :D
FASE 3 vægten bliver opdateret hver fredag.
D. 10.12.13.er den på 73,9 kg = tabt i alt 33,2 kg - BMI 25,6

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Jeg kan den June 11, 2013, 06:26</b><br />
Nå, så får i lige lov at kigge på mig, hi hi -<br />
Her er et par billeder, hvor der er en forskel på - 22,5 kg :P så mangler jeg "kun" lige de sidste 10,5 kg, så er det fase 3 :D<br />
<br />
HOV - de kom i omvendt rækkefølge, og jeg kan åbenbart ikke selv få lov, at slette og lave det om igen... nogen der ved hvordan man gør det?<br />
<br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2013/06/g35s5-Pia-846-kg.jpg" alt="g35s5-Pia-846-kg.jpg" class="bbcode_img" /></div>
</div>

---

Startvægt d. 12.3.2013: 103,0 kg = BMI 35,64
(Jeg havde tabt mig 4,1 kg. inden DUKAN - dvs. startvægt d. 28.1.2013 var på 107,1 = BMI 37,02)
Tabt efter angrebsfasen: 3,7 kg
MÅLET ER NÅET :D D. 17.8.2013 - 6 uger før tiden - med yderligere 200 gram over.. så nuværende vægt her til morgen er 73,8 kg... jeg er SÅÅÅÅÅ glad :D
FASE 3 vægten bliver opdateret hver fredag.
D. 10.12.13.er den på 73,9 kg = tabt i alt 33,2 kg - BMI 25,6

*Piiiiiiiiiiiiiiiiiiift*<br />
<br />
Du lever 100&#037; op til dit nick herinde.......... For jeg skal da love for at "Jeg-kan" Dukan........ <br />
<br />
Super flot........ og en fed kjole i øvrigt! Den kan du roligt slide op her i sommer!! <br />
<br />

Wow du ser super godt ud og sikke en forskel altså, det kan du godt være stolt af og det er på bare 3 mrd ? det er fan.. godt gået Tillykke <br />
<br />
Du kan ikke selv slette her inde så vi lader dem bare stå som de gør for det giver nok ingen mening hvis jeg sletter noget af det nu da der jo er forskellig tekst ved billederne <br />
<br />
Knus Rita