Helstegt kylling i colasauce

Løget hakkes og svitses i en gryde penslet med ½ tsk olie Kyllingen svitses Ingefær, tomatpure, sødemiddel og a...

Kyllingefrikadeller

Hak hvidløg og rør alle ingredienserne sammen og form til små frikadeller og steg i ovnen 200 gr. i ca 35 min.

Tærtefyld

Bruges som fyld til Tærtebunden der kan findes under opskrifter. Røget skinke i tern, den fra lidl + løg i tynde r...

Kylling i tomat

Hak løget og svits det sammen med ingefæren i meget lidt olie. Tilsæt de øvrige krydderier og derefter tomatpuré...

Kødchips

Man kan krydre kødet med forskellige krydderier, som salt, peber, paprika, hvidløg, chilli, cajunmix osv. Krydderiern...

Meatza

Ælt oksefars, æg, løg, salt og peber godt sammen. Lav en stor flad bøf ca 1 cm tyk på bagepapir, sæt den i ovnen ved...

Kyllingepaté

Chili og løg hakkes fint. Kyllingefarsen røres godt med chili, løg, æggehvider og peber. Farsen bages i bagepapir i ...

Kalkunbøffer

Bland kød, hakket løg, presset hvidløg og krydderier sammen i en skål. Pisk ægget og bland i til sidst. Form bøffe...

pandekage pizza

Navnet på opskriften kommer fra konsistensen, da bunden minder om en pandekage, ikke fordi en laves på den pande :) ...

Slank Morgenmadssandwich

Brug to morgenmadspandekager som brød. Opskriften er til to sandwich. Til scrambled eggs: Pisk æg og mælk. ...

Kyllingefond

Alle grøntsager og krydderier hakkes i store stykker. Kom alle ingredienserne i en stor gryde. Tilsæt vand og e...

Stærk paprikakylling

Kom alle krydderierne i en pose og ryst, så de bliver landet godt. Kom kylling i posen og ryst til kyllingen er he...

Kalkunruller med parmaskinke

Opskrift der må spises i alle faser af dukan kuren Fjern fedtet fra parmaskinken. Bred kalkunfileterne ud på et...

shiratakinudler med kødsovs

En opskrift til alle faser af dukan kuren. Spiser man meget, kan opskriften godt bruges til kun en person. Åbn pos...

Sennepskylling

Opskrift til dukan kuren der kan bruges i alle faser. Undlad rød peber i angrebsfasen og på proteindage. Fjern ski...

Krydrede kyllingelår til sl...

- Kom krydderier og vand i en skål og bland det hele sammen til en ensartet masse - Kyllingelår skal marineres i k...